Lydia Crego Coach Espiritual

Lydia Crego Coach Espiritual Coaching espiritual y terapias energéticas

*Terapeuta CraneoSacral por la European School of Craniosacral Therapy
*Maestra de Reiki Usui Japonés y Tibetano certificada por la Federación Española de Reiki
*Terapeuta de Reflexología Podal
*Terapeuta de Masaje Metamórfico
*Quiromasajista
*Vendaje neuromuscular
*Masaje Relajante
*Digitopuntura
*Instructora de Pilates MAT certificada por La Federación Internacional de Deportes

28/12/2025

💫Visualizar a Yisus mirándome es el recordatorio más disruptivo:
no soy libre porque pueda hacer lo que quiera,

👉Soy libre porque elijo no traicionarme🌟

La verdadera iluminación es acordarte de quién eres antes de liarla 😜

25/12/2025

🧠Tu mente te protege desde el miedo, no desde el amor.

Tu mente no quiere sabotearte.
Quiere protegerte.
Por eso te dice “no vayas”, “no ames”, “no lo intentes”.
Pero protegerte desde el miedo…
es mantenerte atrapada en el pasado..

🧠 La mente no distingue entre peligro real y emocional.
Para ella, amar y caerte es igual a ser devorada por un tigre.

✨ Por eso necesitas darle nuevas referencias.
Mostrarle que lo nuevo no es muerte, es transformación.
Tu mente no necesita castigo.
Necesita compasión, entrenamiento y guía.

💜 ¿Estás peleando con tu mente… o aprendiendo a cuidarla?
Te leo y te abrazo 👇

23/12/2025

❌ No soy lo suficientemente buena → ✅ Cada día me convierto en mi mejor versión

No tienes que ser perfecta.
Tienes que ser real.
Estás en construcción, sí.
Pero ya eres valiosa.

🌱 El “suficiente” lo defines tú.
Y tu evolución es un acto de amor, no de presión.

💜 ¿Qué parte de ti merece más reconocimiento?

21/12/2025

📽️🌈 Más allá de los sueños (what dreams may come)
Amor eterno, muerte, reencuentro de almas, vida después de la vida.

Una obra visualmente sublime que te habla de lo que pasa después de morir, y de lo que pasa cuando el amor no se rinde.

💫 El alma no olvida. El alma reconoce.
Una historia que cruza el cielo y el in****no por amor.

“El pensamiento es la realidad. Lo físico es la ficción”

18/12/2025

✨Somos antenas.
✨Nos encontramos con la misma frecuencia que emitimos.
Nadie se cruza en tu vida por azar.

🌐 Somos antenas humanas.
Emitimos señales todo el tiempo,
y la vida nos responde con las frecuencias que mejor nos reflejan.

Cada pensamiento, emoción y palabra que emites…es una onda.
Por eso a veces conectas con alguien sin explicación lógica.
Porque no se trataba de razonar…se trataba de resonar.

✨ No atraes lo que quieres.
No atraes desde el deseo.
Porque el universo no responde a tu “quiero”.
Responde a tu “soy”.

✨Atraes desde lo que sostienes en tu campo.
Atraes lo que vibras.

✅Si quieres cambiar lo que llega, cambia lo que irradias.
No es magia. Es física sagrada.

💜 Eleva tu frecuencia.
Y prepárate para los encuentros que solo la energía puede provocar.

💜 ¿Estás emitiendo la frecuencia que realmente te representa?
Te leo y te abrazo 👇

16/12/2025

🎭 ¿Qué historia me estoy contando que me mantiene limitada?

"No soy suficiente",
"No es para mí",
"No puedo todavía"…
🎬 Todo eso es narrativa.
Y tú puedes reescribirla.

✨ Las palabras que usas para definirte…
moldean tu realidad.

💜 ¿Qué historia estás lista para desmontar?
Te leo y te abrazo 👇

11/12/2025

💔No es el vacío lo que duele, es la prisa por llenarlo.
Crees que necesitas más.
Más respuestas. Más amor. Más certezas.
Pero a veces, el vacío solo necesita que lo sostengas.
Que te quedes ahí… con presencia.

✨ El vacío no es el problema.
La prisa por evitarlo, sí.
En ese espacio hay algo que el ego no puede darte: Paz sin condiciones.

💜 ¿Puedes quedarte un momento en ese vacío sin llenarlo?
Te leo y te abrazo 👇

09/12/2025

💞 Irradio amor y lo recibo en todas las dimensiones.

El amor que das… es el amor que vuelve.
Y cuando amas desde tu centro,
sin exigencias, sin miedo, sin disfraz…

🌟 Tu campo energético se expande como un sol.
Eres canal de amor divino.
Y eso no tiene límites.

💜 ¿Dónde estás viendo hoy reflejado el amor que emites?
Te leo y te abrazo 👇

📘 Mensajes para una semilla estelar✍️ Autora: Rebecca Campbell🏷️ Editorial: Arkano Books✨ ¿Y si no estás perdida… solo e...
07/12/2025

📘 Mensajes para una semilla estelar
✍️ Autora: Rebecca Campbell
🏷️ Editorial: Arkano Books

✨ ¿Y si no estás perdida… solo estás recordando de dónde vienes?

Este libro es un faro cósmico para almas sensibles, buscadoras y despiertas.
Rebecca Campbell canaliza enseñanzas místicas para ayudarte a recordar tu origen estelar, tu misión en la Tierra y el por qué elegiste encarnar en este preciso momento de la historia humana.

🌍 No es una lectura, es una activación.
Aprenderás a conectar con tu alma, a reconocer tu propósito y a vibrar con la frecuencia del amor universal.

🔭 Si alguna vez sentiste que “no eras de aquí”, este libro es tu señal:
Viniste con una misión… y es hora de recordarla.

💟Estoy aprendiendo a no apagar mi intensidad para encajar.Y es un camino de amor propio.Estoy aprendiendo a reconocer dó...
04/12/2025

💟Estoy aprendiendo a no apagar mi intensidad para encajar.
Y es un camino de amor propio.

Estoy aprendiendo a reconocer dónde puedo ser toda yo.
Estoy aprendiendo a leer quien se incomoda con mi intensidad… y a elegir con quíen la comparto.
Estoy aprendiendo a cuidar mi energía y a compartirla con quien la aprecia.
Estoy aprendiendo que mi intensidad es un don que se vuelve magia con otras personas intensas.
Estoy aprendiendo a regularme, a canalizar ese torrente de intensidad sin que me arrolle a mí o a otras personas.
Estoy aprendiendo a SER YO MISMA.
❤️Y me estoy enamorando de mí.

❌NO intentes encajar.
❌NO te adaptes
💫E X P Á N D E T E.
✅Tu sensibilidad ha venido a ser LIBRE.
✅Tu Alta Sensibilidad es tu revolución.

¿Qué sueles hacer para encajar?
¿En qué espacios te sientes más tu?
¿Qué necesitas para poder abrazar tu sensibilidad y mostrarte al mundo tal y como eres?
💜 Te leo y te abrazo 👇

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