Encarna Espunya

Encarna Espunya Desarrolladora de la Terapia Reversión del Dolor

10/09/2026

🫂📚El testimonio de los alumnos de la última edición de la Formación en TRD.

👉🏼En octubre empezamos la octava, te lo cuento todo detallado en el post anterior.

Si tienes vocación de acompañar a otras personas, te interesa la psicoeducación y quieres especializarte en un campo con muchísimo futuro, esta formación te da una base sólida y con recorrido real. Al terminar, sales con un protocolo completo para ejercer como terapeuta TRD: para aplicarlo en tu práctica actual, o para empezar un nuevo camino profesional.

Amas tu profesión. Pero hay momentos en los que no sabes qué más hacer.Atiendes a personas con dolor persistente, fibrom...
09/09/2026

Amas tu profesión. Pero hay momentos en los que no sabes qué más hacer.
Atiendes a personas con dolor persistente, fibromialgia, migraña, fatiga, síntomas neurológicos funcionales, dolor musculoesquelético recurrente…

Has estudiado. Te has formado. Tienes herramientas.

Y, sin embargo, algunos pacientes no mejoran como esperabas.

Otros mejoran, pero vuelven.

Y con algunos llega ese momento incómodo en el que piensas:
¿Y ahora qué hago?

Esa sensación repetida desgasta.
Porque cuando te importa de verdad tu trabajo, no obtener los resultados que esperas no es solamente una dificultad clínica. Puede convertirse en frustración, inseguridad e incluso burnout profesional.

Y muchas veces la solución no es hacer otro curso para añadir una técnica más a una caja de herramientas que ya está llena.

Quizá lo que falta es un mapa, una receta con un paso a paso claro.
Un modelo que te permita entender qué estás tratando, para qué haces cada intervención, cuándo hacerla y cómo integrar las herramientas dentro de un modus operandi clínico estructurado.

Eso es lo que buscamos enseñar en la Formación en Terapia Reversión del Dolor (TRD).

El aspecto distintivo de esta Formación es que no solo te da teoría, sino la práctica también creada: te llevas herramientas concretas, material para aplicarlas y un protocolo paso a paso que puedas incorporar a tu propia disciplina.

Un abordaje mente-cuerpo basado en la evidencia científica actual y orientado a algo que cambia radicalmente el objetivo terapéutico:
no conformarnos únicamente con manejar el dolor y otros síntomas disfuncionales, sino trabajar, cuando las condiciones clínicas lo permiten, hacia su reversión.

Y algo sucede también al otro lado de la camilla o de la pantalla.
Cuando recuperas recursos, criterio clínico y posibilidades terapéuticas, también cambia tu manera de vivir tu profesión.
Recuperas confianza.
Recuperas ilusión.

Y recuerdas por qué elegiste dedicarte a cuidar a otros.

Me entrevistó Rosa Gisbert en Cures, revista de les infermeres, infermers, llevadores i fisioterapeutes catalans (SATSEC...
04/09/2026

Me entrevistó Rosa Gisbert en Cures, revista de les infermeres, infermers, llevadores i fisioterapeutes catalans (SATSECatalunya ) en relación al libro STOP DOLOR y aprovechamos para hablar del enfoque de la Terapia Reversión del Dolor.

Si en tu día a día acompañas a pacientes con dolor persistente, la octava edición de la formación en TRD —que empieza en octubre— te da las herramientas para aplicarlo de forma protocolizada en tu práctica clínica.

🎓 Plazas abiertas, nueva edición en octubre: https://formacion.encarnaespunya.com/formacion/formacion-en-terapia-reversion-del-dolor-edicion-2026/

Hay mensajes que explican mejor que yo por qué escribí STOP DOLOR. ¿Cómo puede cambiar tanto un dolor al entender lo que...
01/09/2026

Hay mensajes que explican mejor que yo por qué escribí STOP DOLOR.

¿Cómo puede cambiar tanto un dolor al entender lo que está ocurriendo? Esta es una pregunta recurrente que respondo en la cuarta diapositiva.

¿Y tú? ¿Qué haces con el miedo al dolor?

Te leo en comentarios.

Estoy muy feliz de anunciaros que formo parte de este curso de verano de la Universidad de Alcalá junto a mis colegas, d...
27/08/2026

Estoy muy feliz de anunciaros que formo parte de este curso de verano de la Universidad de Alcalá junto a mis colegas, donde aprenderemos a trabajar con el dolor persistente de otra manera.

Esta formación está diseñada para profesionales que quieren actualizar su marco de comprensión del dolor y otros síntomas crónicos desde la neurociencia contemporánea y el modelo biopsicosocial, traduciéndolo en una intervención clínica estructurada y humanizada y centrada en la persona, no en el síntoma.

Esto implica aprender a:

-Explicar el dolor persistente y los síntomas disfuncionales crónicos como fenómenos complejos —biológicos, psicológicos y sociales—, diferenciándolos del daño tisular.

-Usar modelos actuales de predicción, aprendizaje y amenaza para interpretar la cronificación y guiar decisiones terapéuticas.

-Integrar emoción, trauma, apego y regulación autonómica en la selección de herramientas clínicas: educación, regulación, movimiento y participación social.

-Aplicar estrategias comunicativas y relacionales —entrevista motivacional, validación, presencia terapéutica y manejo de recaídas— para sostener adherencia, seguimiento y cambio conductual.
Con el objetivo de capacitar para una intervención clínica estructurada y humanizada, basada en razonamiento clínico y habilidades terapéuticas (comunicación, relación terapéutica, regulación y movimiento), aplicable a la práctica real y orientada a la recuperación funcional.

Las inscripciones están abiertas hasta el 06/09/2026, puedes pedirme más información comentando “INFO” o acceder directamente al siguiente enlace: https://posgrado.uah.es/es/extension-universitaria/Abordaje-actualizado-del-dolor-y-otros-sintomas-cronicos-Razonamiento-clinico-y-herramientas-terapeuticas/

26/08/2026

Durante mucho tiempo, meditación y ciencia parecían territorios opuestos.

La ciencia no se define por los temas que estudia. Se define por el método con el que los estudia.
Hoy, universidades de referencia internacional investigan los efectos de las prácticas contemplativas. Y revistas biomédicas publican investigación sobre mindfulness, regulación emocional y dolor.

Quizá ha llegado el momento de desprendernos de algunos prejuicios que ya no son científicos. Sino precisamente eso: prejuicios.

Las neurociencias del dolor nos recuerdan algo fundamental: el dolor no es una lectura directa de los tejidos. Es una experiencia consciente, construida por la mente a partir de sensaciones, contexto, memoria, emoción y predicción.

Si el dolor es una experiencia consciente, la conciencia no puede quedar fuera de la terapéutica del dolor.

De ese territorio de encuentro hablé en mi conferencia Dolor, sufrimiento y conciencia.

Este reel es un pequeño fragmento.

Puedes ver la charla completa en el siguiente enlace:
https://m.youtube.com/watch?is=RyOctHE3s2TxZcL0&v=Z9XU932OmOU&feature=youtu.be

21/08/2026

¿Quién me iba a decir hace 15 años que a los 67 estaría remando a mar abierto en un falucho mediterráneo con personas veinte y treinta años más jóvenes que yo?

Entonces convivía con dolores de espalda, síntomas intestinales y unas muñecas que me dolían tanto que ni siquiera podía apoyarme sobre las manos para practicar yoga.

Y ocurre algo cuando el dolor se mantiene durante años: casi sin darte cuenta, empiezas a organizar tu vida alrededor de él.
Esto sí puedo hacerlo.
Esto mejor no.
Hoy me duele.
Mañana ya veremos.

Yo también he estado ahí.

Hoy he recuperado las actividades que me gustan, mi capacidad física y un rendimiento profesional que entonces habría sido impensable.
Pero, sobre todo, he recuperado mi vida.

Eso es lo que quiero transmitir cuando hablo de Terapia Reversión del Dolor. No se trata únicamente de conseguir que un síntoma disminuya. Se trata de recuperar aquello que el dolor, la fatiga u otros síntomas disfuncionales fueron haciendo cada vez más pequeño.

Y esa es también la razón por la que creé el programa para pacientes Vive sin Dolor Crónico: para enseñar, paso a paso, las herramientas de la TRD que pueden ayudarnos a recuperar seguridad, capacidad y vida.

Porque al final esa es la clave:
no vivir para intentar controlar el síntoma, sino recuperar la vida que quieres vivir.

Si quieres más información, la encontrarás en este enlace: https://programas.encarnaespunya.com/producto/vive-sin-dolor-cronico/

18/08/2026

¿Quién dijo que un libro termina cuando llegas a la última página?

Después de todos los mensajes, preguntas y reflexiones que me habéis hecho llegar desde la publicación de STOP DOLOR, sentí que la conversación no podía quedarse ahí. STOP DOLOR es un movimiento, y este nuevo proyecto quiere ser su semilla.

Así nace el Club de Lectura Lenta STOP DOLOR: un espacio para leer sin prisas, comprender en profundidad cada capítulo y compartir el aprendizaje en comunidad.

📚 Un capítulo al mes.
💻 7 encuentros en directo por Zoom.
💬 Un espacio para comentar el libro, resolver dudas sobre su contenido y seguir creando comunidad.

El protagonista de este Club de Lectura Lenta será el libro, no será un espacio terapéutico ni para abordar casos individuales.

Si quieres recibir toda la información cuando abramos las inscripciones, envíame un mensaje directo con tu correo electrónico o escríbeme a la dirección [email protected]

Si hay algo mejor que leer, es leer en compañía. ¿Te apuntas?

🌞⛱️Esto es una invitación a aprovechar el verano para hacer algo que normalmente dejamos para “cuando tenga tiempo”. Por...
05/08/2026

🌞⛱️Esto es una invitación a aprovechar el verano para hacer algo que normalmente dejamos para “cuando tenga tiempo”. Porque el conocimiento da sus frutos… y muchas veces llegan en otoño… ¡En breve os cuento más! Muchas ganas de este nuevo proyecto. ¿Se te ocurre de qué se puede tratar? Te leo en los comentarios☺️👇🏼

📚Puedes conseguirlo en tu librería de confianza o pedirlo en el siguiente enlace, también en formato ebook: https://www.planetadelibros.com/libro-stop-dolor/445260

Y fuera de España en buscalibre.com, seleccionando tu país.

👉🏼Muchos profesionales de la salud se encuentran con la misma sensación en consulta.Pacientes con dolor y otros síntomas...
16/06/2026

👉🏼Muchos profesionales de la salud se encuentran con la misma sensación en consulta.

Pacientes con dolor y otros síntomas disfuncionales persistentes que no mejoran como esperabas. Pruebas que no explican el sufrimiento. Tratamientos bien aplicados que apenas generan cambios. Frustración y falta de tiempo y recursos.

Y entonces aparecen preguntas incómodas:
¿Y si falta una pieza importante del puzzle? ¿Será que no estoy sabiendo acompañar como el paciente necesita?

La neurociencia actual está transformando nuestra comprensión del dolor y de muchos síntomas persistentes. Sin embargo, gran parte de estos conocimientos no formaron parte de la formación inicial de muchos profesionales.

Por eso, el próximo 30 de junio a las 19:00 h (hora de España peninsular) celebraremos un webinario abierto sobre la formación en Terapia Reversión del Dolor (TRD).

Será un espacio de diálogo entre Encarna Espunya, Pilar Alcántara y Mila Pérez, junto a otros profesionales sanitarios que ya han realizado la formación y compartirán cómo ha cambiado su práctica clínica a través del abordaje TRD.

Si alguna vez has sentido que es necesario actualizar y ampliar el modelo biomédico para mejorar tu práctica como profesional de la salud, este espacio de conversación es para ti.

🎁 Además, entre las personas asistentes realizaremos un sorteo final y habrá bonificaciones especiales para acceder a la formación.

👉 Reserva tu plaza (comentando “WEBINARIO”) y forma parte de este espacio de conversación.

Dirección

C/Navarra , 20, Puerta 2 CP.
Valencia
46008

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Encarna Espunya publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Atajos

Compartir

Categoría