Lunes 06:30 - 21:00 Martes 08:00 - 21:00 Miércoles 06:30 - 21:00 Jueves 08:00 - 21:00 Viernes 06:30 - 21:00

Epic Center

Casa
España
Vila-real
Epic Center

Centro de Fisioterapia y Entrenamiento en Vila-Real. Donde te trataremos de forma personalizada.

Tiene un hall común, zona exterior al aire libre y amplitud de aparcamiento

08/07/2026

🚨 ¿Crees que sabes qué es lo que más influye en tu dolor?
El último factor te va a sorprender👀

El dolor no siempre depende solo de una lesión. Hay muchos factores que pueden aumentar o disminuir cómo lo percibimos, y algunos no son los que imaginas.

💾 Guarda este reel para tenerlo siempre a mano.
📲 Compártelo con esa persona a la que seguro le ayudará entender mejor su dolor.

¿Cuál creías que ocupaba el primer puesto del ranking? 👇

06/07/2026

💪🏻 NUEVO HORARIO EN EPIC 🏔️

Por aquí os dejamos el nuevo horario de Epic Center 💚

Nuevas opciones, nuevos grupos y las mismas ganas de seguir cuidando de ti cada día🚀

➕ EPIC PELVIC→ Miércpoles a las 17:30h y viernes a las 11h

Recuerda que para reservar tu plaza debes hacerlo a través de nuestra App 📲

Si necesitas más info, contáctanos en:
📱 +34 622 72 50 03📍 Ctra Viver - Burriana Nº12, 12540 Vila-real

02/07/2026

❌ NO necesitas entrenar MÁS, necesitas que TODO esté dentro del MISMO programa y vaya en la MISMA dirección🔥

¿CÓMO?👉🏻 Fuerza, carrera y natación integradas en un único sistema de entrenamiento, diseñado para que todo encaje y se potencie entre sí.

Aquí lo tienes TODO EN UNO: planificación, sesiones, progresión y seguimiento, sin entrenos sueltos ni piezas desconectadas.

Cada sesión está pensada en función de lo que hiciste ayer y lo que necesitas construir mañana.

Entrenas en grupo, pero con una planificación y un seguimiento totalmente INDIVIDUALIZADO🏋🏻

Empezamos muy pronto.

Y sí… hay MUY pocas plazas.

Los primeros en acceder… tendrán sorpresa 👀

30/06/2026

🎯 RETO DE JULIO: WALL BALLS LOVE💚

Después de semanas de tensión, miradas incómodas y discusiones sin sentido… podemos confirmar que ha llegado el amor ❤️ Y para celebrarlo os traen uno de los mejores retos de Epic que sabemos que más os gustan😏

¿Preparados para demostrar quién manda este mes?
NORMAS DEL RETO 👇
✔️ 1 minuto para hacer el máximo número de wall balls
✔️ La pelota tiene que superar la línea negra en cada repetición
✔️ En la bajada, el glúteo debe tocar la pelota

🏆 Como siempre… habrá premio para ganador y ganadora.
Ahora la gran pregunta es…
¿Quién va a romper el récord de julio? 👀

Os leemos en comentarios 👇

25/06/2026

☀️ 5 ERRORES QUE COMETE LA GENTE EN VERANO Y ARRUINAN SU PROGRESO

El verano no frena tus resultados… tus decisiones sí.
❌ Dejar de entrenar, compensar excesos, moverte menos, dejar de entrenar por el calory no entrenar porque tu gimnasio cierra... pero
en EPIC CENTER eso no es excusa 😏

🔥 NO CERRAMOS EN TODO EL VERANO.

Sigue cuidándote, entrenando y avanzando.

Porque mantener también es progresar. Descubre más en el vídeo 👇

21/06/2026

PREPARACIÓN FÍSICA PRESENCIAL PARA OPOSITORES A BOMBEROS 🚒🔥

🔥 LLEGA EPIC FIRE | Un nuevo concepto para preparar las pruebas físicas para opositores a bombero.

Si cometes alguno de estos errores, EPIC FIRE es para ti.
Porque entrenar más no siempre significa entrenar mejor.
Y en una oposición, un solo punto puede marcar la diferencia.

En EPIC FIRE 🔥 entrenarás en grupo, pero con una planificación adaptada a ti, a tu nivel y a tus capacidades.

🎯 ¡SOLO 20 PLAZAS!

Y los primeros en acceder al enlace… tendrán sorpresa.
Descubre cómo funciona en el vídeo 👇

16/06/2026

¿YA CONOCES EPIC GROUP? 🏔️

Una forma de entrenar en grupo donde cada sesión tiene un objetivo claro: ayudarte a mejorar tu salud, tu bienestar y tu rendimiento. 💪

▪️Entrenamientos dinámicos
▪️Adaptados a diferentes niveles
▪️En un entorno motivador y cercano

➡️Desliza y descubre una FORMA DIFERENTE DE ENTRENAR🏋🏻

10/06/2026

VOLVER A CONFIAR EN TU CUERPO 💚 | EPIC FISIO

Tras una luxación radiocarpiana y una intervención quirúrgica, Fernando comenzó en Epic 🏔️ junto a un proceso para recuperar movilidad, fuerza y confianza.

Meses de trabajo después, los resultados hablan por sí solos 🙌
💚 Porque recuperarse no es solo volver a moverse.
Es volver a confiar en tu cuerpo.

📲 ¿Necesitas ayuda con una lesión o una recuperación postquirúrgica? Estamos aquí para acompañarte.

08/06/2026

🔔 KETTLEBELL ESSENTIALS 🔔

💥 El próximo 18 de julio llega un taller pensado para quienes quieren aprender a utilizar la kettlebell de forma segura, eficiente y con una base sólida.
Durante 4 horas trabajaremos los fundamentos que te permitirán entender el movimiento, mejorar tu técnica y sacar el máximo partido a esta herramienta. 🏋️‍♂️

¿Qué veremos? 👇
✅ Agarre de kettlebell
✅ Trabajo de mano dinámica
✅ Seguridad y control de la kettlebell
✅ Dominio del swing
✅ Diferencias entre bisagra de cadera y sentadilla
✅ Press
✅ Clean
✅ Sn**ch

💡 Un taller enfocado en la práctica, para que entiendas el porqué de cada ejercicio y puedas aplicarlo tanto en tus entrenamientos como en tus clases.

👥SOLO 25 PLAZAS DISPONIBLES

📅 18 de julio
⏰ Taller intensivo de 4 horas

💬 Menos teoría, más kettlebell.
Aprende. Entiende. Aplica. Progresa.
📩 Reserva tu plaza a través del link que encontrarás en nuestro perfil.

**ch

04/06/2026

UNA NUEVA FORMA DE ENTRENARTE🏔️

💫A partir de julio lanzamos *EPIC PELVIC* 💫

Unas clases enfocadas en el trabajo de:
✅ suelo pélvico
✅ core + respiración
✅ embarazo
✅ postparto

💛 Aptas para todo tipo de público 🤰

Perfectas tanto para prevención como para mejorar salud, bienestar y control del suelo pélvico 🙌

📅 HORARIOS:
* Miércoles 17:30h con Manu
* Viernes 11:00h con Rubén

👥 Aforo MUY reducido: solo 6 personas por clase.

Las clases estarán estructuradas de la siguiente manera:

1️⃣ Trabajo de patrón respiratorio + movilidad de tórax, pelvis y cadera.

2️⃣ Pilar preparatorio para el entrenamiento de fuerza, haciendo especial hincapié en:
* suelo pélvico
* sinergistas del suelo pélvico (aductores, glúteos…)
* trabajo del trípode plantar y estabilidad.

3️⃣ Bloque de fuerza, trabajando los patrones fundamentales e importantes para el suelo pélvico, priorizando:
* bases asimétricas
* estabilidad
* trabajo tridimensional en los 3 planos de movimiento.

4️⃣ Bloque de integración y control corporal, buscando transferir el trabajo realizado al movimiento diario, la postura, la estabilidad y la función real del cuerpo.

📩 Si te interesa o quieres más información, escríbeme directamente por este WhatsApp.

Dirección

Carretera Viver Borriana N 12, Vila-real (Castellón)
Vila-Real
12540

Horario de Apertura

Lunes	06:30 - 21:00
Martes	08:00 - 21:00
Miércoles	06:30 - 21:00
Jueves	08:00 - 21:00
Viernes	06:30 - 21:00

Teléfono

+34690126259

Página web

https://www.facebook.com/Epic-Center-Villareal

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