Yoga a la carta

23/04/2020

Abandonar los hábitos y adicciones.
Llevar una vida simple y sobria.
No dañar a ningún ser vivo.
Este es el fundamento del yoga.

Que tengáis una práctica muy provechosa 🙏

13/12/2019

Regala Yoga a la carta: cómpralas hoy y ten en tu casa las cartas para regalar a personas queridas durante estos días.
Si no conoces aún las cartas, entra en la web
yogaalacarta.com
y descubre esta bonita y útil herramienta para ayudarnos en la práctica y conocimiento de las ásanas de yoga.
¡Un mundo con más Yoga, es un mundo mejor!

28/11/2019

Este sábado a las 12h presentamos yoga a la carta en la Madriguera de Aracena.
Pásate si estás cerca!

15/11/2019

Seguimos teniendo buena aceptación, sobre todo por profesorado que usa las cartas para preparar sus clases y alumnado que lo usa para practicar cuando nadie les guía.

Si estás pensando en hacerte con un ejemplar para tu práctica o si te apetece regalarlo a algún ser querido, puedes hacerlo en yogaalacarta.com o puedes visitar alguna de las escuelas o librerías donde se encuentra a la venta.

Aquí te dejamos una lista:
gracias y que tengas muy buena práctica
https://yogaalacarta.com/donde-encontrar-yoga-a-la-carta-listado-provincias/

31/10/2019

Ya podéis descargar desde la página de yoga a la carta el pdf con las cartas y las guías de uso.

Visita:
https://yogaalacarta.com/producto/pdf-de-yoga-a-la-carta/

Muy útil para consultar el contenido teórico de las cartas y de las guías, para buscar conceptos y posturas, etc.

Un recurso muy útil para la práctica, ¡que las disfrutes!

Descarga en pdf del producto completo en alta resolución: las 80 cartas por las dos caras y los tres libretos de guía, grupos y yoga terapéutico

24/06/2019

Algunos momentos de estos tres días celebrando el Día del Yoga y el solsticio. Generando 'unión' en la Sierra 😊 @ Alájar, Spain

21/06/2019

Namaskar!
aquí tenéis los ejercicios propuestos en el 'Protocolo común del yoga' en conmemoración del V Día del Yoga.
(lo podéis encontrar aquí: https://www.eoimadrid.gov.in/pdf/CYP_Leaflet_english.pdf)

Más información, y un resumen en castellano del protocolo, en un artículo de nuestra web:
https://yogaalacarta.com/dia-internacional-del-yoga-protocolo-comun/

Feliz día del yoga, feliz solsticio y buena práctica 🙏

19/06/2019

Actualizamos la información - programa va!

18/06/2019

Celebramos el V Día Internacional del Yoga en la Sierra norte de Huelva.
Durante tres días homenajearemos al yoga en sus distintas facetas; un acto de agradecimiento y reconocimiento a sus virtudes.
Práctica, proyecciones y coloquios para poner en común experiencias. Un paso para estrechar lazos entre la comunidad yóguica de la Sierra ;-)
Atención al programa, y nos vemos!
Namaskar!

10/06/2019

Llega la temporada de escapadas: la arena puede ser una buena aliada si acaso se levanta un poco de viento mientras practicamos las ásanas en la playa. Pero, ¡cuidado!, solo por la mañana o la tarde para evitar quemarnos.