Farmacia Noche y Día

05/09/2026

😴 ¿Cansancio postvacacional… o puede faltarte algún nutriente?

Volver a la rutina después del verano puede venir acompañado de sueño, falta de energía o dificultad para concentrarte. Muchas veces es simplemente cuestión de recuperar horarios, descanso y hábitos, pero si el cansancio persiste, conviene no normalizarlo.

Niveles bajos de determinados nutrientes, como hierro, vitamina B12, folato o vitamina D, pueden asociarse con fatiga, pero los síntomas por sí solos no permiten saber si existe una carencia.

💚 Antes de empezar a tomar suplementos “por si acaso”, consulta con un profesional sanitario para valorar qué puede estar detrás de ese cansancio y si realmente necesitas suplementación.

30/08/2026

27/08/2026

☀️ Broncearse y quemarse, ¿cuál es la diferencia?

Aunque visualmente sean dos respuestas distintas, ambas aparecen como reacción de la piel a la radiación UV.

🤎 El bronceado se produce cuando la piel aumenta la producción de melanina como mecanismo de defensa frente a la radiación.

🔥 La quemadura aparece cuando la exposición supera la capacidad de protección de la piel, provocando inflamación, enrojecimiento y daño celular.

Y un dato importante: estar bronceado no significa estar protegido. La radiación UV puede producir daño acumulativo incluso sin llegar a quemarnos.

💚 Disfruta del sol, pero siempre con una buena fotoprotección.

25/08/2026

Te estamos buscando!!

En Farmacia Noche y Día buscamos personas con ganas de crecer, aportar y formar parte de nuestro día a día.

Buscamos:
💊 Farmacéutic@
🧑‍⚕️ Técnic@ de farmacia con mínimo 2 años de experiencia en mostrador.

Ofrecemos jornada completa, turnos alternos de mañana y tarde, sábados alternos y algo que valoramos mucho: cerramos domingos y festivos. 🙌

¿Te gustaría trabajar con nosotros?
📩 Envíanos tu CV. ¡Queremos conocerte!

23/08/2026

💧 ¿Hidratar y nutrir la piel es lo mismo? No exactamente.

Hidratar significa ayudar a mantener y aumentar el contenido de agua de la piel, mientras que nutrir busca aportar principalmente lípidos que refuercen la barrera cutánea y reduzcan la pérdida de agua.

Por eso una piel puede estar deshidratada, necesitar más nutrición… o ambas cosas a la vez. 🧴✨

La clave está en conocer qué necesita realmente tu piel y elegir los productos adecuados.

💚 Con Consulta con Victoria · Tu Salud 360 podemos ayudarte a crear una rutina personalizada para ti.

23/08/2026

¿Todos los protectores solares son iguales? Spoiler: no. 👀

Elegir el adecuado para tu piel puede marcar la diferencia entre usarlo por obligación… o convertirlo en un imprescindible de tu rutina.

En este reel te contamos lo que necesitas saber para elegir mejor. 💚

Y recuerda que con Consulta con Victoria, podemos ayudarte de forma personalizada a encontrar la opción que mejor se adapte a ti.

21/08/2026

La melatonina es una hormona que nuestro propio cuerpo produce y que ayuda a regular el ciclo de sueño-vigilia. Como complemento, puede ser útil en determinadas situaciones, especialmente cuando existe dificultad para conciliar el sueño o alteraciones puntuales del ritmo de descanso.

Pero tomar más cantidad no significa dormir mejor, y no debería convertirse automáticamente en la solución para cualquier problema de sueño. Si necesitas utilizarla cada noche durante mucho tiempo, conviene valorar qué está interfiriendo realmente con tu descanso y revisar la dosis y el producto que estás utilizando.

💚 En Farmacia Noche y Día podemos asesorarte para saber cuándo puede tener sentido utilizar melatonina y cuándo es mejor buscar otras alternativas.

12/08/2026

🌞🌑 Hoy el cielo nos regala un momento único… pero recuerda: el eclipse se disfruta sin poner en riesgo tus ojos.

Mirar directamente al Sol puede provocar lesiones graves en la retina, incluso sin sentir dolor en el momento. 👁️

Utiliza únicamente protección ocular específica y homologada para eclipses y evita cualquier método casero.

Disfruta del espectáculo, pero hazlo con seguridad. 💚

09/08/2026

Hemos participado en una nueva entrevista hablando sobre salud en verano y, en concreto, sobre algo que genera muchas dudas: cómo tomar correctamente los medicamentos y por qué es tan importante hacerlo de la forma adecuada. 💊☀️

Muy pronto podréis ver la entrevista completa. ¡Estad atentos a nuestras redes porque os avisaremos cuando esté disponible! 👀💚

02/08/2026

💚 Un pequeño consejo puede marcar una gran diferencia en tu salud.

A veces, resolver una duda a tiempo es el primer paso para cuidarte mejor.

En Farmacia Noche y Día estamos para acompañarte, escucharte y ofrecerte el mejor asesoramiento en cada etapa.

Porque cuidar de tu salud empieza con una buena información.