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EREA Centro de Psicología y Salud

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Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de EREA Centro de Psicología y Salud, Nutricionista, EREA Centro de Psicología y Salud, Calle del Duc de Gaeta, 25, Valencia.

08/09/2026

Hay momentos en los que mirar la vida de los demás puede hacer que tu presente parezca insuficiente.

No necesariamente porque no estés avanzando, sino porque comparas tu proceso con la idea de dónde «deberías» estar.

Y entonces el paso del tiempo empieza a convertirse en un juicio sobre ti.

Cuando sientes que vas tarde, ¿qué te dices sobre ti?

01/09/2026

Acompañar a otros no siempre significa tener que hacerlo todo solo.

Cuando empiezas a ejercer, cuando abres consulta o cuando buscas un nuevo espacio profesional, no necesitas únicamente una sala bonita.

También necesitas sentirte parte de un entorno, y que el lugar se alinee con tu identidad. Todo tiene que tener coherencia y sentido.

Poder compartir con otros profesionales.

Tener una red cerca.

Contar con otros profesionales de la salud.

Y trabajar en un lugar donde el cuidado también se note en cómo se acompaña a quienes acompañan.

En EREA Centro ofrecemos espacios para pasar consulta, para hacer formaciones, grabar entrevistas o podcast o hacer supervisión.

Si quieres conocer nuestras instalaciones, puedes venir a vernos cuando quieras.Acompañar a otros no siempre significa tener que hacerlo todo solo.

Cuando empiezas a ejercer, cuando abres consulta o cuando buscas un nuevo espacio profesional, no necesitas únicamente una sala bonita.

También necesitas sentirte parte de un entorno, y que el lugar se alinee con tu identidad. Todo tiene que tener coherencia y sentido.

Poder compartir con otros profesionales.

Tener una red cerca.

Contar con otros profesionales de la salud.

Y trabajar en un lugar donde el cuidado también se note en cómo se acompaña a quienes acompañan.

En EREA Centro ofrecemos espacios para pasar consulta, para hacer formaciones, grabar entrevistas o podcast o hacer supervisión.

Si quieres conocer nuestras instalaciones, puedes venir a vernos cuando quieras.

25/08/2026

La terapia de pareja no va de llegar a consulta y ver quién gana la discusión.
Va de parar un momento y mirar qué está pasando entre los dos.
Porque a veces el problema no es solo la casa, los niños, el dinero, la familia, el móvil o quién hace más.

A veces el problema es que acabáis siempre en el mismo sitio:
uno se siente solo, el otro se siente atacado, uno se calla, el otro insiste, y al final ninguno se siente escuchado.

La terapia de pareja ayuda a poner palabras, ordenar lo que duele y entender qué se repite.

No siempre es para “salvarlo todo”.
A veces es para volver a acercarse.
A veces es para decidir mejor.
A veces es para dejar de hacerse daño.

Pero siempre empieza por algo: dejar de pelear por tener razón y empezar a escuchar qué hay debajo.
Si sentís que habláis mucho, pero os entendéis poco, quizá merece la pena mirarlo con calma.

EREA · psicología para la vida real

18/08/2026

A veces no sabemos cómo explicar lo que nos pasa.
Lo intentamos contar, pero se queda desordenado.

Sabemos que algo pesa, que algo se repite o que hay una emoción que no sabemos colocar, pero ponerlo en palabras no es fácil.
En terapia, muchas veces necesitamos verlo fuera.
Las figuras ayudan a representar vínculos, emociones, conflictos o patrones que quizá por dentro se sienten confusos. No se trata de “jugar con muñequitos”, sino de poder mirar desde otro lugar lo que cuesta ordenar solo hablando.

Y entonces, cuando algo se coloca delante de ti, empieza a entenderse de otra manera.
En EREA, Pablo utiliza esta técnica para acompañar procesos donde las palabras no llegan solas, ayudando a dar forma a lo que pesa y a mirar con más calma lo que necesitas comprender para avanzar.

12/08/2026

Vivir sin prisa no siempre significa hacer menos.

A veces significa dejar de correr en automático.
Escucharte antes de exigirte.
Parar antes de llegar al límite.
Preguntarte qué necesitas, en lugar de seguir respondiendo a todo como si tú pudieras esperar.

Vivimos con la sensación de tener que ir rápido: decidir rápido, contestar rápido, estar bien rápido, superarlo rápido.

Pero cuidarte también es aprender a ir más consciente.
A estar más presente.
A elegir con más calma.

No se trata de parar tu vida.
Se trata de no dejarte fuera de ella.

EREA · psicología para la vida real
Guárdalo como recordatorio para esos días en los que sientes que tienes que llegar a todo.

10/08/2026

A veces parar también forma parte del cuidado. 🌿

Del 10 al 23 de agosto, en EREA Centro estaremos cerrados por vacaciones para descansar, recargar y volver con la presencia que merece acompañar bien.

Volvemos el 24 de agosto.

Mientras tanto, seguimos disponibles online y telefónicamente, así que si necesitas pedir tu cita, puedes hacerlo aquí:

https://erea.es/contacto-erea

Gracias por seguir confiando en nosotras. Nos vemos muy pronto. 🤍

06/08/2026

¿Buscas un espacio donde pasar consulta sin sentir que empiezas solo?

En EREA no alquilamos solo salas.
Creamos un lugar donde puedas ejercer con calma, recibir a tus pacientes en un entorno cuidado y sentirte acompañado por otros profesionales que comparten una misma forma de entender la psicología y la salud.

Un centro donde poder crecer, compartir, crear vínculo y formar parte de una red cercana, humana y profesional.
Porque acompañar a otros también requiere tener un espacio donde tú puedas sentirte sostenido.
Si eres psicólogo o profesional de la salud y buscas un lugar donde pasar consulta en Valencia, EREA puede ser tu casa profesional.

03/08/2026

Puede que no sepas ponerle nombre a lo que ocurre en ese vínculo.

Solo sabes que, después de hablar con esa persona, confías un poco menos en ti.

Empiezas a medir lo que dices, anticipas su reacción o cedes para que vuelva la calma. Y, poco a poco, dejas de preguntarte qué necesitas tú.

No necesitas decidir si esa relación es «tóxica». Puedes empezar por una pregunta más útil:

¿Cómo te quedas tú después de estar con esa persona?

Desliza para reconocer algunas señales.

03/08/2026

¿Alguna vez has sentido que una relación te deja dudando más de ti que tranquilo?

No hablamos solo de pareja.
También puede pasar con una amistad, con alguien de tu familia, en el trabajo o en cualquier vínculo donde acabas sintiéndote pequeño, culpable o en alerta.
A veces no hay una gran escena.

No hay gritos todos los días.
No hay algo “tan grave” como para verlo claro.
Pero sí hay señales.

Que midas todo lo que dices.
Que acabes pidiendo perdón para que todo vuelva a estar bien.
Que sientas miedo a su reacción.
Que después de hablar con esa persona siempre pienses: “igual soy yo”.
Que te cueste poner límites porque sabes que habrá consecuencias emocionales.
Y cuando esto se repite muchas veces, puedes empezar a llamarlo normal.

Pero que te hayas acostumbrado no significa que esté bien.

Desliza para revisar algunas señales que pueden ayudarte a detectarlo.

Dirección

EREA Centro De Psicología Y Salud, Calle Del Duc De Gaeta, 25
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46022

Horario de Apertura

Miércoles	09:30 - 20:30
Jueves	09:30 - 20:30
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