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Tu Mejor Tú Coaching

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Valence
Tu Mejor Tú Coaching

💼 Terapia y Coaching adaptado a tus necesidades 🌈 Especializado en LGTBIQ+ 🎁 Primera sesion gratis Es un proceso que me sigue sorprendiendo cada día.

Mi misión es acompañarte en el proceso de descubrir tu motor, tu motivación personal, para conseguir tus objetivos. Quiero que juntos descubramos la motivación detrás de tus objetivos y así puedes encontrar los recursos necesarios para conseguir tus sueños. A lo largo de los últimos 10 años me hededicado al Marketing en distintas multinacionales cosechando grandes éxitos en mi carrera profesional,

al tiempo que los fracasos me hacían levantarme y aprender. Durante estos años he entendido de forma natural el funcionamiento de las empresas, la gestión del estrés, lo importante que es el trato a los equipos y la forma asertiva de decir las cosas. Todo ello me permite poder trabajar en el coaching profesional con conocimiento de causa. Además trabajo en dar formaciones y training de coaching a empresas grandes y pequeñas, ya que después de aprender estas herramientas tan poderosas, siento que hay una parte de deber de compartir con el resto del mundo una mejor forma de verlo y vivirlo, y así todos podamos alcanzar nuestros sueños.

03/09/2026

¿Te sientes atrapado? 🔄

En la misma rueda. Las mismas decisiones. Las mismas parejas. El mismo destino.

Frustración. Pero sin saber cómo salir.

Culpamos a todo lo externo. A los demás. A la mala suerte.

Pero poco nos responsabilizamos nosotros. 🤐

Aquí está la verdad: Cambiar no es difícil. Es incómodo. 😰

Incómodo caminar por un lugar diferente. Sentir la incertidumbre. Soltar el control.

Pero mira:

Si quieres llegar a un lugar diferente, tienes que caminar por un camino diferente. 🛤️

Los patrones no cambian solos.

Tú tienes que hacerlo. 💪

¿Estás dispuesto? 🔥

01/09/2026

¿Cuál es tu barrera para venir a terapia?

💰 ¿El dinero?
⏰ ¿No tienes tiempo?
🤔 ¿No sabes si realmente te va a funcionar?
😶 ¿Llevas tanto tiempo conviviendo con eso que ya casi parece parte de ti?

A veces esperamos a estar peor para pedir ayuda. O pensamos que necesitamos tenerlo todo muy claro antes de empezar.

Quiero ponértelo fácil: **la primera sesión es gratuita**. Un espacio para conocernos, hablar de lo que te está pasando y valorar juntos si puedo acompañarte en ese proceso.

No tienes que cambiarlo todo de golpe.

¿Y si ese pequeño cambio empieza por darte la oportunidad de probar?

📩 Escríbeme y hablamos.

31/08/2026

Posponer. Excusas. Arrepentimiento. ¿Te suena?

Lo que ves en este ciclo es solo el síntoma. Debajo hay heridas, creencias, miedos que nadie te ayudó a nombrar.

Romper un patrón solo es posible cuando entiendes por qué nació.

Te invito a que exploremos juntos qué está pasando. La terapia Gestalt te ayuda a conectar con lo que realmente necesitas y a actuar desde ahí.

Cuéntame tu historia. Hablamos sin compromiso.

30/06/2026

Aqui estoy, dispuesto a acompañarte, a ser luz y lugar de sostén en Madrid o de forma virtual estés donde estés. 🤍

Hoy empieza una nueva etapa en la que espero formeis parte.

Navin, tu psicologo y terapeuta gestalt

22/06/2026

Ser gay no define todo lo que soy.
Pero es una parte de mí que aprendí a reconocer, a cuidar y a amar.

Porque durante mucho tiempo nos enseñaron a esconderlo,
a suavizarlo o a pedir perdón por existir.

Hoy no.

Ser gay no es lo único que soy,
pero sí algo que amo de mí. 🌈

15/06/2026

Ser libre no es solo poder decir quién eres.
También es poder amar sin miedo, sin esconderte y sin pedir permiso.

Porque cuando el amor deja de ser una lucha,
empieza a ser verdad.

Libres para poder amar. 🌈

08/06/2026

Ser quien eres nunca debería ser un problema.
Pero muchas personas LGTBIQ+ crecimos sintiendo que teníamos que escondernos, suavizarnos o encajar.

El orgullo también es esto:
mirarte al espejo y decirte que tu verdad no necesita permiso.

Ser quien soy no es una provocación.

Es mi verdad. 🌈

07/06/2026

Vivimos dentro de una pirámide invisible.

Una pirámide que nos enseña, desde pequeños, que valemos más si somos más guapos, más exitosos, más jóvenes, más deseados.

Y sin darnos cuenta empezamos a competir.
A compararnos.
A medir nuestro valor en función de dónde creemos estar.

Pero esa carrera tiene un problema:
siempre hay alguien más arriba.

Y cuando tu valor depende de subir en esa pirámide, nunca es suficiente.

Tal vez la pregunta no sea cómo subir más,
sino qué parte de ti se ha quedado atrapada intentando demostrar que vale.

💬 ¿En qué momentos sientes más esa presión por “valer más”?

01/06/2026

La forma en que aprendiste a amar no siempre es la forma en que mereces ser amado.

Muchas veces aprendemos a amar desde lo que vimos, desde lo que vivimos…
desde el miedo a perder, desde la necesidad de agradar o desde la costumbre de dar más de lo que recibimos.

Pero aprender a amar de una forma no significa que esa sea la única posible.

La terapia a veces empieza justo ahí:
cuando nos preguntamos si la forma en la que nos relacionamos realmente nos cuida.

Porque merecer amor también significa aprender a recibirlo de una manera más sana, más libre y más consciente.

31/05/2026

Hay momentos en la vida en los que algo dentro de nosotros empieza a decir:

“Así como estoy viviendo… no me siento bien.”

A veces es ansiedad.
Otras veces es tristeza.
O relaciones que se repiten y no entendemos por qué.

Intentamos gestionarlo solos.
Pensar más.
Aguantar más.
Esperar a que se pase.

Pero hay cosas que no se resuelven solo pensando.

A veces lo que necesitamos es un espacio seguro donde poder hablar, entender lo que nos pasa y empezar a mirarnos con más claridad.

La terapia no es para personas “débiles”.
Es para personas que quieren vivir con más conciencia, más calma y más verdad.

Si sientes que podría ser tu momento, puedo acompañarte en tu proceso terapéutico.

🌿 Primera sesión gratuita

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