Lunes 08:45 - 13:00 15:15 - 20:00 Martes 08:45 - 13:00 15:15 - 20:00 Miércoles 08:45 - 13:00 15:15 - 20:00 Jueves 08:45 - 13:00 15:15 - 20:00 Viernes 08:00 - 14:00 15:30 - 20:00

¿Qué es el sitio web?

http://www.biomecanicadelciclisme.plisweb.com/

Biomecanica Guillem Canadell, plaça sant fortià 9, Torelló (2026)

29/05/2026

Amb un dels cracks que sempre cuida la seva salut al mínim detall! Un plaer com sempre

12/05/2026

🚴‍♂️ Pedales moltes hores… però la bici està realment adaptada a tu?

Una bona biomecànica no només millora el rendiment ⚡
També ajuda a prevenir lesions, reduir molèsties i aprofitar cada pedalada al màxim.

✔️ Més comoditat
✔️ Més potència
✔️ Menys dolor
✔️ Millor eficiència

Posa el teu cos i la teva bici a treballar en perfecta sintonia. 🔥

📩 Reserva la teva sessió de biomecànica ciclista a FisioCorporal

CyclingLife Rendiment PrevencioLesions RoadBike MTB

14/04/2026

🚴‍♂️ La biomecànica del ciclisme i la fisioteràpia: la combinació perfecta per evitar lesions! 🚴‍♀️

Quan pedalem, cada moviment compta. La biomecànica en el ciclisme ens permet entendre com es mou el teu cos, i amb l’anàlisi detallat de l’ull clínic de la fisioteràpia, podem detectar possibles desequilibris o errors en la postura que poden derivar en lesions a llarg termini.

🔍 Per què és tan important aquesta relació?
Amb una avaluació biomecànica precisa i la visió d’un fisioterapeuta, podem identificar punts de sobrecàrrega, desequilibris musculars o moviments incorrectes que poden perjudicar el teu rendiment o causar dolor.

🏥 A FisioCorporal, no només et tractem quan tens una lesió, sinó que t’ajudem a prevenir-la. Ens assegurem que el teu cos funcioni de manera òptima a sobre de la bici i que cada pedalada sigui eficient i lliure de risc.

Prevenir és clau! Vine a FisioCorporal i cuida la teva salut amb una anàlisi completa!

www.fisiocorporal.com

25/02/2026

Sempre es un plaer ajustar bicis de tants ciclistes que fa anys que ens visiteu, per seguir-nos confiant la vostra salut!
Estudi de bici nova amb

Comencen dies a tope per preparar temporada! Dies plens de ciclistes d’arreu de Catalunya!

www.fisiocorporal.com

fisioterapiatorello torello fisiocorporal biomecanica bikefit bikefitting osona fisioterapiaosona barcelona girona vic lleida andorra bike bici ciclisme ciclismo igualada biomecanicaguillemcanadell

13/11/2025

Setmanes intenses de ciclistes que prioritzen cuidar la seva salut, acabant temporada i pensant en properes!

www.fisiocorporal.com

16/10/2025

🚴‍♂️ Estrenes bici nova? No t’oblidis de cuidar el més important: el teu cos.
Un estudi biomecànic no és només per pros — és essencial per adaptar la bici a TU: a la teva postura, lesions passades i necessitats actuals.

🔧 Cada geometria és diferent. Cada cos, també.
Evita molèsties, millora el rendiment i gaudeix molt més de cada sortida.

📏 Inverteix en salut, no només en material.

www.fisiocorporal.com

23/07/2025

🚴‍♂️ La biomecànica del ciclisme i la fisioteràpia: la combinació perfecta per evitar lesions! 🚴‍♀️

Quan pedalem, cada moviment compta. La biomecànica en el ciclisme ens permet entendre com es mou el teu cos, i amb l’anàlisi detallat de l’ull clínic de la fisioteràpia, podem detectar possibles desequilibris o errors en la postura que poden derivar en lesions a llarg termini.

🔍 Per què és tan important aquesta relació?
Amb una avaluació biomecànica precisa i la visió d’un fisioterapeuta, podem identificar punts de sobrecàrrega, desequilibris musculars o moviments incorrectes que poden perjudicar el teu rendiment o causar dolor.

🏥 A FisioCorporal, no només et tractem quan tens una lesió, sinó que t’ajudem a prevenir-la. Ens assegurem que el teu cos funcioni de manera òptima a sobre de la bici i que cada pedalada sigui eficient i lliure de risc.

Prevenir és clau! Vine a FisioCorporal i cuida la teva salut amb una anàlisi completa!

www.fisiocorporal.com

17/06/2025

🚴‍♂️ Per què fer un estudi biomecànic de ciclisme? 🚴‍♀️

Si pedales sovint i vols evitar molèsties o lesions, un estudi biomecànic és clau! 🔍 Ajustar la bicicleta a la teva postura i manera de pedalar t’ajudarà a:

✅ Evitar dolor a genolls, esquena o mans.
✅ Millorar el rendiment amb una posició més eficient.
✅ Prevenir lesions i pedalar amb més comoditat.

No importa si ets ciclista amateur o competitiu, trobar la posició ideal et farà gaudir més de cada quilòmetre! 🚵‍♂️💨

29/05/2025

🚴‍♂️ Biomecànica de les lesions de genoll en ciclisme 🦵

El genoll és una de les articulacions més castigades en el ciclisme. Tot i ser un esport de baix impacte, el moviment repetitiu i els desequilibris biomecànics poden provocar lesions. Analitzem per què:

🔍 1. Moviment repetitiu i sobrecàrrega
El pedaleig implica milers de repeticions per sessió.
Qualsevol petit desequilibri (com una mala alineació del genoll o peu) es repeteix contínuament, amplificant la lesió.
👉 Lesions comunes: tendinitis rotuliana, síndrome de la cintilla iliotibial, condromalàcia rotuliana.
⚙️ 2. Mal ajust de la bicicleta (bike fitting)
🚲 Seient massa alt o baix: altera l’angle de flexió-extensió del genoll.
🦶 Males cales o alineació del peu: pot provocar rotacions anòmales del genoll.
📏 El genoll hauria de treballar en un angle d’extensió concret per evitar sobrecàrregues.
🦵 3. Dèficit muscular i desequilibris
Manca de força als glutis o als isquiotibials augmenta la càrrega als quàdriceps i al tendó rotulià.
Una mala activació del core pot desestabilitzar la cadena cinètica.
📈 4. Augment brusc del volum o intensitat
Passar massa ràpid de poques hores a moltes pot sobrecarregar estructures que no estan preparades.
Cal respectar la progressió de la càrrega i fer descansos actius.
🛠️ Prevenció
✔️ Ajust personalitzat de la bici.
✔️ Enfortiment del core, glutis i musculatura estabilitzadora.
✔️ Estiraments i tècniques de recuperació.
✔️ Canvis progressius de volum i intensitat.
💡 Conclusió
La clau és la prevenció a través de la biomecànica correcta. Un bon bikefitting, una tècnica adequada i una preparació física equilibrada poden evitar la majoria de lesions de genoll en ciclistes.

A FisioCorporal analitzem el teu cas i busquem la millor solució, si cam tant a sobre de la bici, com a camilla i assessorament per la teva vida diària.
No ho dubtis! Cuida’t! El més important que tens ets tu mateix i la teva salut!

www.fisiocorporal.com

08/05/2025

PERQUÈ ÉS CLAU LA BIOMECÀNICA DEL CICLISME?

Diversos estudis confirmen que una posició optimitzada sobre la bici pot:

Reduir fins a un 50% el risc de lesions per sobrecàrrega (Van der Worp et al., 2012).
Millorar l’eficiència de pedalada en un 4-8% ajustant la posició del selló i cales (Bini & Hume, 2016).
Disminuir el dolor femoropatelar en ciclistes amb ajustos personalitzats (Callaghan & Jarvis, 1996).
Què fem en un estudi biomecànic?

Anàlisi angular 3D del moviment (genoll, maluc, turmell).
Avaluació de força i patrons musculars.
Ajustos personalitzats de cales, sillí i cockpit segons la teva anatomia i objectius.
Tractem el ciclista, no només la bici.
Si vols millorar rendiment, prevenir lesions i pedalar amb control, la biomecànica és la teva millor aliada.

www.fisiocorporal.com

Biomecanica Guillem Canadell

29/05/2026

12/05/2026

14/04/2026

25/02/2026

13/11/2025

16/10/2025

23/07/2025

17/06/2025

29/05/2025

08/05/2025

Dirección

Horario de Apertura

Teléfono

Página web

Notificaciones

Atajos

Compartir

Lunes	08:45 - 13:00
	15:15 - 20:00
Martes	08:45 - 13:00
	15:15 - 20:00
Miércoles	08:45 - 13:00
	15:15 - 20:00
Jueves	08:45 - 13:00
	15:15 - 20:00
Viernes	08:00 - 14:00
	15:30 - 20:00