Wellnesscoach Mia

Wellnesscoach Mia Mentaltränartjänster för ett hållbart välmående! Mentaalivalmennus palvelu sinun hyvinvointia varten!

Tack Nykarleby Stad för en toppendag, och tack för att vi fick vara med! 🤩👌Tävlingsinstinkterna kickade in som vanligt o...
24/08/2026

Tack Nykarleby Stad för en toppendag, och tack för att vi fick vara med! 🤩👌
Tävlingsinstinkterna kickade in som vanligt och vi fick en fin dag med både sol och skratt! ☀️

Boka Citymission med YourCoach ni också!

Från dagens kattyoga 😻😻En alldeles för fin bild för att inte läggas ut genast! Detta var en alldeles speciell stund för ...
16/08/2026

Från dagens kattyoga 😻😻
En alldeles för fin bild för att inte läggas ut genast!

Detta var en alldeles speciell stund för mig personligen. För första gången i mitt snart 42-åriga liv har jag en katt i famnen på detta sätt. På grund av svår allergi har jag tidigare aldrig kunnat vara ens i närheten av en katt för, och nu så detta…🥹❤️

tog så fantastiskt fina bilder på oss och kissorna idag så det lär komma många många fler!👌👌 Tack för det, du är så proffsig!🤩

Tack för idag Nina 𝐍𝐢𝐧𝐚 𝐌𝐮𝐬𝐭𝐚𝐣𝐚̈𝐫𝐯𝐢 , min dreamteam partner 🥰⭐️
Ja kiitos Lolcat’s Cattery kun kävit ihanien kissojesi kanssa! 😻

Nu finns möjligheten för precis ert företag! ⭐️💡När människor mår bra växer företag.De mest framgångsrika organisationer...
14/08/2026

Nu finns möjligheten för precis ert företag! ⭐️💡

När människor mår bra växer företag.

De mest framgångsrika organisationerna vet att hållbara resultat börjar med hållbara människor. I en tid där stress, höga krav och psykisk ohälsa påverkar arbetslivet mer än någonsin, är investeringar i medarbetarnas hälsa inte längre en förmån – de är en strategisk affärsinvestering.

Jag hjälper företag att skapa arbetsplatser där människor utvecklas, presterar och trivs. Genom en kombination av coachning, träning, stresshantering och inspirerande föreläsningar ger jag medarbetare och ledare konkreta verktyg för att stärka både den fysiska och mentala hälsan.

Mitt arbetssätt bygger på att skapa verklig förändring – inte bara inspiration för stunden. Genom personligt engagemang och evidensbaserade metoder hjälper jag människor att hitta balans, bygga motståndskraft och skapa hållbara vanor som håller över tid.

Jag hjälper företag att:

● Förebygga stress och utmattning.
● Stärka medarbetarnas fysiska och mentala hälsa.
● Öka motivation, arbetsglädje och engagemang.
● Skapa en starkare företagskultur där människor vill utvecklas och stanna kvar.
● Ge ledare verktyg att bygga hållbara och högpresterande team.

Varje uppdrag skräddarsys efter företagets mål och behov. Oavsett om det handlar om en inspirerande föreläsning, ett längre hälsoprogram eller individuell coachning är målet detsamma – att skapa hållbara resultat för både människorna och verksamheten.
Friska medarbetare är företagets viktigaste tillgång. När människor mår bra ökar kreativiteten, samarbetet och prestationerna. Detta ger ett resultat i lägre sjukfrånvaro, starkare arbetsgivarvarumärke och bättre affärsresultat.

Låt oss tillsammans skapa en arbetsplats där hälsa, prestation och välmående blir en naturlig del av framgången. En investering i människor är den mest lönsamma investering ett företag kan göra. 💡
Tag kontakt!
[email protected]
Telefon 044-0906169

På fredag kväll fick jag äran att vara med på PPLE - The People Company ’s sommarfest! Med runt 60 personer blev det myc...
09/08/2026

På fredag kväll fick jag äran att vara med på PPLE - The People Company ’s sommarfest! Med runt 60 personer blev det mycket energi och skratt, och trots att vädret inte var på vår sida innan vi var klara blev det en lyckad kväll!😊☀️

Tusen tack till er att jag fick ha en av kvällens programpunkter år er!🤗

Vill du ha en annorlunda och rolig Tyky dag, fest eller kickoff, ta kontakt! Med mitt företag kan jag erbjuda:

🌿Teambuildning och samarbete
🌿Föreläsningar
🌿Träning och avslappning
🌿 Valpyoga med 𝐍𝐢𝐧𝐚 𝐌𝐮𝐬𝐭𝐚𝐣𝐚̈𝐫𝐯𝐢
🌿 Tyky koncept med YourCoach

Boka årets roligaste dag nu!🤩👌
📩 [email protected]
☎️ 0440-906169


✨🐈 Premiär för Kattyoga! ✨🧘‍♀️Ni har älskat vår valpyoga – och nu är det dags för nästa mysiga upplevelse!För första gån...
03/08/2026

✨🐈 Premiär för Kattyoga! ✨🧘‍♀️

Ni har älskat vår valpyoga – och nu är det dags för nästa mysiga upplevelse!
För första gången någonsin bjuder vi in till kattyoga!

Föreställ dig ett lugnt yogapass där nyfikna, spinnande katter smyger runt, vill ha lite kel ochkanske gör dig sällskap på yogamattan. En stund fylld av rörelse, återhämtning och massor av kattmys. 💛

Under passets gång får du träffa vackra Russian Blue-raskatter, kända för sitt lugna, vänliga och sociala temperament. 🐾

🗓️ Söndag 16.8 klockan 14.00
📍Fun for ladies Jakobstad
🚻 Passar både nybörjare och vana yogautövare, både för kvinnor och män.
👶 Åldersgräns 15 år.
🧘‍♀️ Egen yogamatta med.
💬 Eventet är tvåspråkigt.
💰40 €, betalning med bankkort på plats.

Begränsat antal platser.

En unik upplevelse du inte vill missa!🐾
Boka din plats redan idag och var med på premiären av vår allra första kattyoga! Vi ser fram emot att träffa dig – och våra charmiga kattgäster väntar på att få hälsa på er. 😍🐈✨

Bokningar via Billetto länken i bion! ✅

/Mia & Nina

🐈✨ Ensimmäinen Kissajooga! ✨🧘‍♀️

Suositun pentujoogan jälkeen on aika kokea jotain aivan uutta!
Järjestämme ensimmäistä kertaa kissajoogaa!

Kuvittele rauhallinen joogatunti, jonka aikana uteliaat ja lempeät kissanpennut liikkuvat vapaasti salissa, hakevat rapsutuksia ja saattavat tulla seuraksesi joogamatolle. Hetki täynnä liikettä, rentoutumista ja ihanaa kissaseuraa. 💛

Tunnilla mukana ovat kauniit Russian Blue -rotukissat, jotka tunnetaan rauhallisesta,
ystävällisestä ja seurallisesta luonteestaan.🐾

🗓️ Sunnuntaina 16.8 kello 14.00
📍 Fun for Ladies Pietarsaari
🚻 Sopii niin aloittelijoille kuin kokeneillekin joogaajille.
👶 Ikäraja 15 vuotta.
🧘‍♀️ Oma joogamatto mukaan.
💬 Tapahtuma on kaksikielinen.
💰 40 €, korttimaksu paikan päällä

Paikkoja on rajoitetusti.

Ainutlaatuinen elämys, jota et halua jättää väliin! 🐾
Varaa paikkasi jo tänään ja tule mukaan historian ensimmäiseen kissajoogaamme! Odotamme innolla, että saamme jakaa tämän erityisen kokemuksen kanssasi. 😍✨

Varaukset Billetto linkin kautta biossa! ✅

/Mia & Nina

Välkommen på Valpyoga i Kokkola! 🤎🐾Tervetuloa Pentujoogaan Kokkolaan! 🧡🐾
24/06/2026

Välkommen på Valpyoga i Kokkola! 🤎🐾
Tervetuloa Pentujoogaan Kokkolaan! 🧡🐾

🐶🐾 Valpyoga i KOKKOLA 17.7!!
Pentujooga KOKKOLASSA 17.7!! 🐶🐾

Kuvittele rauhallinen ja miellyttävä venyttelyhetki samalla kun pienet pennut tepastelevat ympärilläsi, tulevat rapsuteltaviksi, leikkivät ja levittävät puhdasta iloa 🧘‍♀️💛

Erityinen elämys, joka sopii täydellisesti ystävien, työkavereiden tai kumppanin kanssa koettavaksi.

📅 Perjanntai 17.7 klo 16:30-17:30
📍 Liikuntakeskus FUN Kokkola 'n tiloissa
🐕 Corgi pentuja kenneliltä Natural Stance corgis
💰 Hinta: 40 € – korttimaksu paikan päällä
❤️ Aikaisempaa kokemusta ei tarvita
🧘 Ota oma joogamatto mukaan
🚻 Sopii sekä naisille että miehille, Ikäraja 15 vuotta

Tästä tulee unohtumaton elämys, jota et halua jättää väliin. Lämpimästi tervetuloa!

✨ Rajoitettu määrä paikkoja!
📩 Ilmoittaudu NYT: [email protected]

/ Nina & Mia
Blacklake Wellness & Wellnesscoach Mia

🇸🇪
Föreställ dig ett lugnt och skönt stretchnings pass.. medan små valpar tassar omkring, myser, busar och sprider ren glädje. 🧘‍♀️💛

En speciell upplevelse som är perfekt att göra tillsammans med vänner , kollegor eller din partner.

📅 Fredag 17.7 kl 16:30-17:30
📍 Liikuntakeskus FUN Kokkola 's utrymmen
🐕 Corgi valpar från kenneln Natural Stance corgis
💰 Pris: 40 € – kortbetalning på plats
❤️ Inga förkunskaper behövs
🧘 Ta med egen yogamatta
🚻 Både för kvinnor & män, åldersgräns 15 år

Det här blir en oförglömlig upplevelse du inte vill missa! Varmt välkommen!

✨ Begränsat antal platser!
📩 Anmäl dig NU: [email protected]

/ Nina & Mia
Blacklake Wellness & Wellnesscoach Mia

Anmäl dig NU! På lördag har vi den största gruppen valpar någonsin!😍🐾
21/06/2026

Anmäl dig NU! På lördag har vi den största gruppen valpar någonsin!😍🐾

🐶✨ Valpyoga i JEPPIS 27.6 !!
Pentujooga JEPPIS 27.6!!! 🐶🌸

Nya hundraser med denna gång! En hel drös med underbart söta wachtel & vita dvärgsnautzer valpar!!
😍😍

Föreställ dig ett lugnt och skönt stretchnings pass.. medan små valpar tassar omkring, myser, busar och sprider ren glädje. 🧘‍♀️💛

En speciell upplevelse som är perfekt att göra tillsammans med vänner , kollegor eller din partner.

bjuder på en godbit till alla efter passet! 🥰

📅 Lördag 27.6 kl. 14:00–15:00
📍 's utrymmen
🐕 Ett stort gäng wacthel & vit dvärgsnautzer valpar från
💰 Pris: 40 € – kortbetalning på plats
❤️ Inga förkunskaper behövs
🧘 Ta med egen yogamatta
🚻 både för kvinnor & män

Det här blir en oförglömlig upplevelse du inte vill missa! Varmt välkommen!

✨ Begränsat antal platser !
📩 Anmäl dig NU: [email protected]

/ Nina & Mia
Blacklake Wellness & Wellnesscoach Mia
Wellnesscoach Mia

Uusia koirarotuja tällä kertaa! Koko joukko ihanan suloisia wachtel- ja valkoisia kääpiösnautserin pentuja!! 😍😍

Kuvittele rauhallinen ja miellyttävä venyttelyhetki samalla kun pienet pennut tepastelevat ympärilläsi, tulevat rapsuteltaviksi, leikkivät ja levittävät puhdasta iloa 🧘‍♀️💛

Erityinen elämys, joka sopii täydellisesti ystävien, työkavereiden tai kumppanin kanssa koettavaksi.

tarjoaa kaikille pientä makeaa tunnin jälkeen! 🥰

📅 Lauantaina 27.6 klo 14:00–15:00
📍 :n tiloissa
🐕 Iso joukko wachtel- ja valkoisia kääpiösnautserin pentuja kenneliltä
💰 Hinta: 40 € – korttimaksu paikan päällä
❤️ Aikaisempaa kokemusta ei tarvita
🧘 Ota oma joogamatto mukaan
🚻 Sopii sekä naisille että miehille

Tästä tulee unohtumaton elämys, jota et halua jättää väliin. Lämpimästi tervetuloa!

✨ Rajoitettu määrä paikkoja!
📩 Ilmoittaudu NYT:
[email protected]

/ Nina & Mia
Blacklake Wellness & Wellnesscoach Mia

🌼Så var en av sommarens kanske största helger och festligheter över. Ett sånt underbart väder vi fick!💙Jag önskar att ju...
21/06/2026

🌼Så var en av sommarens kanske största helger och festligheter över. Ett sånt underbart väder vi fick!💙

Jag önskar att just du som firat med familjen, vänner, nya bekanta, ensam, och eller du som inte firat alls, har fått ha en helg med återhämtning och lugn.

Även du som kopplar midsommar med något ledsamt eller du som bara haft dåliga minnen från vilka högtider som helst. Jag önskar att även just du fått ha en skön och fin helg, kanske till och med hittat något nytt och positivt att minnas till nästa år 🧡💙

Och har du inte, gör varje stund till din egen. Skapa dina egna minnen- hitta njutning i det lilla, midsommar eller ej. Och kom ihåg: du är tillräcklig precis som du är. Ditt värde ligger inte i en lyckad högtid.

🌸Yksi kesän ehkä suurimmista juhlista ja viikonlopuista on nyt ohi. Saimme nauttia aivan ihanasta säästä! 💙

Toivon, että juuri sinä, joka vietit juhlaa perheen, ystävien, uusien tuttavuuksien kanssa, yksin tai et juhlinut lainkaan, olet saanut viikonloppuusi lepoa ja rauhaa.

Myös sinä, jolle juhannus tuo mieleen surullisia asioita tai jolla on vaikeita muistoja mistä tahansa juhlapäivästä. Toivon, että sinäkin olet saanut viettää mukavan ja hyvän viikonlopun – ehkä jopa löytänyt jotain uutta ja positiivista muisteltavaa ensi vuodeksi. 🧡💙

Ja jos et ole, tee jokaisesta hetkestä omasi. Luo omat muistosi – löydä iloa ja nautintoa pienistä asioista, oli juhannus tai ei. Ja muista: olet riittävä juuri sellaisena kuin olet. Arvosi ei riipu onnistuneesta juhlapäivästä.

12/06/2026

The views that matter 🩵💙🧡

As this year began so began my journey with doing what l’ve always dreamed of-working in the places I feel the most at home at.

I am forever grateful that I have been given this opportunity, and at the end of this year I will have been doing what | love the most for four weeks in Spain and two weeks in Italy.

Tack ja kiitos
for having me! ❤️‍🔥

If you want to join these views check out liikuntalomat.fi!☀️

VAASA HOX!! 😍🐾Välkommen med på Valpyoga! Redan nu på Måndag 11.5 kl 15:30-16:30 i Vasa!! 😍🐶📍Body and Mind Studio, Vasa🗓 ...
05/05/2026

VAASA HOX!! 😍🐾

Välkommen med på Valpyoga!
Redan nu på Måndag 11.5 kl 15:30-16:30 i Vasa!! 😍🐶

📍Body and Mind Studio, Vasa
🗓 Måndag 11.5 kl 15:30-16:30 - Begränsat antal platser
💵 40€, kortbetalning på plats
🐶 Lövskärs kennels Tibetanska terrier valpar

Boka din plats nu! 😍
Anmälningar till [email protected]

Vi ses!
Varma hälsningar, Nina & Mia

Tervetuloa pentujoogaan!
Nyt jo Maanantaina 11.5 klo 15:30-16:30 Vaasassa!! 😍🐶

📍Body and Mind Studio Vaasa
🗓Maanantai 11.5 klo 15:30-16:30 - Rajoitettu määrä paikkoja
💵 40€, korttimaksu paikan päällä
🐶 Lövskärin Tibetian terrierin pennut

Varaa paikkasi nyt! 😍
Ilmoittautumiset: [email protected]

Nähdään!
Lämpimästi terveisin, Nina & Mia

Dirección

Santiago Del Teide

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Wellnesscoach Mia publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto La Empresa

Enviar un mensaje a Wellnesscoach Mia:

Atajos

Compartir