REIAS

01/09/2026

🏫 VUELTA AL COLE | ¿Cómo crear una "escuela físicamente activa"?

Arranca septiembre, el momento clave en el que los equipos directivos y docentes planifican el curso escolar. Desde la REIAS, os invitamos a integrar la actividad física mucho más allá de las clases de Educación Física.

Este reciente artículo publicado en el International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity nos da las claves y medidas concretas para transformar los centros educativos en auténticos espacios promotores de salud. 🏃‍♂️

El movimiento mejora el rendimiento académico, la convivencia y, por supuesto, la salud física y mental. ¡Hagamos que nuestros coles sean activos por diseño!

🔗 Lee el artículo completo y sus propuestas aquí: https://link.springer.com/article/10.1186/s12966-026-01937-6

Background Whole-school physical activity (WSPA) approaches are recognised globally as a key investment for increasing children’s activity levels. Their success depends on translating national policy into effective school practices through systems-level thinking and multi-stakeholder collaboration...

04/08/2026

🛑 PREVENCIÓN DE LA OBESIDAD INFANTIL |

Iniciativa "Tardes con Plan" ¿Qué hacen nuestros peques en su tiempo libre?

El tiempo extraescolar es clave para asentar hábitos de vida saludables que perduren hasta la edad adulta. Desde la REIAS nos sumamos a la difusión del programa "Tardes con Plan", impulsado por el Ministerio de Sanidad. Esta iniciativa busca transformar las tardes de niños y adolescentes promoviendo el ocio activo, reduciendo drásticamente el uso de pantallas y fomentando el consumo de meriendas saludables (como la fruta fresca). 🏃‍♀️

Las tardes son una oportunidad de oro para el movimiento. ¡Planifiquemos salud!

🔗 Descubre todos los recursos, ideas y materiales del programa aquí: https://www.sanidad.gob.es/areas/promocionPrevencion/infanciaAdolescencia/infancia/obesidad/tardesConPlan/home.htm

Páginas principal del Micrositio Tardes con Plan, Ministerio de Sanidad

28/07/2026

📖 CULTURA Y SALUD | El cuento "PACU" y la conservación del estremeñu

La promoción de la salud no tiene por qué estar reñida con la protección de nuestro patrimonio cultural; de hecho, ¡hacen el equipo perfecto!

Desde la REIAS estamos muy orgullosos de la mención a nuestro cuento "PACU" en el reciente artículo de la Revista Grada, de la mano del OSCEC. "PACU" no es solo una herramienta pedagógica diseñada para fomentar el desplazamiento activo al colegio y combatir el sedentarismo infantil. Está escrito íntegramente en estremeñu, ofreciendo una manera preciosa de conservar la lengua madre extremeña mientras enseñamos a los más pequeños la importancia de moverse y cuidar su entorno. 🏃‍♂️💚

🔗 Lee el artículo completo aquí: https://www.grada.es/las-diputaciones-tambien-hablan-extremeno/blogueros/oscec/

Tanto la Diputación de Cáceres como la Diputación de Badajoz han publicado por primera vez en lengua extremeña.

07/07/2026

🚲 MOVILIDAD CICLISTA | Recursos y actualidad desde la Zikloteka

La bicicleta es mucho más que un medio de transporte: es una herramienta de salud pública, un motor de autonomía para la infancia y una pieza clave para la sostenibilidad de nuestras ciudades.

Desde la REIAS queremos compartir el último boletín de la Zikloteka, un espacio de referencia para la documentación y el impulso de la movilidad ciclista.

🔗 Accede al boletín completo (PDF) aquí:https://www.zikloteka.eus/documentos/boletines/RGB-zikloberria-18-ES-KMLTRA.pdf

09/06/2026

🚲 MOVILIDAD Y SALUD | El impacto del desplazamiento activo Ir al colegio o al trabajo no debería ser solo un trámite, ¡es una oportunidad diaria para ganar en salud!

Desde la REIAS os recomendamos la lectura de este reciente e interesante artículo publicado en el Journal of Transport & Health.

La evidencia científica sigue demostrando que el diseño de nuestras ciudades y la forma en que nos desplazamos influyen directamente en la salud física y metabólica desde edades tempranas.

🚶‍♀️ Fomentar entornos seguros para que la infancia pueda caminar o pedalear en su día a día es una de las inversiones más rentables en salud pública y sostenibilidad.

🔗 Accede a la publicación científica aquí: https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2214140526000903

03/06/2026

🌳 JUEGO AL AIRE LIBRE Y SALUD GLOBAL | La evidencia es abrumadora

¿Qué impacto real tiene el juego activo al aire libre en la infancia y adolescencia?

A menudo lo reducimos a "quemar energía", pero la ciencia nos dice que es mucho más profundo.

Desde la REIAS queremos compartir esta importantísima publicación de Outdoor Play Canada. Se trata de una "revisión paraguas" que analiza la relación del juego activo con la salud integral de los menores.

📊 Los resultados confirman beneficios en 4 dimensiones:
💪 Física
🧠 Mental
🤝 Social
✨ Espiritual

Promover el juego al aire libre no es una opción de ocio, es una intervención de salud pública.

🔗 Lee el resumen del estudio aquí:
https://www.outdoorplaycanada.ca/2026/05/11/umbrella-review-on-the-relationship-between-active-outdoor-play-and-physical-social-mental-and-spiritual-health/

This post was written by Louise de Lannoy, Michael Down, Javier Sayavera, Peter Bentsen, Richard Larouche, Eun-Young Lee, Leigh Vanderloo, Lærke Mygind, Trish Tucker, Avril Johnstone, Alessandra Prioreschi, Stephanie Prince Ware, Maeghan James, Arlene McGarty alongside the other 11 co-authors of th...

19/05/2026

🤝 ¿Sabías que un simple apretón de manos puede ser un gran indicador de la salud infantil?

Un reciente y muy recomendable artículo publicado en The Conversation nos explica cómo la fuerza de prensión manual (evaluada mediante dinamometría) se ha consolidado como un marcador biológico fundamental para evaluar el estado de salud global en niños y adolescentes.

Desde la REIAS destacamos la importancia de este tipo de mediciones: son rápidas, económicas y nos ofrecen datos muy valiosos sobre el desarrollo muscular, la salud cardiovascular y el riesgo metabólico desde edades tempranas.

📉 Lo que no se evalúa, no se puede mejorar. Dotar a los centros educativos y sanitarios de herramientas para medir la condición física es invertir en prevención.

🔗 Lee el artículo completo aquí: https://theconversation.com/un-simple-apreton-de-manos-permite-evaluar-el-estado-de-salud-infantil-278025

Una simple prueba de prensión manual es un marcador robusto de riesgo cardiometabólico en jóvenes. Es rápida, económica y no invasiva y permite detectar posibles problemas futuros.

06/05/2026

📜 DERECHOS DE LA INFANCIA | "Crecer con Derechos" en Andalucía

Desde la REIAS queremos dar difusión al trabajo del Foro Profesional por la Infancia de Andalucía (FPIA) y su documento "Crecer con Derechos".

Un análisis profundo para mejorar la vida de los menores.

💡 El documento aborda pilares como la participación infantil y la protección.

📥 Puedes consultar el documento marco aquí: https://fpia.eu/crecer-con-derechos/

05/05/2026

¡Gran éxito en la Feria del Libro de Granada! 📚✨

Nuestros compañeros de la REIAS, Palma Chillón Garzón y Manuel Herrador, han presentado hoy el cuento "PACO", una herramienta clave para fomentar la actividad física y la salud entre los más pequeños de una forma divertida y educativa.

Ha sido un auténtico placer compartir con tantas familias y profesionales este proyecto que busca poner a la infancia en movimiento.

¡Gracias a la Feria del Libro de Granada por acogernos y a todos los asistentes por vuestro interés! 🏃‍♂️💚

28/04/2026

🏙️ URBANISMO Y SALUD |

20 Pasos hacia Ciudades Saludables

El código postal puede influir tanto en nuestra salud como el código genético... Desde la REIAS queremos dar visibilidad a este magnífico documento elaborado por la Red Española de Ciudades Saludables (RECS) y la FEMP.

🚶‍♀️ En "20 pasos: Ciudades Saludables", encontramos una hoja de ruta clara para que los municipios integren la salud en todas sus políticas locales.

📥 Descarga el PDF aquí:https://recs.es/wp-content/uploads/2026/01/20-pasos-Ciudades-Saludables.pdf