Podología y Salud Casablanca

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Ayudamos a personas con dolor de pies/tobillo a volver a caminar sin molestias, gracias a nuestra podología clínica avanzada.
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15/06/2026

¿Tu uña encarnada vuelve una y otra vez?

Entonces probablemente no estamos hablando solo de “cortar un pico”.

Cuando una uña se clava de forma repetida, puede haber varios factores detrás: la forma de la uña, el tipo de corte, la presión del calzado, la sudoración, pequeños traumatismos o incluso la forma del dedo.

Quitar el dolor en el momento puede aliviar, pero si la causa sigue ahí, es fácil que vuelva.

Por eso, en consulta no solo miramos la uña.

Valoramos por qué se está clavando, si hay inflamación, infección, exceso de tejido o si existe una forma de la uña que favorece que el problema se repita.

Y cuando una uña encarnada es recurrente, existen tratamientos definitivos para evitar que vuelva a clavarse en el mismo lado.

No normalices vivir con dolor cada pocas semanas.

Una uña encarnada repetida tiene solución.

12/06/2026

¿Qué es realmente la pisada?

La pisada no es solo si apoyas más por dentro o por fuera.

La pisada es cómo tu pie se adapta al suelo, cómo reparte las cargas y cómo ayuda al resto del cuerpo a moverse.

Cada vez que caminas, el pie tiene que amortiguar, estabilizar y empujar.

Por eso, cuando algo no funciona bien, pueden aparecer molestias en el pie, el talón, los dedos, las rodillas, la cadera o incluso la espalda.

En un estudio biomecánico no miramos solo “si pisas mal”.

Valoramos cómo se mueve tu pie, cómo trabaja tu musculatura, cómo caminas, cómo corres si haces deporte y qué estructuras pueden estar sobrecargándose.

Porque la pisada no se trata de tener un pie perfecto.

Se trata de entender cómo funciona tu pie y cómo podemos ayudarte a moverte mejor.

Caso clínico | Hallux valgusEl juanete no es solo una cuestión estética. En algunos casos puede provocar dolor, dificult...
10/06/2026

Caso clínico | Hallux valgus

El juanete no es solo una cuestión estética. En algunos casos puede provocar dolor, dificultad con el calzado, inflamación y alteraciones en la forma de apoyar.

En este caso mostramos la valoración radiográfica en carga, el control postoperatorio y la evolución clínica del pie.

Nuestro objetivo no es solo mejorar la alineación, sino también reducir el dolor, mejorar la función y facilitar que el paciente pueda volver a calzarse y caminar con mayor comodidad.

Cada caso debe valorarse de forma individualizada.

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09/06/2026

“Pensaba que tener los pies planos era algo normal y que no tenía solución.

Me cansaba mucho al caminar, me dolían los pies al final del día y notaba molestias también en rodillas y espalda.

Después de hacerme un estudio biomecánico, entendí que no era solo tener el pie plano, sino cómo estaba funcionando mi pie al caminar y al estar de pie.

Con el tratamiento, ejercicios y plantillas personalizadas, he notado mucha mejoría. Camino con más estabilidad, tengo menos dolor y aguanto mucho mejor el día a día.

Ojalá lo hubiera valorado antes.”

06/06/2026

¿Es normal que te duelan los pies por estar muchas horas de pie?

Es frecuente, sí.
Pero normal, no necesariamente.

Estar muchas horas de pie puede provocar sobrecarga en la planta del pie, talones, dedos, gemelos o zona lumbar.

Pero si el dolor aparece todos los días, va a más, te limita al caminar o necesitas quitarte el calzado al llegar a casa, tu cuerpo te está avisando de que algo no está funcionando bien.

Puede influir el tipo de calzado, la dureza del suelo, las horas de trabajo, la forma de pisar, la falta de movilidad o una sobrecarga mantenida.

En consulta valoramos qué estructura está sufriendo y por qué, para poder ajustar el tratamiento: calzado, ejercicios, descarga, plantillas si son necesarias o tratamiento específico.

Tus pies no deberían doler todos los días solo por trabajar de pie.

Podología y Salud Casablanca.

05/06/2026

Este es el antes y el después de una cirugía de juanetes y reconstrucción completa de antepié.

Hoy, un año después, nuestra paciente puede hablar de forma abierta de cómo está, de cómo ha sido el proceso y de todo lo que ha cambiado desde la cirugía.

Partíamos de un pie muy alterado, con una deformidad importante del antepié, dolor y limitación en su día a día.

No era solo una cuestión estética.

Era un problema que afectaba a su comodidad, a su calzado y a su calidad de vida.

Después de la valoración, planificación quirúrgica y un proceso de recuperación progresivo, hoy puede contar su experiencia desde otra perspectiva.

Porque detrás de una cirugía de antepié no solo hay radiografías o correcciones óseas.

Hay una persona, un proceso, momentos de duda, recuperación y, sobre todo, la ilusión de volver a caminar mejor y vivir con menos dolor.

Un año después, escuchar a la paciente hablar así de su evolución es una de las partes más bonitas de nuestro trabajo.

21/05/2026

¿Te duele el pie y las pruebas no dicen nada?

A veces la radiografía, la ecografía o la resonancia salen bien… pero el dolor sigue ahí.

El problema puede no estar en “una lesión visible”, sino en cómo apoya tu pie, cómo caminas o qué calzado estás usando.

Un zapato inadecuado, una mala postura del pie o una carga mal repartida pueden provocar dolor aunque las pruebas complementarias no muestren nada importante.

Por eso es clave hacer una valoración precisa de la pisada y entender qué está pasando realmente cuando caminas.

📍Podología y Salud Casablanca
Valoramos tu pie, tu pisada y tu forma de moverte.

17/05/2026

Claro, te dejo uno con tono de Reel, directo y profesional:

**¿Tienes dolor en el pie, haces reposo, vas al fisio… pero no terminas de mejorar?**

A veces el problema no está solo en “tratar la zona que duele”, sino en entender **por qué se está sobrecargando**.

Cuando el dolor aparece al caminar, al estar de pie o al hacer deporte, puede ser necesario realizar una **valoración precisa de la pisada**, analizar cómo cargas el pie y detectar qué estructuras están trabajando de más.

En estos casos, el tratamiento debe ir más allá del reposo:
necesitas un **programa completo**, adaptado a tu caso, que combine valoración biomecánica, control de cargas, ejercicio terapéutico y, si es necesario, ortesis plantares personalizadas.

👣 Porque si no sabemos por qué duele, es difícil que el dolor desaparezca de verdad.

📍Podología y Salud Casablanca
**Estudio biomecánico y tratamiento personalizado del dolor de pie**

14/05/2026

Caminar con dolor no debería normalizarse.

Muchas personas se acostumbran a vivir con molestias en los pies y piensan que “es lo que hay”. Pero cuando el dolor aparece al caminar, suele haber una causa mecánica detrás: zonas de sobrecarga, mala distribución de presiones, falta de amortiguación o estructuras que están trabajando por encima de su capacidad.

En el caso de Rafael, sus pies le estaban impidiendo caminar con normalidad. Por eso buscamos una solución personalizada: descargar las zonas de mayor presión y acomodar sus pies mediante ortesis plantares a medida.

Porque si no tratamos la causa, muchas veces el problema no desaparece: simplemente sigue ahí.

👣 El objetivo no es solo aliviar el dolor, sino ayudar a caminar mejor.

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Estudio biomecánico y ortesis plantares personalizadas

11/05/2026

Rafael llegó a consulta con unos pies complejos que le estaban impidiendo caminar con normalidad.

En estos casos, el objetivo no siempre es “corregir” el pie, sino entender cómo carga, dónde aparece el dolor y qué estructuras están sufriendo más.

Tras la valoración, buscamos la mejor opción para intentar descargar las zonas de mayor presión y acomodar sus pies mediante unas ortesis plantares a medida, adaptadas a su caso concreto.

Cada pie es diferente. Y cada tratamiento también debe serlo.

📍Podología y Salud Casablanca
👣 Estudio biomecánico y ortesis plantares personalizadas

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