Lunes 09:00 - 21:00 Martes 09:00 - 21:00 Miércoles 09:00 - 21:00 Jueves 09:00 - 21:00 Viernes 09:00 - 21:00

Segura Psicólogos

Casa
España
Seville
Segura Psicólogos

Centro sanitario compuesto por profesionales con amplia formación y experiencia.

Servicios de: Psicología deportiva, Depresión, Ansiedad, Procesos de Duelo, Terapia de Pareja, Fobias, TCA...

01/06/2026

Las redes sociales forman parte de nuestro día a día, pero también pueden influir en la forma en la que percibimos nuestro cuerpo y nuestra autoestima.

Desde la psicología sabemos que la comparación constante y la exposición a estándares irreales pueden afectar al bienestar emocional, especialmente en
adolescentes y adultos jóvenes.

30/05/2026

Entender las señales del agotamiento psicológico e identificarlas a tiempo puede ayudarte a escuchar lo que necesitas antes de llegar al límite.

Poco a poco, puedes aprender a bajar el ritmo, darte espacios de descanso y cuidar más de tu bienestar emocional.Trabajar en ello sí puede marcar una gran diferencia en tu salud mental.

27/05/2026

Acompañar a alguien con depresión puede generar dudas, impotencia o miedo a no saber qué decir.

Pero desde la psicología sabemos que el apoyo
emocional, la validación y la presencia pueden ser factores muy importantes en el proceso de recuperación.
no hace falta tener respuestas perfectas. muchas veces, sentirse acompañado ya es una parte importante del proceso

25/05/2026

Entender cómo aparece el burnout emocional e identificar sus señales puede ayudarte a cuidar tu bienestar antes de llegar al límite.

Poco a poco puedes aprender a bajar la autoexigencia, poner límites y recuperar espacios de descanso emocional.

Trabajar en ello sí puede marcar una gran diferencia en tu salud mental.

25/05/2026

Discutir no significa que la relación de pareja vaya mal

A veces amar bien también es aprender a comunicarse mejor

23/05/2026

A veces no cuesta soltar a la persona, sino todo lo que construimos emocionalmente alrededor de la relación: las expectativas, la rutina, la sensación de seguridad o la idea de futuro.
Desde la psicología sabemos que el apego emocional y el miedo a la pérdida pueden hacer que cerrar una etapa sea mucho más difícil de lo que parece.

Por eso, sanar una ruptura no consiste en “olvidar rápido”, sino en aprender a procesar el duelo y reconstruir el bienestar emocional. Soltar también puede ser una forma de autocuidado

21/05/2026

Entender de dónde viene el miedo al abandono e identificarlo puede ayudarte a relacionarte contigo y con los demás de una forma más tranquila y consciente.

Poco a poco, puedes aprender a sentirte más seguro/a. Trabajar en ello sí puede marcar una gran diferencia en tu bienestar emocional.

18/05/2026

Hay relaciones que no terminan, pero tampoco empiezan del todo. Se sostienen en la intensidad, en los momentos buenos, en la esperanza de que esta vez sí funcionará.

Las relaciones intermitentes pueden enganchar mucho, no porque sean sanas, sino por la mezcla de cercanía y ausencia. ¿Alguna vez has estado en una relación de “idas y venidas”?

16/05/2026

Apego ansioso es el miedo constante a perder a alguien.

Pero sabemos que los patrones de apego pueden trabajarse y cambiarse con el tiempo.
Aprender a regular tus emociones, poner límites sanos y construir seguridad puede transformar completamente tu manera de relacionarte.

Dirección

Avd. San Francisco Javier, 9, Edificio Sevilla, 2, Planta 4, Módulo 9B, Sevilla
Seville
41018

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 21:00
Martes	09:00 - 21:00
Miércoles	09:00 - 21:00
Jueves	09:00 - 21:00
Viernes	09:00 - 21:00

Página web

https://www.segurapsicologosevilla.com/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Segura Psicólogos publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.