Ashram-Mallorca

Ashram-Mallorca Rückzugsort & Auszeit-Ferien auf Mallorca - Retreats für Frauen am Meer.

Atemreisen mit Glowing Heart Breath, Heart Blooming Journey, Reflexion & Integration, Meditation, EMDR - für mehr Selbstwert, Klarheit & Neuorientierung.

04/03/2026

Selbstoptimierung verspricht uns ein besseres Leben. Mehr Klarheit, mehr Erfolg, mehr Erfüllung.

Doch oft entsteht dabei ein subtiler Druck, ständig noch mehr an sich arbeiten zu müssen.

Vielleicht beginnt innere Freiheit genau dort, wo wir erkennen, dass wir gar nichts mehr werden müssen.

Mehr Impulse und Bewusstseinsräume findest du in meinem Online-Tempel auf Patreon.

👉 Link in meiner BIO



03/03/2026

Der Herzfeuer Bewusstseins- und Begegnungsraum öffnet sich am 04.03.2026

Ein kleiner, geschlossener Kreis für klare Bewusstseinsarbeit und ehrliches Mitteilen.

Wir treffen uns zweimal im Monat und arbeiten mit einer präzisen Übung aus der Selbsterforschung, die in eine ruhige, wache Tiefe führt.

Die Themen bringt ihr mit.
Was da ist, bekommt Raum.

Der Raum öffnet sich am 4. März, 19 Uhr.

Ein Dazukommen ist jederzeit möglich.

Alle Informationen & Zugang auf Patreon

👉🏼 Link in der BIO







Achtsamkeit
AshramMallorca
SpirituellePraxis
OnlineKreis

13/02/2026

🔥 Das Feuerpferd verstärkt, was ohnehin da ist.

Was nicht mehr stimmig ist, verliert an Kraft. Was wahr ist, wird klarer.

Diese Zeit fühlt sich weniger nach guten Vorsätzen an – und mehr nach Ehrlichkeit.

Nach einem stillen Prüfen dessen, was wirklich getragen werden möchte.
Ausrichtung entsteht nicht durch Druck, sondern durch Präsenz.

Durch das bewusste Wahrnehmen dessen, was bleibt – und dessen, was sich lösen darf.

Am Dienstag, 17.02., um 19 Uhr öffnet sich ein Atemraum mit Glowing Heart Breath – als ruhiger, bewusster Auftakt in dieses Jahresfeld.

Die erste Session ist kostenfrei.

👉 Weitere Infos findest du über den Link in der Bio.






❄️ Das Ashram öffnet das Tor zum Wintertempel! ❄️Gerade im Winter merke ich immer wieder, wie gut es tut, raus aus dem T...
03/12/2025

❄️ Das Ashram öffnet das Tor zum Wintertempel! ❄️

Gerade im Winter merke ich immer wieder, wie gut es tut, raus aus dem Trubel zu gehen und ein paar Tage in Stille, Wärme und innerer Sammlung zu verbringen.

Dafür öffne ich in dieser Saison erstmalig meinen Wintertempel – kleine Gruppen ab 2 Frauen, maximal 6.

Mit bewussten Treffen, Austausch, Meditation, Atemarbeit und echten Pausen für das Nervensystem.

Falls sich jemand im Winter nach Rückzug und Klarheit sehnt:

Die Termine sind jetzt geöffnet. Du findest alle Infos zu den Winter-Programmen hier:

https://www.ashram-mallorca.com/wintertempel.html


02/12/2025

🌟 Weihnachten und der Jahreswechsel können wunderschön sein – und gleichzeitig fordernd fürs Herz und Nervensystem.

In meinem kleinen Ashram auf Mallorca öffne ich in dieser Zeit einen Raum für Frauen, die echte Ruhe, Atemarbeit und Regeneration suchen.

Wenn du spürst, dass du dir eine Auszeit schenken möchtest:

👉 Alle Infos findest du unter
https://www.ashram-mallorca.com/weihnachtsretreat-neujahrsretreat.html



02/12/2025

💫🕯 Weihnachten und der Jahreswechsel können wunderschön sein – und gleichzeitig fordernd fürs Herz und Nervensystem.

In meinem kleinen Ashram auf Mallorca öffne ich in dieser Zeit einen Raum für Frauen, die echte Ruhe, Atemarbeit und Regeneration suchen.

Wenn du spürst, dass du dir eine Auszeit schenken möchtest:

🌟 Alle Infos findest du unter https://www.ashram-mallorca.com/weihnachtsretreat-neujahrsretreat.html


26/11/2025

🔥 Ich war mir vor der Kamera so unsicher, dass ich am liebsten aufgegeben hätte.

Ich hatte richtig Respekt davor, die Videos für die Bewusstseins-Challenge zu drehen.
Vor der Kamera zu sitzen, ohne einen echten Menschen vor mir, hat mich verunsichert. Ich fühlte mich steif, unnatürlich, nicht wirklich ich. Mehrmals wollte ich tatsächlich abbrechen.

Trotzdem bin ich drangeblieben.

Nicht, weil es leicht war – sondern weil ich gemerkt habe, dass genau hier mein eigener Schatten sitzt. Und weil ich mir selbst versprochen hatte, diese Challenge durchzuziehen.

Dieses Commitment hat mich getragen. 🙏🏽

Und am Ende durfte ich sehen: Mit jedem Tag wurde es ein Stück authentischer, weicher, echter.

Genau daran möchte ich dich erinnern:

Du kannst über deinen eigenen Schatten springen.

Du kannst wachsen, auch wenn es sich zuerst unbequem anfühlt.

Und du kannst entdecken, wer du wirklich bist – und was du dieser Welt zu geben hast.

Den Weg dahin musst du nicht allein gehen.

👉 Link in der Bio

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23/11/2025

🌟 Gestern Abend in Palma, als die Weihnachtsbeleuchtung die Straßen erhellte, habe ich etwas ganz Besonderes gespürt.

Zwischen den funkelnden Lichtern, der festlichen Musik und dem Lachen meiner Freundin wurde mir bewusst, wie tief Verbundenheit sein kann – nicht nur zwischen uns, sondern auch mit diesem Ort, mit der Insel, mit dem Moment selbst.

Es ist dieses kleine, leise Gefühl von Präsenz, das sich ausbreitet, wenn wir wirklich offen sind für das, was ist. Die festliche Stimmung hat mich daran erinnert, dass wir oft schon in Verbindung sind – wir müssen nur hinspüren und wahrnehmen. 💖

Momente wie diese laden ein, sich bewusst zu verankern und diese Präsenz in den Alltag mitzunehmen.

Wer diese Erfahrung vertiefen möchte, kann in der Bewusstseins-Challenge Meditationen entdecken, wie man Verbindung zu allem um sich herum spürt und lebt.

👉 Link in der BIO

-Tempel

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Ashram Mallorca
Son Servera
07550

Teléfono

+492344593326

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Make Life SHINE again!

Mein persönlicher Herzenswunsch ist auf deinem Lebensweg neue Impulse zu wecken, um dir selber, deinen Wünschen & Visionen und deiner inneren Stärke wieder bewusster zu werden. Dabei begleite ich dich mit viel Herz & Einfühlungsvermögen.

Bereits seit 1994 wollte ich auf Mallorca leben. Das war mein großer Lebenstraum, der mit wichtigen Entscheidungen verbunden war. Dann hat mich ein fantastisches Mantra motiviert: JUST DO IT! Wer seine großen Träume erfüllen möchte, muss sich seinen Ängsten stellen und auch Risiken eingehen - das habe ich 2001 getan. Ich habe meinen sicheren Job gekündigt! Während ich auf Mallorca einige Hochs & Tiefs durchlebt habe, spürte ich, wie ich mich zu Themen rund um "Energiearbeit & Heilung" buchstäblich hingezogen gefühlt habe. So folgte ich 2012 dem inneren Wunsch nach erneuter Veränderung und startete meine erste spirituelle Reise nach Bali. Als ich erholt wieder nach Mallorca zurückkehrte kam erneut die große Frage auf, wie es nun für mich weitergeht. Wie du siehst, ist auch mein Leben zeitweise turbulent verlaufen - ein stetes Auf und Ab. Erst Ende 2013, nach einer einjährigen kreativen Pause, keimte die Idee auf all meine Leidenschaften wie spirituelle Themen, aktive & stille Meditation, Motivations- & Visionsarbeit, Tanz und das Wandern mit anderen Menschen zu teilen. Ich bin ein Autodidakt, intuitiv und traute mir diesen Schritt zu. Und so wurde aus einer Idee, ein tiefer Wunsch und mit Hilfe meiner Vorstellungskraft wurde eine Vision geboren...

...das Ashram Mallorca - Die Rückzugsoase Nr. 1 für Frauen.

Vieler meiner Inspirationen für mein Wirken im Ashram fand ich auf meinen spirituellen Reisen & Retreats, die mich für meine Tätigkeit als Lebenscoach und spirituelle Begleiterin nachhaltig sensibilisiert haben.