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Farmacia Cabanyal

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Farmacia Cabanyal

Farmacia comunitaria en El Cabanyal especializada en atención farmacéutica, ortopedia, deshabituac

30/08/2026

🌊 ¿La vuelta al trabajo se te hace cuesta arriba? Te ayudamos a llevarla mucho mejor.

El final de las vacaciones no tiene por qué significar estrés o fatiga. Para ayudarte a retomar la rutina con buen pie y cuidar tu salud mental y física, hemos recopilado los principales consejos avalados por el Ministerio de Sanidad.

📌 Pautas clave para una reincorporación saludable:
• Reajuste progresivo: Recupera tus horarios habituales de sueño antes de volver a empezar.
• Organización: Divide tus tareas por prioridades y evita sobrecargarte los primeros días.
• Hábitos saludables: Una buena hidratación, comidas ligeras y algo de ejercicio suave son tus mejores aliados contra el cansancio.
• Gestión del estrés: Haz pequeñas pausas durante la jornada laboral para respirar y despejar la mente.

En Farmacia Cabanyal estamos a tu disposición para asesorarte sobre complementos vitamínicos, cuidado del sueño o cualquier duda de salud que necesites resolver en esta etapa.

📍 ¡Ven a visitarnos o déjanos tu consulta en los comentarios!

19/08/2026

Buenos días! ⚠️🌡️ Ante el riesgo extremo 🔴 por altas temperaturas establecido por el Centre de Coordinació d'Emergències de la Generalitat para hoy, 19 de agosto, en , el CECOPAL ha adoptado las siguientes medidas 👇.

Se recomienda tomar medidas de autoprotección, mantener una hidratación frecuente, evitar la exposición al sol y utilizar la red de refugios climáticos.
+ℹ️🔗https://bit.ly/4wEGT0X

🥼 Y Recuerda que siempre tienes para cualquier duda o consulta✅.

10/08/2026

El próximo día 12 de agosto viviremos un momento único y desde el Ayuntameiento de Valencia nos dejan unos consejos para poder vivir el eclipse con seguridad. 🌒

Infórmate, planifícate y protégete.

27/07/2026

🔥 ¿Sabes cómo proteger tu salud ante el humo y las cenizas de un incendio forestal?

Durante un incendio, el humo y las partículas en suspensión pueden afectar a la calidad del aire y hacer recomendable extremar las precauciones, tanto dentro como fuera de casa.

🏠 Si estás en casa:

✔️ Mantén las ventanas cerradas cuando la calidad del aire no sea adecuada.
✔️ Limpia las cenizas y el polvo con un paño húmedo.
✔️ Evita barrer o sacudir para no levantar partículas.
✔️ No consumas alimentos expuestos directamente al humo o las cenizas.
✔️ Comprueba que el agua sea apta para el consumo.

🌳 Si estás en el exterior:

✔️ Evita permanecer cerca del incendio, especialmente a menos de 300 metros.
✔️ Reduce la actividad física.
✔️ Si hay humo o ceniza y necesitas salir, utiliza una mascarilla FFP2/N95.
✔️ Protege tus ojos con gafas y utiliza ropa de manga larga.

🩹 Si sufres una quemadura leve, enfría la zona con agua corriente durante 20-30 minutos.

❌ No utilices hielo, aceites, pomadas caseras ni pasta de dientes.

🚨 Ante dificultad para respirar, dolor en el pecho, falta de aire, pulso acelerado u otros síntomas preocupantes, busca atención sanitaria.

☀️ La prevención, la información y seguir las recomendaciones de las autoridades son claves para cuidar nuestra salud.

📌 Fuente: Ministerio de Sanidad

18/07/2026

☀️ El verano invita a disfrutar de comidas al aire libre, barbacoas, picnics y escapadas, pero también requiere prestar especial atención a la conservación de los alimentos.

Las altas temperaturas pueden favorecer la proliferación de microorganismos si no se siguen unas medidas básicas de higiene y conservación.

✅ Mantén la cadena de frío.
✅ Lava correctamente manos, utensilios y superficies.
✅ Separa los alimentos crudos de los cocinados para evitar contaminaciones cruzadas.
✅ No dejes los alimentos expuestos al sol o a temperatura ambiente durante largos periodos.
✅ En establecimientos alimentarios, es fundamental reforzar los controles de higiene y conservación.

La prevención es la mejor herramienta para disfrutar de un verano seguro.

💊 En Farmacia Ortopedia Cabanyal trabajamos para ayudarte a cuidar de tu salud con consejos útiles y cercanos durante todo el año.

13/07/2026

Buenos días! 📌 Hoy queremos compartiros estos en caso de incendio forestal.
👉 Recuerda informarte siempre a través de fuentes oficiales y seguir las recomendaciones de las autoridades.

06/07/2026

☀️ El verano es sinónimo de vacaciones, playa, montaña y tiempo al aire libre... pero también de nuevos cuidados para tu salud.

Antes de preparar la maleta, dedica unos minutos a revisar tu kit básico de salud.

✔️ Fotoprotector adecuado para tu piel.
✔️ Agua y una buena hidratación.
✔️ Material de cura para pequeños imprevistos.
✔️ Repelente de insectos.
✔️ La medicación que utilices habitualmente.

Estos pequeños gestos pueden ayudarte a disfrutar del verano con mayor tranquilidad.

💊 En Farmacia Ortopedia Cabanyal te asesoramos para preparar un botiquín adaptado a tu destino, tu edad y tus necesidades, para que viajes con la tranquilidad de llevar todo lo necesario.

Pequeña previsión. Gran tranquilidad. ☀️

21/06/2026

Buenos días! ☀️ Las altas temperaturas no afectan a todas las personas por igual.

👵 Personas mayores de 65 años
👶 Lactantes y menores de 4 años
🤰 Embarazadas
❤️ Personas con enfermedades cardiovasculares o pulmonares
🧠 Enfermedades neurológicas o problemas de memoria
💊 Determinados tratamientos y otras condiciones pueden aumentar la vulnerabilidad frente al calor.

🌡️ Las olas de calor pueden tener un mayor impacto en algunas personas, por lo que es importante extremar las precauciones y mantener unos hábitos adecuados de hidratación y protección.

💧 Bebe agua con frecuencia
👒 Utiliza ropa ligera y transpirable
☀️ Evita la exposición al sol en las horas centrales del día
❤️ Presta especial atención a las personas más vulnerables

Pequeños gestos pueden marcar una gran diferencia.

🥼 Y Recuerda que siempre tienes para cualquier duda o consulta✅.

15/06/2026

Buenos días! 🔛 Empezamos la semana compartiendo la 1ª infografía de la serie "Contra el calor, tu farmacia la mejor aliada", 🥵🥼organizada por el MICOF. Colegio de Farmacéuticos de Valencia, el COFA. Colegio de Farmacéuticos de Alicante y el ICOFCS.

Durante los meses de verano☀️, el calor puede afectar a la conservación de algunos medicamentos y aumentar el riesgo de determinados efectos adversos.

Tu farmacéutico/a puede ayudarte a:
✅ Resolver dudas sobre la toma de medicamentos en verano.
✅ Asesorarte sobre su correcta conservación frente al calor.
✅ Identificar posibles riesgos relacionados con la deshidratación.
✅ Orientarte si estás tomando medicación sensible a las altas temperaturas.

👩‍⚕️ Algunos tratamientos, como antihipertensivos, diuréticos, antiinflamatorios o antidepresivos, pueden requerir precauciones especiales durante los periodos de calor intenso.

🥼 Y Recuerda que siempre tienes para cualquier duda o consulta✅.

06/05/2026

Aprovechamos estos días para recordar la importancia del Día Mundial de la Higiene de Manos 🧼

La correcta higiene de manos continúa siendo una de las herramientas más eficaces para prevenir enfermedades y proteger la salud de todos. Un hábito sencillo, pero con un impacto enorme en nuestro bienestar diario.

Desde aquí queremos reforzar este mensaje y seguir fomentando prácticas responsables tanto en el ámbito personal como profesional.

Porque cuidar de la salud empieza por los pequeños gestos.

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Valencia
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