09/06/2026
¡Snack crujiente, saludable y sin azúcar! 🍌✨
¿Buscas picar algo entre horas sin remordimientos? Estos chips de plátano (banana) hechos en la air fryer son la solución definitiva. Son naturales, súper fáciles de preparar y te quitarán ese antojo de algo crujiente de forma saludable.
📝 Ingredientes:
Plátanos (mejor si están firmes).
Un toque de aceite de coco (o el de tu preferencia).
Unas gotas de zumo de limón (para que no se oxiden).
Canela en polvo al gusto.
🥣 Paso a paso:
1️⃣ Corta: Pela los plátanos y haz rodajas finas y uniformes.
2️⃣ Mezcla: Ponlas en un bol, añade el aceite de coco y el limón, y mezcla con cuidado.
3️⃣ Sazona: Espolvorea canela generosamente por encima y remueve bien.
4️⃣ Ordena: Colócalas en la cesta de la air fryer sin amontonarlas (una sola capa es la clave para que queden crujientes).
5️⃣ Cocina: Programa tu air fryer y... ¡listo! Tienes un snack perfecto, sin azúcares añadidos y lleno de sabor.
Etiqueta a esa persona que siempre está buscando snacks saludables y guárdate este reel para cuando tengas antojo de algo rico. 😋👇
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