Lunes 08:30 - 14:00 Martes 08:30 - 14:00 Miércoles 08:30 - 14:00 Jueves 08:30 - 17:00 Viernes 08:30 - 14:00

Quiropráctica Puig-Arne

Casa
España
Seville
Quiropráctica Puig-Arne

Centro Quiropráctico en Sevilla ⁣
• Una espalda sana, una vida sana ⁣
☎️ 954546104

09/09/2026

Tu cerebro envía mensajes a cada órgano de tu cuerpo a través de la médula espinal para coordinar todas tus funciones. Cuando las vértebras pierden su alineación adecuada, se produce una interferencia en el sistema nervioso conocida como subluxación.

Esta alteración interrumpe la fluidez de esos mensajes y provoca las siguientes consecuencias:

▪️Dificulta la transmisión de información desde el cerebro hacia los órganos.
▪️ Reduce la capacidad de autorregulación del propio organismo.
▪️El cuerpo funciona por debajo de sus capacidades.

Cuidar la columna te ayuda a tener un rendimiento óptimo de tu cuerpo y aporta salud y bienestar en tu día a día.

03/09/2026

Tu cuerpo está diseñado para moverse, sentir y disfrutar de cada día sin limitaciones.

Cuando tu columna vertebral funciona en armonía, todo tu sistema responde con más energía, mejor descanso y una sensación general de vitalidad.

La quiropráctica ayuda a restaurar ese equilibrio natural para que puedas concentrarte en lo que verdaderamente importa: vivir plenamente y cuidar de ti.

En Clínica Quiropráctica Puig te ayudamos a recuperar el bienestar que mereces.

01/09/2026

Seguimos cuidando de ti en el siguiente horario hasta el 14 de septiembre:

▪ Lunes y miércoles de 8:30 a 13:30 y de 17:30 a 20:30.
▪ Martes y jueves de 8:30 a 16:00.
▪ Viernes de 8:30 a 13:30.

27/08/2026

El verano es para desconectar, pero tu columna no se coge vacaciones. En estos días de descanso, los cambios de rutina y las posturas relajadas pueden pasar factura a tu espalda sin que te des cuenta.

Por ejemplo, al tumbarte a leer en la playa boca abajo con el cuello girado, al sentarte en la hamaca o al acumular horas de viaje sin un buen soporte lumbar.

Si al acabar la jornada sientes dolor o la espalda cargada, repasa mentalmente la postura que has mantenido durante más horas en el día y replanteate cambiarla a una más neutra y saludable.

Pequeños ajustes en tus hábitos diarios marcan una gran diferencia en el bienestar de tu columna. Disfruta de tus vacaciones y descansa de verdad cuidando tu salud.

25/08/2026

¿Solo te preocupa el dolor?

Es comprensible porque, al fin y al cabo, es lo que interfiere en tu calidad de vida.

Sin embargo, el dolor que sientes es solo la parte visible de un iceberg.

Debajo del agua se encuentra la raíz del problema: interferencias en tu columna que alteran la comunicación de tu sistema nervioso.

En la Clínica de Quiropráctica Puig Arne no nos limitamos a la superficie. Evaluamos y abordamos el origen para que tu cuerpo recupere su equilibrio y su capacidad natural de bienestar.

Pide cita para tu primera consulta y recupera tu calidad de vida.

20/08/2026

Entre cada vértebra de la columna hay un disco intervertebral que funciona como un amortiguador. Este disco tiene dos partes diferenciadas:

▪️Un anillo exterior fibroso y resistente.
▪️Un núcleo pulposo interior de consistencia gelatinosa.

➡️ Una hernia discal se produce cuando el anillo exterior se debilita o se fisura. Al romperse, parte del núcleo interior se desplaza hacia el canal medular, lo que puede presionar las raíces nerviosas cercanas y provocar dolor, adormecimiento o debilidad.

Las causas más comunes son el paso del tiempo, las malas posturas, los esfuerzos repetitivos o la propia degeneración natural.

Esta es una manera sencilla de explicar qué le pasa a tu columna si te han dicho que tienes una hernia discal.

En Quiropráctica Puig podemos ayudarte a mitigar las molestias que origina una hernia discal, como el dolor o la sensación de adormecimiento de las extremidades.

Recuperar tu calidad de vida es posible con nuestros cuidados quiroprácticos. Llámanos.

18/08/2026

Tu columna tiene una anatomía compleja y bien diseñada por la que discurre la médula espinal y comienza la transmisión nerviosa al resto de tu cuerpo. Por esta razón, cualquier interferencia, o subluxación como las denominamos en quiropráctica, provoca alteraciones en el resto de tu organismo.

Mantener una espalda sana es fundamental para que consigas una vida sana. Este es el fundamento de la Quiropráctica y lo aplicamos cada día en nuestra consulta.

Recuerda: Una columna sana es la base de tu bienestar general.

13/08/2026

Un regalo especial creado por nuestro paciente.
Imae nos ha obsequiado con su libro, «El cuento de los pingüinos».

Está escrito en castellano, inglés y francés, e incluye bonitas ilustraciones en las que ha colaborado una amiga suya. Un cuento precioso que nos llena de orgullo recibir.

Muchas gracias, Imae, por seguir confiando en Quiripráctica Puig Arne desde hace ya más de 15 años y regalarnos tu creación.

10/08/2026

¿Necesitas un ajuste en agosto?

Cuidamos de ti en horario de mañana de lunes a viernes.

Pide tu cita para mantener tu salud y bienestar en la Clínica de Quiropráctica Puig Arne.

06/08/2026

¿Por qué son importantes?

Imae confía en nosotros desde 2009. Vino por primera vez por un problema lumbar que logró superar y, desde entonces, mantiene su columna cuidada con ajustes cada dos o tres meses.

Su trabajo como guía turístico para personas de Japón en Sevilla le exige estar mucho tiempo de pie y en constante movimiento. Hace poco estuvo medio año sin visitarnos porque viajó a su país para ver a su padre.

Tras ese periodo, ha vuelto a nuestra consulta quiropráctica sintiendo mucha rigidez.

Los ajustes de mantenimiento no son solo para cuando sientes dolor. Son la clave para conservar la movilidad, aliviar tensiones acumuladas y permitir que tu columna recupere su equilibrio natural.

Si hace tiempo que no vienes a tus ajustes de mantenimiento, tal vez este sea el momento de llamarnos.

kattyimy

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Calle Bartolomé De Medina, 12 A
Seville
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Lunes	08:30 - 14:00
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Página web

https://www.quiropracticapuig.com/

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