09/06/2026
🥬🌿 ¡Come verde esta primavera!
Según la Medicina Tradicional China, la primavera está relacionada con el hígado y con la energía de crecimiento y renovación que observamos en la naturaleza.
Por eso, es una época ideal para incorporar más alimentos verdes a nuestra alimentación: espinacas, acelgas, brócoli, alcachofas, rúcula o canónigos son algunos ejemplos.
💚 Aportan vitaminas, minerales y antioxidantes
🌿 Favorecen una alimentación más ligera y equilibrada
⚡ Ayudan a sentirnos con más vitalidad en esta estación
Pequeños cambios en tu plato pueden marcar una gran diferencia en tu bienestar.
¿Ya has añadido más verde a tus comidas esta primavera? 🌱
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