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Hoy no he visto una lactancia perfecta.He visto a una madre.Una madre que lleva tres meses extrayéndose leche para alime...
25/09/2026

Hoy no he visto una lactancia perfecta.
He visto a una madre.
Una madre que lleva tres meses extrayéndose leche para alimentar a su bebé. Que ha atravesado dificultades desde el principio, rechazo de las tomas, un frenillo intervenido y una cicatrización complicada.
Una madre que sigue sosteniendo.
Con su cuerpo.
Con su pecho.
Con su leche.
Con su tiempo.
Con su cansancio.
Con su alma y con su corazón.
Y mientras sostiene a un bebé de tres meses, también sostiene a una niña de cuatro años que sigue necesitando a su madre.
Dos vidas. Y, en medio de ellas, la suya.
A veces, desde fuera, vemos un biberón, un sacaleches, una lactancia diferida, una dificultad tras otra.
Pero detrás hay muchísimo que no se ve.
Por eso acompañar una lactancia no debería consistir en decirle a una madre hasta dónde tiene que llegar. Es ayudarla a encontrar el camino que tenga sentido para ella y para su familia.
Sin juicios. Sin exigencias. Sin convertir la lactancia en otra carga que sostener.
Porque detrás de cada duda, cada llanto, cada crisis y cada pregunta, hay una madre haciendo lo mejor que puede.
Y eso, ya es mucho.

"Lactancia materna para un comienzo sostenible de la vida. Fortalezcamos lo que funciona."Este es el lema de la Semana M...
01/08/2026

"Lactancia materna para un comienzo sostenible de la vida. Fortalezcamos lo que funciona."
Este es el lema de la Semana Mundial de la Lactancia Materna 2026, y reconozco que me gusta mucho su enfoque. Me encanta que ponga el foco en la sostenibilidad, recordándonos que cuidar del planeta también empieza por cuidar el comienzo de la vida. También comparto la idea de fortalecer aquello que sabemos que funciona.
Pero hubo algo que me hizo detenerme a pensar.
Quizá sea el calor del verano… o quizá sea mi forma de mirar las cosas, intentando ir un poco más allá.
¿Cómo fortalecemos lo que funciona cuando, para muchas madres, eso que debería funcionar ni siquiera existe?
No basta con reforzar los conocimientos sobre lactancia. También debemos preguntarnos qué está impidiendo que esos conocimientos puedan ponerse en práctica.
Porque las barreras siguen estando ahí: permisos insuficientes, falta de apoyo, información contradictoria, intereses comerciales, profesionales sin formación adecuada, presión social, soledad…
Entiendo que WABA, como organización mundial, deba utilizar un mensaje positivo y conciliador. Precisamente por eso he querido hacer mi propia interpretación del lema:
Fortalezcamos lo que funciona… y denunciemos lo que no funciona.
Porque apoyar la lactancia materna exige un compromiso real de profesionales, instituciones, administraciones, empresas y de toda la sociedad.
No necesitamos una semana al año llena de campañas, descuentos y publicaciones bonitas si los otros 358 días seguimos dejando solas a muchas madres.
La lactancia no necesita más marketing.
Necesita políticas valientes, recursos, formación de calidad y apoyo real.
Solo entonces podremos decir, de verdad, que estamos fortaleciendo lo que funciona. Y cambiando lo que no.

Años y años dándole vueltas a las redes sociales. Nunca tengo formación suficiente, nunca está todo perfecto según mis e...
13/07/2026

Años y años dándole vueltas a las redes sociales. Nunca tengo formación suficiente, nunca está todo perfecto según mis exigencias, nunca me lanzo. He decidido no pensar, no limitarme, no autoexigirme. Decido seguir mi instinto, escuchar lo que llevo dentro y mostrarlo si me apetece de la forma que me dé la gana. Sin pautas, sin algoritmos. Si no hay visualizaciones, me da igual. Seré yo.

No pienso poner hastag. Me dan pereza.

08/03/2026
🍼💬 Consultas de lactancia en modo verano: ON ☀️👶Entre tetas, relactadores, brotes de crecimiento y dudas infinitas… tamb...
29/07/2025

🍼💬 Consultas de lactancia en modo verano: ON ☀️👶

Entre tetas, relactadores, brotes de crecimiento y dudas infinitas… también hay tortitas con chocolate, chanclas y dibujos animados de fondo 🎨🍦🏖️

Este verano estoy atendiendo en .aleres con una ayudita muy especial: mis hijas 💕
Sí, ellas vienen conmigo, juegan, meriendan, se cuelan a veces a saludar... y me recuerdan por qué hago lo que hago.

Gracias infinitas a Centro Aleres por permitirme conciliar, acompañar, maternar y trabajar todo en el mismo lugar 🧡
Y gracias a todas las familias que vienen a consulta y me hacen parte de su historia, aunque sea con fondo de "¡mamáaaa, tengo sed!" 😅

🌸 Que viva la teta, la tribu y los veranos en equilibrio (o algo parecido).

Durante el embarazo, hablamos mucho del vínculo madre-hijo, del inicio de la vida… pero pocas veces nos detenemos a mira...
26/07/2025

Durante el embarazo, hablamos mucho del vínculo madre-hijo, del inicio de la vida… pero pocas veces nos detenemos a mirar hacia atrás, hacia quienes nos sostuvieron antes de que supiéramos caminar.

Hoy quiero honrar a los abuelos.
A esos corazones que nos enseñaron el amor sin condiciones,
las manos arrugadas que calman y a la vez te hacen más fuerte y valiente,
Quiero recordar por siempre las historias durante los almuerzos al salir del instituto. Recuerdos que sembraron en nosotros quiénes somos.

En la maternidad, muchas veces vuelven ellos:
en una canción de cuna,
en un abrazo,
en el recuerdo de una rica comida,
en las risas de un momento,
en una muselina que huele a hogar,
en la soledad acompañada desde el saber que alguien cuida de ti desde el Cielo,
en la certeza de saber qué ellos miran a tus hijos (sus bisnietos) y se parten de la risa y mueren de ternura.

Mis abuelos están en cada parto que acompaño,
en cada familia que se forma,
porque ellos fueron mi primera cuna segura.

👣 Gracias por ser memoria, sostén y amor multiplicado.

Feliz día de los abuelos.

05/06/2025

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