19/05/2026
🤝 ¿Sabías que un simple apretón de manos puede ser un gran indicador de la salud infantil?
Un reciente y muy recomendable artículo publicado en The Conversation nos explica cómo la fuerza de prensión manual (evaluada mediante dinamometría) se ha consolidado como un marcador biológico fundamental para evaluar el estado de salud global en niños y adolescentes.
Desde la REIAS destacamos la importancia de este tipo de mediciones: son rápidas, económicas y nos ofrecen datos muy valiosos sobre el desarrollo muscular, la salud cardiovascular y el riesgo metabólico desde edades tempranas.
📉 Lo que no se evalúa, no se puede mejorar. Dotar a los centros educativos y sanitarios de herramientas para medir la condición física es invertir en prevención.
🔗 Lee el artículo completo aquí: https://theconversation.com/un-simple-apreton-de-manos-permite-evaluar-el-estado-de-salud-infantil-278025
Una simple prueba de prensión manual es un marcador robusto de riesgo cardiometabólico en jóvenes. Es rápida, económica y no invasiva y permite detectar posibles problemas futuros.