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17/06/2026

☀️🦟 ¿Protector solar o repelente de mosquitos? ¿Qué va primero?
Con la llegada del buen tiempo, esta es una de las dudas más frecuentes.
✅ Primero el protector solar Espera unos 15-20 minutos para que se absorba correctamente.
✅ Después el repelente de mosquitos Así ambos productos mantienen su eficacia y tu piel estará protegida tanto del sol como de las picaduras.
💡 Consejo farmacéutico: Si utilizas un repelente con DEET, recuerda reaplicar el protector solar con más frecuencia, especialmente después del baño o si sudas mucho.
Este verano, protege tu piel por partida doble. ☀️🛡️🦟
📍 Te asesoramos en Farmacia Teo para encontrar el fotoprotector y el repelente más adecuados para ti y tu familia.
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12/06/2026

☀️🥵 OLA DE CALOR: PROTÉGETE Y CUIDA TU SALUD 🥵☀️
Las altas temperaturas pueden afectar a cualquier persona, especialmente a niños, mayores y personas con enfermedades crónicas. Sigue estos consejos para prevenir golpes de calor y deshidratación:
💧 Hidrátate con frecuencia Aunque no tengas sed, bebe agua regularmente a lo largo del día.
🕶️ Evita la exposición solar Procura permanecer en lugares frescos y evita salir entre las 12:00 y las 18:00 horas.
👕 Viste ropa ligera Utiliza prendas claras, transpirables y cómodas.
🥗 Come ligero Prioriza frutas, verduras y alimentos ricos en agua.
🏠 Mantén tu hogar fresco Baja persianas durante las horas de más calor y ventila a primera hora de la mañana o por la noche.
🚨 Atención a las señales de alarma Mareo, dolor de cabeza, debilidad intensa, náuseas o confusión pueden ser síntomas de un golpe de calor.
✨ Nuestros imprescindibles para estos días:
🧴 Fotoprotectores solares (ISDIN, Avène, Bioderma, Heliocare y Apivita) Protección diaria para toda la familia.
💦 Agua termal Ideal para refrescar, calmar e hidratar la piel durante el día.
⚡ Sales de rehidratación oral Ayudan a reponer líquidos y minerales en caso de sudoración intensa o deshidratación.
🦵 Gel de piernas ligeras Alivia la sensación de pesadez y mejora el confort en días calurosos.
🧢 Fotoprotección oral Complemento perfecto para reforzar la protección frente al daño solar.
👄 Bálsamo labial con SPF No olvides proteger los labios.
📍Te esperamos en Farmacia Teo para ayudarte a elegir los productos más adecuados para ti y tu familia.
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18/05/2026

🔥 PACK ANTICELULÍTICO FARMACIA TEO 🔥
✨ Combate la celulitis desde dentro y desde fuera ✨
💥 DRENAFLUID
Ayuda a eliminar líquidos y depurar el organismo.
💥 LIPOACTIVE
Controla la ansiedad por la comida y favorece la quema de grasa.
💥 CREMA REMODELADORA CORPORAL
Con cafeína, algas rojas y carnitina para reducir y tonificar.
🎯 El combo perfecto para: ✔️ Reducir piel de naranja
✔️ Sentirte más ligera
✔️ Remodelar la silueta
✔️ Potenciar resultados
🌸 Tu rutina anticelulítica completa en un solo pack.
📍Disponible en Farmacia Teo
📲 Te asesoramos para conseguir mejores resultados.
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09/05/2026

✨ “La cosmética coreana NO sirve para nuestras pieles”… ¿mito o realidad?

La cosmética coreana ha revolucionado el mundo beauty: texturas ligeras, rutinas de 10 pasos y envases irresistibles 💕
Pero… ¿es realmente la mejor opción para la piel española?

🔎 La realidad es que NO todas las pieles necesitan lo mismo.
La piel asiática suele tener características diferentes a la nuestra: • Mayor tendencia a sensibilidad vascular y pigmentación
• Diferente grosor cutáneo y producción sebácea
• Rutinas adaptadas a su clima y estilo de vida
👉 En Galicia, por ejemplo, nos encontramos con frecuencia: ✔ pieles reactivas
✔ rosácea
✔ daño solar acumulado
✔ deshidratación
✔ manchas hormonales o por edad

Y muchas veces vemos pacientes usando cosmética viral que: ❌ no trata realmente su problema
❌ irrita la barrera cutánea
❌ mezcla demasiados activos
❌ prioriza la moda antes que el diagnóstico
💡 La clave no es si la cosmética es “coreana”, “francesa” o “española”.

La clave es:
👉 que esté adaptada a TU piel.
En la farmacia estudiamos tu piel y recomendamos activos con evidencia científica, concentraciones eficaces y rutinas realistas ❤️
Porque una piel sana no necesita 10 pasos.
Necesita una rutina adecuada.
📍En Farmacia Teo te ayudamos a encontrar lo que tu piel realmente necesita.
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11/03/2026

¿Te cuesta adelgazar aunque estés a dieta?
Puede que tu hígado tenga mucho que ver.

Cuando pensamos en perder peso solemos centrarnos en las calorías o el ejercicio, pero hay un órgano clave que trabaja en silencio: el hígado.

🧬 El hígado es el gran centro metabólico del cuerpo y tiene funciones esenciales:

✔️ Metaboliza las grasas
✔️ Regula el azúcar en sangre
✔️ Ayuda a eliminar toxinas

Cuando está sobrecargado, el cuerpo puede tener más dificultad para gestionar las grasas correctamente.

Además, durante la pérdida de peso se liberan toxinas almacenadas en el tejido adiposo, y el hígado debe procesarlas.

💚 Por eso, apoyar la función hepática puede ayudar a que el metabolismo funcione mejor durante una dieta.

🔎 Algunas señales de que el hígado puede estar sobrecargado:

▫️ Digestiones pesadas
▫️ Hinchazón abdominal
▫️ Cansancio después de comer
▫️ Mala tolerancia a comidas grasas

🌿 Activos naturales como alcachofa, cardo mariano o diente de león pueden ayudar a apoyar la función hepática.

⚠️ Importante:
Un detox hepático no adelgaza por sí solo, pero puede ser un gran aliado para que tu organismo funcione mejor durante el proceso de pérdida de peso.

📍 Si quieres saber cómo cuidar tu hígado mientras adelgazas, te asesoramos en Farmacia Teo.

farmaciateo

24/02/2026

¿Por qué es necesario un DETOX en el tratamiento del acné, rosácea o cualquier patología de la piel?
En Farmacia Teo vemos cada día pieles con acné, rosácea, dermatitis o pieles sensibilizadas que no mejoran… porque están saturadas.
Antes de tratar, muchas veces hay que desintoxicar.
🔬 ¿Qué significa hacer un DETOX en la piel?
No es una moda. Es: ✔️ Eliminar exceso de sebo
✔️ Reducir acumulación de toxinas y contaminación
✔️ Equilibrar la microbiota cutánea
✔️ Calmar la inflamación
✔️ Preparar la piel para que el tratamiento funcione mejor
💥 En ACNÉ
La piel suele estar:
Inflamada
Con exceso de grasa
Con poros obstruidos
👉 Un detox ayuda a:
Regular el sebo
Desinflamar
Reducir carga bacteriana
Mejorar la respuesta al tratamiento específico
🌸 En ROSÁCEA
La piel está:
Sensibilizada
Reactiva
Con barrera cutánea alterada
👉 El detox adecuado (siempre suave y adaptado) ayuda a:
Calmar
Reducir estrés oxidativo
Reforzar la función barrera
Disminuir brotes
🌿 En cualquier patología cutánea
Cuando la piel está saturada de:
Cosméticos inadecuados
Contaminación
Estrés
Mala alimentación
➡️ El tratamiento no penetra igual
➡️ La inflamación persiste
➡️ Los resultados se retrasan
✨ En resumen:
Un DETOX bien indicado: 🔹 Mejora la eficacia del tratamiento
🔹 Reduce inflamación
🔹 Equilibra la piel
🔹 Acorta tiempos de recuperación
En Farmacia Teo somos especialistas en piel.
Si tienes acné, rosácea o una piel que “no responde”, quizás lo que necesites no es más producto… sino empezar por un DETOX personalizado.
📍 Te asesoramos y analizamos tu piel.
Pide tu cita por WhatsApp.

08/02/2026

¿Por qué es vital a partir de los 40? 🧬

A esta edad, entramos en la perimenopausia o nos acercamos a ella. El magnesio es clave para:

Equilibrio emocional: Ayuda a reducir la ansiedad y el cortisol (la hormona del estrés).

Huesos fuertes: Sin magnesio, el calcio no se fija correctamente en el hueso.

Descanso real: Regula la melatonina para que dejes de despertarte a las 3 a.m.

Metabolismo: Ayuda a controlar esos picos de glucosa que ahora parecen más rebeldes.

2. El mito del "exceso" de magnesio 💧
Muchas pacientes me preguntan: "¿Y si tomo de más?".
Es extremadamente difícil tener un exceso de magnesio (hipermagnesemia) mediante suplementación oral en personas sanas. ¿La razón? Tus riñones son filtros expertos. Si el cuerpo detecta que le sobra magnesio, simplemente lo elimina a través de la o***a o, en dosis muy altas, mediante un efecto laxante. El cuerpo tiene un sistema de seguridad natural: si te pasas, vas al baño.

3. La trampa de la analítica de sangre 🩸
Este es el punto más importante. Muchas veces vienes con tus análisis y dices: "Mi magnesio sale normal".
Cuidado: Solo el 1% del magnesio del cuerpo está en la sangre. El resto vive en tus huesos y músculos.
Cuando los niveles en sangre bajan, el cuerpo "roba" magnesio de los tejidos para mantener el nivel sanguíneo estable. Por eso, puedes tener un déficit celular severo (y tener calambres, fatiga o insomnio) y que tu analítica parezca perfecta.
En resumen: No esperes a que tu análisis salga bajo para empezar a cuidarte. Escucha a tu cuerpo, no solo al papel.

¿Sientes que te falta energía o no descansas bien?

Pásate por la farmacia y analizamos qué tipo de magnesio (bisglicinato, citrato, malato...) es el ideal para tu caso concreto. ¡Cada mujer es un mundo!
SaludHormona

01/02/2026

¿Te identificas con alguno de estos síntomas?
El magnesio es clave para el buen funcionamiento de músculos y sistema nervioso. En la farmacia te ayudamos a elegir el más adecuado para ti 👩‍⚕️✨
Contracturas Calambres SaludMuscular Parafarmacia

11/01/2026

Cansancio, aumento de peso o niebla mental?
No siempre es la edad.
Durante la menopausia bajan los estrógenos y el cuerpo se vuelve más sensible al estrés.
El exceso de cortisol puede frenar el funcionamiento del tiroides, incluso con analíticas normales.
🔍 SEÑALES DE ALERTA
✔ Fatiga persistente
✔ Dificultad para adelgazar
✔ Frío, piel seca, caída de cabello
✔ Insomnio o ansiedad
✔ Falta de concentración
(Si te identificas con varias, consúltanos)
💊
👉 Pregunta a tu farmacéutica
Farmacia Teo · Especialistas en salud femenina

18/11/2025

🦠💊 ¿Por qué tomar un probiótico cuando estás con un antibiótico?

Cuando tomamos un antibiótico, no solo elimina las bacterias que causan la infección… también puede afectar a las bacterias buenas de tu intestino.
Por eso, acompañarlo con un probiótico marca la diferencia 👇

✔️ Protege tu flora intestinal

Ayuda a mantener el equilibrio del microbioma mientras haces el tratamiento.

✔️ Reduce diarreas y molestias digestivas

Los probióticos disminuyen el riesgo de diarrea asociada a antibióticos.

✔️ Refuerza tus defensas

Un intestino equilibrado = un sistema inmune más fuerte.

✔️ Mejor tolerancia al tratamiento

Te ayuda a completar el antibiótico sin molestias.

💡 Consejo de Farmacia Teo

Toma el probiótico 2–3 horas separado del antibiótico y mantenlo 1 semana más después de terminar el tratamiento.

📍 Te asesoramos en Farmacia Teo para elegir el probiótico más adecuado para ti.

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