Lunes 08:00 - 22:00 Martes 08:00 - 22:00 Miércoles 08:00 - 22:00 Jueves 08:00 - 22:00 Viernes 08:00 - 21:00

Progresa Centro Integral de Salud

Casa
España
Vigo
Progresa Centro Integral de Salud

Primer centro especializado en la mujer, embarazo y pediatría

03/09/2026

Cuando un peque trepa 🧗‍♀️, pasan muchas cosas a la vez:

✔️ coordina brazos y piernas
✔️ fortalece manos, pies, piernas y tronco
✔️ trabaja el equilibrio
✔️ mejora la planificación del movimiento
✔️ gana seguridad corporal
✔️ aprende a medir riesgos de forma progresiva

Por eso, siempre que el entorno sea seguro y adaptado a su edad, trepar puede ser una actividad muy rica para su desarrollo.

No se trata de forzar ni de exigir.
Se trata de ofrecer oportunidades para moverse, explorar y descubrir lo que su cuerpo puede hacer 💜

01/09/2026

⌚️🤰 Se acerca tu FPP y tu bebé no parece tener demasiada prisa por salir…

Aparecen los nervios, las conversaciones con ChatGPT, los consejos y varios mensajes de “¿ya?”

Respira 🍃

La fecha probable de parto es orientativa. Que tu bebé llegue un poco antes o después no significa que estés haciendo nada mal.
Sabemos que las últimas semanas pueden hacerse largas, especialmente con este calor 🥵

El cuerpo pesa más, dormir cuesta más y cada “¿ya ha nacido?” puede abrumar un poquito.

Más que buscar veinte mil remedios, cuida esta espera: muévete si te apetece, descansa cuando puedas, hidrátate y consulta con profesionales si tienes dudas.

Tu bebé llegará y tú lo estás haciendo genial 😘

28/08/2026

Tu core trabaja aunque tú no estés pensando en él 😉

Cuando coges peso, haces deporte, pasas horas sentada o levantas a tu peque en brazos.

No se trata solo de abdominales, se trata de estabilidad, postura, fuerza y conexión con tu cuerpo.

En nuestras clases trabajamos el core de forma progresiva y adaptada, para que te muevas mejor dentro y fuera de clase 💜

¿Te vienes? 🤗

25/08/2026

¿Dejar que los niños caminen descalzos? Sí, siempre que el entorno sea seguro 👣

El pie infantil necesita moverse, sentir, adaptarse al suelo y ganar fuerza poco a poco. Caminar descalzos puede ayudar al desarrollo natural del pie, al equilibrio y a la percepción del propio cuerpo.

A veces nos preocupamos mucho por el calzado, pero olvidamos que el pie también aprende cuando tiene libertad para moverse.

Y tú, ¿sueles dejar que tu peque camine descalzo en casa o en espacios seguros? 🤗

20/08/2026

¡Ya queda poquito para la vuelta al cole! Vuelven las mochilas… y también los mocos 💨🎒

La fisioterapia respiratoria pediátrica puede ayudar cuando hay mucha mucosidad, tos nocturna, respiración ruidosa o dificultad para expulsar secreciones.

En consulta valoramos a tu peque, aplicamos técnicas suaves y os damos herramientas para casa: lavados nasales, hidratación, respiración en juego y rutinas que ayuden al descanso 👶💜

📍 C/ Caracas 8 bajo, Vigo
☎️ 986 954 621

18/08/2026

A veces buscamos objetos que “ayuden” al bebé a avanzar, pero muchas veces lo que necesita es mucho más sencillo: un espacio seguro en el suelo y libertad para moverse.

El suelo le permite explorar su cuerpo, girarse, empujar con brazos y piernas, probar apoyos, ganar fuerza y coordinar movimientos poco a poco.

No se trata de adelantar etapas ni de que llegue antes a caminar. Se trata de acompañar su desarrollo respetando sus tiempos y ofreciéndole oportunidades para moverse con seguridad.

En fisioterapia pediátrica valoramos cómo se mueve cada bebé y orientamos a las familias para acompañar su desarrollo desde casa.

Y tú, ¿dónde le dejas gatear? 😜

📍 Salud Progresa
C/ Caracas 8 bajo, Vigo
☎️ 986 954 621

13/08/2026

¿Cuántas veces al día creéis que se escucha la palabra eco en nuestra clínica? 🤣

11/08/2026

Caminar de puntillas puede aparecer de forma puntual en algunos peques 👣

Pero si se mantiene en el tiempo, ocurre con mucha frecuencia o va acompañado de caídas, rigidez, dolor o dificultad para apoyar el talón, conviene valorarlo.

Puede estar relacionado con distintos factores: hábito, acortamiento muscular, sensibilidad, desarrollo motor u otras causas que necesitan una mirada profesional.

Observar no significa alarmarse.
Significa tener más información para acompañar mejor.

Si tienes dudas sobre la pisada o la forma de caminar de tu peque, una valoración puede ayudarte.

30/07/2026

Los mocos no entienden de calendario 🤧☀️

Aunque solemos asociarlos al invierno, en verano también pueden aparecer por alergias, cambios bruscos de temperatura, aire acondicionado, ambientes secos o infecciones respiratorias.

La fisioterapia respiratoria no sustituye al pediatra, pero puede complementar el tratamiento cuando hay secreciones, tos persistente o dificultad para expulsar mocos.

Respirar mejor puede ayudar al peque a descansar mejor.

Y cuando el peque descansa, la familia entera lo nota 😅

24/07/2026

¿Has notado que tu bebé suele mirar siempre hacia el mismo lado? 👶

Puede ocurrir al dormir, en el carro, cuando está tumbado boca arriba o incluso durante las tomas.

En algunos casos es solo una preferencia postural puntual, pero otras veces puede estar relacionado con tensión, incomodidad o dificultad para girar la cabeza hacia el otro lado.

No se trata de alarmarse, sino de observar.

Algunas señales que pueden ayudarte a detectarlo:

👉 Le cuesta girar la cabeza hacia uno de los lados.
👉 Apoya siempre la misma zona de la cabeza.
👉 Parece incómodo en determinadas posturas.
👉 La toma resulta más difícil de un lado que del otro.

En fisioterapia pediátrica valoramos el movimiento, la postura y el confort del bebé para acompañar su desarrollo desde el principio, siempre de forma respetuosa y adaptada a cada caso.

Dirección

Rúa Caracas, 8
Vigo
36203

Horario de Apertura

Lunes	08:00 - 22:00
Martes	08:00 - 22:00
Miércoles	08:00 - 22:00
Jueves	08:00 - 22:00
Viernes	08:00 - 21:00

Teléfono

+34986954621

Página web

http://www.saludprogresa.com/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Progresa Centro Integral de Salud publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.