Cardio em Dose Dupla

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31/08/2026

Existe uma frase que eu escuto com frequência no consultório:
“Doutora, eu faço tudo igual, mas meu corpo não responde mais.”

E, na maioria das vezes, essa percepção faz sentido.

Depois dos 40 anos, especialmente durante a perimenopausa e a menopausa, acontecem mudanças hormonais e metabólicas que influenciam a composição corporal, a saúde cardiovascular e a forma como o organismo responde ao emagrecimento.

É por isso que, nessa fase da vida, não basta olhar apenas para a balança. Preservar a massa muscular, cuidar do coração e adotar estratégias individualizadas fazem toda a diferença para alcançar resultados duradouros.

🩺 Dra. Micheli Madeira | Cardiologista
CRM/RN 6774 | RQE 1322
🫀 Saúde da Mulher • Menopausa • Obesidade • Metabolismo

28/08/2026

É com muita alegria que compartilho esta novidade: agora também faço parte da equipe da Ictus.

Chego para somar a uma clínica reconhecida pela excelência em cardiologia, trazendo um olhar dedicado à saúde da mulher, especialmente nas fases em que o coração e o metabolismo passam por grandes mudanças, como a perimenopausa, a menopausa e o processo de emagrecimento.

Acredito em uma medicina que vai além dos exames. Uma medicina que escuta, acolhe e entende que cada mulher vive uma história única.

Estou muito feliz por iniciar este novo capítulo e espero receber vocês na Ictus para continuarmos cuidando da saúde cardiovascular com atenção, ciência e individualidade.

💚 Nos vemos em breve!

🫀 Dra. Micheli Madeira | Cardiologista
CRM/RN 6774 • RQE 1322
Saúde da Mulher • Menopausa • Metabolismo • Longevidade

Existem fases em que a gente entende que cuidar da saúde também é aprender a olhar para si com mais atenção.Meu propósit...
27/08/2026

Existem fases em que a gente entende que cuidar da saúde também é aprender a olhar para si com mais atenção.

Meu propósito é justamente esse: ajudar mulheres a compreenderem melhor o próprio corpo, atravessarem as mudanças de cada fase com mais segurança e cuidarem da saúde de forma completa.

Com ciência, escuta e estratégia, porque cada mulher merece um cuidado que faça sentido para a sua história.

🩺 Dra. Micheli Madeira | Cardiologista
CRM/RN 6774 | RQE 1322
🫀 Saúde da Mulher • Menopausa • Obesidade • Metabolismo

O problema de muitas dietas não é fazer perder peso.É não ensinar o corpo a manter o resultado.Por isso estratégia impor...
26/08/2026

O problema de muitas dietas não é fazer perder peso.
É não ensinar o corpo a manter o resultado.

Por isso estratégia importa mais do que velocidade.

🩺 Dra. Micheli Madeira | Cardiologista
CRM/RN 6774 | RQE 1322
🫀 Saúde da Mulher • Menopausa • Obesidade • Metabolismo

24/08/2026

As canetas emagrecedoras podem ser ferramentas importantes no tratamento da obesidade. Mas o resultado não deve ser medido apenas pela queda na balança.

Sem uma estratégia adequada, parte do peso perdido pode ser massa muscular, comprometendo a força, o metabolismo e a manutenção dos resultados.

Por isso, proteína, treino de força, acompanhamento médico e avaliação da composição corporal precisam fazer parte do processo.

Envie este vídeo para alguém que utiliza esse tipo de medicação.

🩺 Dra. Micheli Madeira | Cardiologista
CRM/RN 6774 | RQE 1322
🫀 Saúde da Mulher • Menopausa • Obesidade • Metabolismo

21/08/2026

A menopausa muda o corpo, mas não significa que você precisa aceitar o cansaço, o ganho de peso e a perda de força como inevitáveis.

Nessa fase, preservar a massa muscular, manter-se ativa e cuidar da saúde cardiovascular tornam-se ainda mais importantes.

Seu corpo não precisa de abandono. Precisa de uma nova estratégia.

Envie este vídeo para uma mulher que também precisa ouvir essa mensagem.

🩺 Dra. Micheli Madeira | Cardiologista
CRM/RN 6774 | RQE 1322
🫀 Saúde da Mulher • Menopausa • Obesidade • Metabolismo

Fiz 20 anos de formada mês passado e de lá pra cá definitivamente eu não sou a mesma! Nunca deixei o medo me paralisar, ...
20/08/2026

Fiz 20 anos de formada mês passado e de lá pra cá definitivamente eu não sou a mesma! Nunca deixei o medo me paralisar, sempre fui guiada por minhas paixões e focada em meus objetivos!
Quando me formei, eu não imaginava o quanto essa profissão transformaria a minha vida.

Ao longo desse caminho, aprendi muito mais do que a medicina nos livros. Aprendi com as histórias de cada paciente, com suas dores, seus medos, suas superações e, principalmente, com a oportunidade de cuidar de vidas.

Cada diagnóstico, cada conversa, cada decisão e cada vida que conseguimos salvar carregam um significado enorme para mim.

Hoje, olhando para esses 20 anos, sinto uma gratidão imensa. Gratidão por cada pessoa que confiou em minhas mãos, por cada história que cruzou meu caminho e por tudo que a medicina me ensinou.

Continuo acreditando que ser médico é muito mais do que tratar doenças. É estar presente, acolher, prevenir, cuidar e, quando possível, mudar o curso de uma vida.

20 anos de formada. 20 anos de histórias. 20 anos cuidando de vidas. E uma gratidão que só cresce. ❤️

O conhecimento sobre terapia hormonal mudou muito nos últimos anos.Por isso, muitas informações que ainda circulam hoje ...
19/08/2026

O conhecimento sobre terapia hormonal mudou muito nos últimos anos.

Por isso, muitas informações que ainda circulam hoje já não refletem o que a ciência demonstra atualmente.

O mais importante é entender que cada mulher tem uma história e merece uma avaliação individualizada.

Você ainda tem dúvidas sobre terapia hormonal?

🩺 Dra. Micheli Madeira | Cardiologista
CRM/RN 6774 | RQE 1322
🫀 Saúde da Mulher • Menopausa • Obesidade • Metabolismo

19/08/2026

Recebeu esse diagnóstico? Não se desespere e comece a fazer mudanças agora mesmo!
Pré-diabetes é uma alerta, não um destino!!

17/08/2026

A creatina não é exclusiva de atletas ou fisiculturistas.

Quando bem indicada, ela pode ajudar na manutenção da força, da massa muscular e da capacidade funcional, pontos importantes para envelhecer com mais autonomia.

Mas nenhum suplemento funciona sozinho. Treino de força, alimentação adequada e acompanhamento profissional continuam sendo a base.

Você já usa creatina ou ainda tem dúvidas sobre ela?

🩺 Dra. Micheli Madeira | Cardiologista
CRM/RN 6774 | RQE 1322
🫀 Saúde da Mulher • Menopausa • Obesidade • Metabolismo

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