Psicologiapedro

Psicologiapedro Pedro Perez, Psicólogo Sanitario con mención en Salud y Psicología de la Intervención Psicosocial y la Práctica juridica y forense. Neuropsicologo Clinico.

El psicólogo Pedro Bernardo Pérez Romo inició su carrera en Talavera de la Reina, ofreciendo servicios de psicología con un enfoque integral. Con formación en psicología general sanitaria y neuropsicología clínica, ha expandido su práctica a diversas áreas, incluyendo el apoyo a personas cuidadoras, niños y adolescentes. Pedro ofrece terapia psicológica individual, coaching personalizado, y formac

ión en habilidades sociales. Sus servicios abarcan el tratamiento de trastornos alimentarios, fobias, depresión, y técnicas de escucha activa. Además, proporciona formación especializada y tutoría de prácticas de psicología. se encuentra en Telpsi Clinic Talavera

23/03/2026

La menopausia es también una transición cerebral.

Un estudio sugiere que dosis bajas de creatina pueden mejorar velocidad de procesamiento y apoyar la energía neuronal.

No es milagro.
No es sustituto médico.
Es ciencia explorando nuevas vías.

💬 ¿Habías oído hablar de la creatina para el cerebro?

19/03/2026

El escáner corporal es una técnica de atención plena que aumenta la conciencia interoceptiva.

No busca “relajarte a la fuerza”.
Busca que identifiques dónde estás acumulando activación.

La regulación empieza por la detección.

Practícalo 5 minutos al día o cuando notes:
• tensión muscular
• sensación de bloqueo
• sobrecarga mental
• dificultad para desconectar

Si tu cuerpo habla en forma de ansiedad, aprende primero a escucharlo.

17/03/2026

NeuronUP es una plataforma líder de estimulación y rehabilitación cognitiva diseñada para profesionales. 
Incluye una biblioteca de actividades personalizables que se adaptan a niños, adolescentes y adultos, permitiendo trabajar atención, memoria, funciones ejecutivas, lenguaje y habilidades de la vida diaria. 

No es solo “entrenar para pasar un juego”: es una herramienta clínica que apoya el trabajo terapéutico y permite planificar, monitorizar progresos y adaptar la intervención a cada persona. 

14/03/2026

En terapia infantil evaluamos a través de:
• Juego simbólico
• Material emocional visual
• Observación conductual
• Interacción espontánea
• Tareas estructuradas

No se trata de hacer preguntas directas.
Se trata de crear un espacio donde el niño pueda expresarse sin sentirse evaluado.

El juego no es distracción.
Es herramienta clínica.

08/03/2026

Los niños no siempre tienen lenguaje emocional desarrollado.

Por eso usamos recursos visuales y simbólicos:
• Externalizar la emoción
• Nombrarla
• Diferenciar intensidad
• Entender qué necesita

Cuando un niño dice “Ira está muy grande hoy”, está aprendiendo autorregulación.

La educación emocional no elimina emociones difíciles.
Les da estructura.

07/03/2026

El fenómeno therian no se entiende desde el ridículo ni desde el pánico moral.

Se entiende desde la psicología del desarrollo, la identidad y la necesidad de pertenencia.

En una época de fragmentación social, las identidades simbólicas pueden ofrecer estructura emocional.

💬 ¿Estamos ante una moda viral… o ante una nueva forma de construir identidad?

05/03/2026

La ansiedad es activación fisiológica.
Si bajas el cuerpo, ayudas a la mente.

Practica la respiración 4-7-9 una o dos veces al día para que tu sistema nervioso la aprenda.

Si la ansiedad es intensa o frecuente, conviene trabajarla de forma personalizada.

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03/03/2026

Microplásticos en sangre.
Acumulación en capilares cerebrales en modelos animales.
Alteraciones cognitivas observadas en roedores.

Aún no hay evidencia concluyente en humanos.
Pero la investigación apunta a posibles riesgos neurológicos mediados por inflamación.

💬 ¿Crees que somos suficientemente conscientes del impacto biológico del plástico?

♻️ .es

28/02/2026

El estrés extremo no siempre termina cuando acaba el evento traumático.

Puede dejar una huella biológica medible décadas después.

El TEPT no es solo memoria emocional.
Puede ser también envejecimiento cerebral acelerado.

💬 ¿Crees que damos suficiente importancia al impacto físico del trauma?

📱¿ADICTOS A LA DOPAMINA?TENEMOS UN PROBLEMA🧠Si no puedes ver una serie sin mirar el móvil… si cada pocos minutos revisas...
27/02/2025

📱¿ADICTOS A LA DOPAMINA?
TENEMOS UN PROBLEMA🧠

Si no puedes ver una serie sin mirar el móvil… si cada pocos minutos revisas notificaciones… si sientes ansiedad cuando no tienes el teléfono cerca… 🚨 Es posible que seas un adicto a la dopamina.

Vivimos en una sociedad sobreestimulada. Saltamos de un vídeo a otro, de un post a otro, de una notificación a otra, en busca de una gratificación rápida. ¿El problema? Nuestro cerebro se acostumbra y cada vez necesitamos más estímulos para sentir satisfacción.

📌 ¿Qué es la adicción a la dopamina?
La dopamina es el neurotransmisor del placer y la recompensa. Su función es impulsarnos a repetir conductas que nos benefician. Pero cuando este sistema se sobrecarga (por redes sociales, videojuegos, apuestas…), nuestro cerebro entra en un ciclo de dependencia.

📌 Síntomas de la adicción a la dopamina:
✅ Incapacidad para concentrarse sin distracciones.
✅ Necesidad constante de revisar el móvil.
✅ Poca tolerancia al aburrimiento.
✅ Ansiedad o irritabilidad sin acceso a redes o pantallas.

📌 ¿Cómo escapar de la trampa de la dopamina?
✔ Pon límites al uso del móvil y redes sociales.

💡 Recuerda: El problema no es la dopamina en sí, sino la dependencia de estímulos externos para sentir placer. ¡Es hora de recuperar el control! 🔥

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🔍¿Conoces el poder del genograma en la terapia?Un genograma va más allá de un simple árbol genealógico. Esta herramienta...
16/09/2024

🔍¿Conoces el poder del genograma en la terapia?

Un genograma va más allá de un simple árbol genealógico. Esta herramienta visual nos ayuda a entender patrones intergeneracionales que pueden influir en la salud mental de una persona. Al mapear las relaciones familiares y eventos clave, podemos identificar la raíz de ciertos problemas, como la ansiedad, la depresión o incluso adicciones, que a menudo se transmiten de generación en generación.

💡 Beneficios de crear un genograma en terapia:

• 🔗 Identificación de patrones familiares: Permite observar cómo ciertos comportamientos y problemas de salud mental se han repetido a lo largo del tiempo.
• 💬 Mejora la comprensión de relaciones familiares complejas: Al analizar las conexiones emocionales entre los miembros, se pueden detectar dinámicas que pueden estar afectando la vida actual.
• 🧠 Aporta claridad a situaciones difíciles: Al mapear traumas o enfermedades, se hace visible cómo estas experiencias impactan el bienestar emocional actual.

Si alguna vez te has preguntado si ciertos problemas emocionales tienen su origen en tu historia familiar, el genograma es la clave para descubrirlo.

🌿 Cuidar de nuestra salud mental incluye entender de dónde venimos. ¡Demos el primer paso juntos!

Dirección

Paseo De La Estación, 72
Talavera De La Reina
45600

Horario de Apertura

Martes 16:30 - 22:00
Viernes 16:30 - 22:00

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