Cofano

22/08/2026

💊 ¿Cuándo revisaste por última vez tu botiquín?

Si no recuerdas la respuesta, quizá sea el momento de hacerlo. 👀

Se recomienda revisar el botiquín de casa cada 6 o 12 meses para comprobar qué medicamentos guardamos y si se conservan correctamente.

🔎 ¿En qué deberías fijarte?

📅 Revisa las fechas de caducidad y comprueba que los medicamentos estén en buen estado.

📦 Consérvalos en su envase original y con el prospecto, donde podrás consultar información importante como la fecha de caducidad o las condiciones de conservación.

🌡️ Guarda el botiquín en un lugar fresco, seco y protegido de la luz directa. ¿Un dato que quizá no sabías? El baño y la cocina no son los lugares más adecuados debido a la humedad y a los cambios de temperatura.

♻️ Los medicamentos caducados, en mal estado o que ya no necesites, junto con sus envases, deben llevarse al Punto SIGRE de la farmacia.

Y recuerda: cada medicamento puede tener unas condiciones específicas de conservación. Ante cualquier duda, consulta siempre el envase, el prospecto o a tu farmacéutico o farmacéutica.

💚 Revisar el botiquín es un gesto sencillo que contribuye al cuidado de nuestra salud y del medio ambiente.

Y tú, ¿hace cuánto que no revisas el tuyo?

20/08/2026

🌡️💊 ¿Sabes cómo conservar tus medicamentos cuando suben las temperaturas?

En verano, recuerda revisar las condiciones de conservación indicadas en el envase y el prospecto de cada medicamento.

☀️ Evita la exposición prolongada al calor y al sol.
🚗 No los dejes en el coche a pleno sol.
❄️ Si necesitan refrigeración, respeta la temperatura indicada.

👉 En este carrusel repasamos algunas recomendaciones para conservarlos correctamente durante los meses de más calor.

💚 Y, ante cualquier duda, consulta en tu farmacia de confianza.

17/08/2026

☀️ Una piel sana en verano empieza por unos buenos hábitos

El sol, las altas temperaturas, el sudor, el agua del mar o el cloro pueden afectar al estado de la piel durante los meses de verano. Incorporar unas sencillas pautas a nuestra rutina diaria ayuda a mantenerla protegida y en buenas condiciones.

🧴 No olvides la protección solar. Elige un fotoprotector de amplio espectro frente a los rayos UVA y UVB, con un SPF de 30 o superior, y aplícalo de forma generosa en las zonas expuestas. Renuévalo aproximadamente cada dos horas y siempre después del baño o de una sudoración intensa.

💧 Mantén una buena hidratación. Utilizar productos adecuados para cada tipo de piel ayuda a preservar su función barrera y a evitar la sensación de sequedad o tirantez.

🫧 Limpia con suavidad. Al finalizar el día, conviene retirar los restos de sudor, sal, cloro, fotoprotector e impurezas sin recurrir a una limpieza excesiva ni a productos que puedan resultar irritantes.

👒 Refuerza la protección frente al sol. Siempre que sea posible, busca la sombra en las horas de mayor radiación y utiliza ropa adecuada, sombrero y gafas de sol. Recuerda también consultar el índice UV antes de exponerte al sol.

💚 Y, sobre todo, ten presente que no todas las pieles necesitan lo mismo. Si tienes dudas sobre qué fotoprotección o rutina es la más adecuada para ti, acércate a tu farmacia de confianza y consulta con el equipo farmacéutico.

Este verano, cuida tu piel con información y asesoramiento profesional.

11/08/2026

La exposición prolongada a temperaturas elevadas incrementa el riesgo de deshidratación, agotamiento y golpes de calor📝

El mantenimiento periódico de los equipos resulta esencial para preservar la calidad del aire interior y reducir la exposición a alérgenos y otros contaminantes.

El mantenimiento periódico de los equipos resulta esencial para preservar la calidad del aire interior y reducir la exposición a alérgenos y otros contaminantes

08/08/2026

✅ Cofano invertirá 3 millones en la planta de Vigo y proyecta otro récord de facturación por encima de los 340 millones de euros

Prevé ampliar la automatización de las instalaciones en el primer trimestre de 2027 y hacerlo en el futuro en la base de A Coruña

«Estamos creciendo por encima del mercado», asegura distribuidora viguesa de medicamentos

🔗Más información:

Prevé ampliar la automatización de las instalaciones en el primer trimestre de 2027 y hacerlo en el futuro en la base de A Coruña

31/07/2026

La eliminación de la hepatitis se estanca 📝

El Centro Europeo para la Prevención y el Control de las Enfermedades ha difundido un informe sobre la situación de las hepatitis víricas. En el documento queda reflejado que la UE no superará algunos de los indicadores clave fijados como paso previo al objetivo global de eliminación de las hepatitis víricas en 2030.

El Centro Europeo para la Prevención y el Control de las Enfermedades ha difundido un informe sobre la situación de las hepatitis víricas En

24/07/2026

🌊 Cambiar la bata por el neopreno también tiene premio.

Así vivimos el bautismo de buceo: una experiencia para descubrir el fondo marino, superar nuevos retos y compartir una jornada diferente en las Rías Baixas.

Gracias a todos los que os lanzasteis a esta aventura. ¡Nos vemos en la próxima! 🤿

19/07/2026

🌊 ¡Una experiencia para recordar!

Así vivimos nuestra jornada de iniciación al buceo en Cangas, una actividad que nos permitió descubrir el fondo marino, compartir grandes momentos y disfrutar de una tarde diferente entre compañeros y compañeras.

Tras la inmersión, la jornada continuó con un encuentro en la Taberna Aldán, donde pudimos comentar la experiencia y seguir compartiendo un agradable rato en un ambiente distendido.

Gracias a todas las personas participantes por hacerlo posible y a la escuela de buceo por acompañarnos y guiarnos durante toda la actividad.

¡Nos vemos en la próxima aventura! 💙🤿

09/07/2026

La microbiota intestinal puede predecir el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 📖

Cada vez es creciente la importancia de estudiar la microbiota intestinal junto con otros factores del estilo de vida, sobre todo, la alimentación ya que en conjunto pueden influir en el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2.

Cada vez es creciente la importancia de estudiar la microbiota intestinal junto con otros factores del estilo de vida sobre todo la alimentación

07/07/2026

🤿 Descubre el fondo marino con una experiencia única de iniciación al buceo.

El próximo 17 de julio, COFANO organiza una jornada de iniciación al buceo en la Playa de Con de Sestadelo, Aldán (Cangas), dirigida a personas sin experiencia previa o sin titulación.

Durante la actividad, un instructor/a profesional acompañará en todo momento a cada participante. La experiencia comenzará con una breve explicación teórica sobre el equipo, las medidas de seguridad y el entorno marino. A continuación, tras una primera toma de contacto en superficie, llegará el momento de sumergirse para descubrir la riqueza del fondo marino y su fauna.

La actividad se desarrolla desde la playa, lo que permite una entrada al agua progresiva y una adaptación más cómoda al medio.

📅 17 de julio
📍 Playa de Con de Sestadelo, Aldán (Cangas)
⏰ Primera inmersión: 15:30 h (se realizará uno o dos turnos en función del número de inscripciones)
💶 35 €

Solo es necesario llevar bañador, chanclas y toalla.

📸 Cada participante recibirá fotografías de la actividad de forma gratuita como recuerdo de la experiencia.

🥪 Como broche final, las personas participantes disfrutarán de un aperitivo para compartir la experiencia vivida.

📩 Inscripciones: [email protected] o a través de la página web de COFANO.

¡Anímate a vivir tu primera inmersión y descubre el fondo marino desde una perspectiva completamente diferente! 🌊🐠