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BOTIQUÍN DE OTOÑO: 4 COSAS QUE REVISAR 🧰El cambio de estación es un buen momento para poner orden en el botiquín de casa...
13/10/2026

BOTIQUÍN DE OTOÑO: 4 COSAS QUE REVISAR 🧰

El cambio de estación es un buen momento para poner orden en el botiquín de casa.

✅ Fecha de caducidad y estado del envase.
✅ Envase original y prospecto conservados.
✅ Un lugar fresco y seco, lejos del alcance de los niños.
✅ Medicamentos caducados o que ya no necesitas: llévalos al Punto SIGRE con sus envases.

No utilices un medicamento solo porque lo tengas en casa. Si tienes dudas sobre su uso o conservación, consúltanos antes.

¿Hace cuánto que no revisas tu botiquín? Te leemos en comentarios.

📍 C/ Francisco González García 5, Local 2 (Sevilla)
☎ 954 25 84 81 - 675 06 26 07

🤧 Primero dices: “No es nada”.Luego aparece el pañuelo en el bolsillo, la garganta incómoda y esa voz que tus amigos rec...
08/10/2026

🤧 Primero dices: “No es nada”.
Luego aparece el pañuelo en el bolsillo, la garganta incómoda y esa voz que tus amigos reconocen antes que tú.

Cuando llegan las molestias de temporada, no hace falta convertir cada estornudo en una tragedia… pero tampoco ignorar cómo evolucionan.

Cuídate con sentido común:

💧 Mantén una buena hidratación.
😴 Respeta el descanso todo lo posible.
🪟 Ventila los espacios cerrados.
💬 Consulta antes de combinar productos o usar algo si ya tomas medicación.

En la farmacia podemos orientarte sobre el uso responsable de los productos y ayudarte a resolver dudas. Si los síntomas son intensos, empeoran o te preocupan, consulta con el profesional sanitario adecuado.

¿Quién es esa persona que empieza octubre diciendo “yo nunca me resfrío”? Compártele este post… por si acaso 😉

🍂 Escucha a tu cuerpo antes de que tenga que gritar — Farmacia Jardines Rosario — 675 06 26 07

🤔 “¿Esto era antes o después de comer?”“¿Y si hoy no recuerdo si ya lo tomé?”Las dudas con la medicación son más habitua...
07/10/2026

🤔 “¿Esto era antes o después de comer?”
“¿Y si hoy no recuerdo si ya lo tomé?”

Las dudas con la medicación son más habituales de lo que parecen. Lo importante no es adivinar ni cambiar la pauta por nuestra cuenta: es preguntar a tiempo.

Para ponértelo más fácil:

📝 Conserva por escrito la pauta que te hayan indicado.
⏰ Asocia cada toma a una rutina diaria y usa recordatorios si los necesitas.
📦 Mantén cada medicamento en su envase original, con su información.
💬 Si algo no te cuadra, consulta antes de improvisar.

Desde la atención farmacéutica te ayudamos a entender mejor el uso correcto de tus medicamentos y a resolver esas preguntas que a veces aparecen al llegar a casa.

¿Conoces a alguien que dice “sí, sí, lo tengo claro” y cinco minutos después vuelve a leer la caja? Envíale este post con cariño 😉

💚 Preguntar también es cuidarse — Farmacia Jardines Rosario — 675 06 26 07

OCTUBRE ROSA: LA INFORMACIÓN TAMBIÉN CUIDA 💗Durante este mes recordamos la importancia de conocer cómo es normalmente nu...
06/10/2026

OCTUBRE ROSA: LA INFORMACIÓN TAMBIÉN CUIDA 💗

Durante este mes recordamos la importancia de conocer cómo es normalmente nuestro pecho y consultar si aparece un cambio que no reconocemos: un bulto o engrosamiento, cambios en la piel o el p***n, o una secreción inusual.

No intentes interpretarlo por tu cuenta. Ante cualquier duda, pide valoración a un profesional sanitario.

Guarda este recordatorio y compártelo con alguien a quien pueda ayudarle.

En Farmacia Jardines Rosario estamos para escucharte y orientarte.

📍 C/ Francisco González García 5, Local 2 (Sevilla)
☎ 954 25 84 81 - 675 06 26 07

🍂 ¿Tu piel ha decidido estrenar el otoño tirante, apagada o más sensible?No es que se haya vuelto caprichosa: los cambio...
01/10/2026

🍂 ¿Tu piel ha decidido estrenar el otoño tirante, apagada o más sensible?

No es que se haya vuelto caprichosa: los cambios de temperatura, el aire más seco y volver a pasar más tiempo en interiores pueden hacer que tu rutina habitual ya no se sienta igual.

Antes de llenar el baño de productos, prueba a volver a lo esencial:

💧 Limpia con suavidad, sin dejar sensación de “piel que chirría”.
🧴 Hidrata según lo que tu piel necesita ahora, no según lo que necesitaba en agosto.
🌤️ Mantén la protección solar también en otoño.
🪞 Introduce los cambios de uno en uno para saber qué te funciona.

En nuestro servicio de dermocosmética podemos ayudarte a ordenar tu rutina y elegir los pasos adecuados para ti, sin complicarla de más.

¿Tu piel es más de tirantez, rojeces o brillos cuando cambia el tiempo? Cuéntanoslo en comentarios y comparte este post con esa persona cuyo estante parece una perfumería entera 😄

💚 Menos productos al azar, más mimo con sentido — Farmacia Jardines Rosario — 675 06 26 07

Comer mejor en septiembre no empieza con una dieta perfecta: empieza con una compra un poco más pensada. 🍎La vuelta a lo...
30/09/2026

Comer mejor en septiembre no empieza con una dieta perfecta: empieza con una compra un poco más pensada. 🍎

La vuelta a los horarios puede empujarnos a improvisar. Una planificación flexible ayuda a dar más espacio a alimentos frescos y a reducir la dependencia de opciones ultraprocesadas, sin recurrir a prohibiciones ni soluciones milagro.

Cuatro ideas para organizar la semana:
• Elige frutas y hortalizas variadas, preferiblemente de temporada.
• Incluye legumbres y cereales integrales en tus menús.
• Alterna fuentes de proteína y adapta las cantidades a tus necesidades.
• Deja preparadas algunas bases sencillas para los días con menos tiempo.

Cada persona tiene circunstancias, horarios y objetivos diferentes. En Farmacia Jardines Rosario ofrecemos dietas personalizadas y seguimiento nutricional para ayudarte a construir hábitos realistas.

Si quieres ordenar tu alimentación sin extremos, ven a hablar con nosotros. Tu salud, nuestra prioridad. 💚

TUS DUDAS TAMBIÉN IMPORTAN 💚A veces no necesitamos más información, sino que alguien nos la explique con calma.💬 Pregunt...
23/09/2026

TUS DUDAS TAMBIÉN IMPORTAN 💚

A veces no necesitamos más información, sino que alguien nos la explique con calma.

💬 Pregunta cómo tomar correctamente tu medicación.
🗓️ Revisa tus horarios.
🤝 Si algo no te queda claro, consúltanos.

La adherencia al tratamiento empieza por entenderlo y sentirse acompañado.

En Farmacia Jardines Rosario estamos para ayudarte.

📍 C/ Francisco González García 5, Local 2 (Sevilla)
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Después del verano, tu piel no necesita una carrera de productos: necesita una rutina que tenga sentido para ella. ✨El s...
22/09/2026

Después del verano, tu piel no necesita una carrera de productos: necesita una rutina que tenga sentido para ella. ✨

El sol, el calor, el cloro y los cambios de hábitos pueden dejar una sensación de tirantez o un aspecto menos uniforme. Es un buen momento para observar la piel y recuperar una rutina sencilla, sin introducir muchos cosméticos a la vez.

Empieza por lo esencial:
• Limpieza suave, sin frotar en exceso.
• Hidratación adaptada a tu tipo de piel.
• Fotoprotección también en la rutina diaria y uso conforme a su etiquetado.
• Introducción gradual de cualquier producto nuevo.
• Consulta profesional si aparece irritación persistente o si una mancha cambia de aspecto.

En Farmacia Jardines Rosario te ayudamos a revisar tu rutina dermocosmética y a elegir los cuidados adecuados para tus necesidades.

¿Quieres simplificar tu neceser? Acércate y diseñamos contigo una rutina clara y realista. 💚

¿Notas más cabello en el cepillo o la ducha? Antes de probar soluciones al azar, conviene observar qué está ocurriendo. ...
17/09/2026

¿Notas más cabello en el cepillo o la ducha? Antes de probar soluciones al azar, conviene observar qué está ocurriendo. 🍃

No todas las caídas capilares tienen la misma causa ni necesitan el mismo cuidado. La duración, la cantidad, el estado del cuero cabelludo y otros cambios recientes pueden aportar información útil.

Te recomendamos:
• Evitar peinados muy tirantes y el calor intenso aplicado con frecuencia.
• Tratar el cabello con suavidad, especialmente cuando está mojado.
• No iniciar complementos o tratamientos sin valorar antes tus necesidades.
• Consultar si la caída es intensa, aparece por zonas, se acompaña de picor, dolor o lesiones, o se mantiene en el tiempo.

En Farmacia Jardines Rosario contamos con un servicio capilar gratuito para orientarte de forma personalizada y ayudarte a cuidar tanto el cabello como el cuero cabelludo.

Pide consejo antes de llenar el baño de productos: observamos, escuchamos y te acompañamos. 💚

¿Septiembre ha cambiado tus horarios? También puede cambiar, sin querer, la forma en que recuerdas tu medicación. 💚La vu...
15/09/2026

¿Septiembre ha cambiado tus horarios? También puede cambiar, sin querer, la forma en que recuerdas tu medicación. 💚

La vuelta a la rutina es un buen momento para revisar cómo encaja el tratamiento en el día a día. Comprender para qué sirve cada medicamento y resolver las dudas con un profesional sanitario ayuda a utilizarlo correctamente.

Para organizarte mejor:
• Relaciona cada toma con una rutina estable, respetando siempre la pauta indicada.
• Utiliza recordatorios sencillos, como una alarma o un calendario.
• Conserva los medicamentos en su envase original y consulta sus condiciones de conservación.
• Anota tus dudas para comentarlas con el médico o el farmacéutico.
• No dupliques una dosis ni cambies la pauta por tu cuenta ante un olvido; pregunta qué hacer en tu caso.

En Farmacia Jardines Rosario te ofrecemos atención farmacéutica para ayudarte a comprender mejor el uso de tus medicamentos y resolver dudas sobre su administración y conservación.

Acércate y revisamos contigo esas pequeñas rutinas que cuidan de tu salud. Tu salud, nuestra prioridad.

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Calle Francisco González García 5
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