Lunes 09:00 - 20:00 Martes 09:00 - 20:00 Miércoles 09:00 - 20:00 Jueves 09:00 - 20:00 Viernes 09:00 - 17:00

Ainanutricion

Casa
España
Valencia
Ainanutricion

👩🏼‍⚕️ Nº Col. CV01124
🥥 Nutrición clínica
🤎 Estilo de vida saludable
📍 Consulta presencial y online. Valencia

18/06/2026

Ideas de comidas 🍽️

✨ fáciles, rápidas y saludables

🍓Ensalada de tomate, rúcula, fresas y burrata con hojas de albahaca

🍜 Fideos integrales con tofu y escalivada

🍔 Ensalada con hamburguesa vegetal y ñoquis

🍄‍🟫 Arroz basmati con salteado de tomates cherry y champiñones y tortilla con pavo y queso

🫘 Pasta de legumbres con ensalada y carne picada

🌱 Salteado de verduras con bocados vegetales y arroz basmati

¿Con cuál te quedas? 👀

Guarda, comenta y comparte 🥥🤎

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29/04/2026

5 ideas de comidas saludables

✨ fáciles y rápidas

1. Quinoa con carne picada y ensalada de canónigos, cebolla, tomate cherry y queso feta. Aliño: vinagreta de mostaza

2. Pasta con salsa de verduras (calabacín, espinacas y champiñones) y soja texturizada.

3. Ensalada de rúcula, pimientos asados, queso feta y cebolla con arroz integral y contra muslos de pollo especiados

4. Salteado de espinacas, cebolla y pasas con arroz basmati y bocados vegetales

5. Ensalada de garbanzos con rúcula, tomate, arándanos deshidratados, aguacate, piparras y queso feta. Aliño: vinagreta de mostaza y limón

¡Espero que os gusten! 🤎

11/04/2026

Ideas de desayuno 🍳🥞🫐

1️⃣ Bol de yogur con frutos rojos, granola 🍦🍓🥜 y tostadas con huevo revueltos, rúcula y aguacate 🍳🍞

2️⃣ Porridge de avena con frutos rojos, mango y crema de pistacho 🥣🫐🥭🥜

3️⃣ tostada de aguacate, queso feta y miel 🥯🧀🥑🍯; tostada de hummus con queso feta y miel 🍞🫘🧀🍯

4️⃣ Tortitas de chocolate con fresas y crema de pistachos 🥞🍓🍫

¿Cuál es tu favorita? 🤩

🥥🤎

08/04/2026

✨YOGA Y NUTRICIÓN PARA CUERPOS REALES ✨

📅 19 de Abril
⏰ 10:00h
📍En (Alboraya)

¿Qué incluye?

Sesión de yoga con Mirela 🤸🏾‍♂️
Charla de alimentación saludable 🤎
Brunch 🫐🥑🥯🍫

PLAZAS LIMITADAS

Apúntate ya ➡️ puedes escribirnos por MD 📨

06/04/2026

Recap de estas pascuas 🐣 en casa 🏡

Días para compartir, disfrutar y desconectar en familia 💆🏼‍♀️

Porque una alimentación saludable también incluye momentos especiales, sin culpa y con consciencia ✨

Y mañana vuelta a la rutina con energía, equilibrio y sin extremos 🤎

Recuerda: no es lo que haces en unos días, sino lo que mantienes en el tiempo

¿Qué tal han ido tus Pascuas? Te leo en comentarios 🤗

Dirección

Valencia

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 20:00
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