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Farmacia Manuel Polo

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Farmacia Manuel Polo

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04/09/2026

✨ ¡𝗡𝗨𝗘𝗩𝗔𝗦 𝗖𝗢𝗟𝗢𝗡𝗜𝗔𝗦 𝗜𝗔𝗣 𝗣𝗛𝗔𝗥𝗠𝗔! ✨⁣
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¿Te apetece estrenar aroma? 🌸💫⁣
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Ya tenemos disponibles en la farmacia las nuevas colonias IAP Pharma, con una gran variedad de fragancias para que encuentres la que mejor encaja contigo.⁣
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🌷 Diferentes aromas⁣
💗 Para todos los gustos⁣
✨ Ideales para el día a día⁣
💶 ¡Y a un precio increíble!⁣
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Ven a descubrirlas, elige tu favorita y encuentra tu nuevo perfume de cada día. 🥰⁣
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📍 Te esperamos en la farmacia.⁣

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02/09/2026

🕐 ¡𝗩𝗢𝗟𝗩𝗘𝗠𝗢𝗦 𝗔 𝗡𝗨𝗘𝗦𝗧𝗥𝗢 𝗛𝗢𝗥𝗔𝗥𝗜𝗢 𝗛𝗔𝗕𝗜𝗧𝗨𝗔𝗟!⁣
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Después de estos días de verano, retomamos nuestro horario de siempre para seguir cuidando de vosotros. 💙⁣
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📅 𝘿𝙚 𝙡𝙪𝙣𝙚𝙨 𝙖 𝙫𝙞𝙚𝙧𝙣𝙚𝙨⁣
🌞 9:30 – 13:30 h⁣
🌙 16:30 – 20:00 h⁣
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¡Os esperamos en la farmacia! 😊⁣

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31/08/2026

𝗩𝘂𝗲𝗹𝘃𝗲 𝗮 𝗹𝗮 𝗿𝘂𝘁𝗶𝗻𝗮 𝘀𝗶𝗻 𝗽𝗿𝗶𝘀𝗮𝘀⁣
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Septiembre marca el regreso a los horarios, el trabajo, el colegio y las obligaciones del día a día. Después del verano, tu cuerpo necesita un pequeño periodo de adaptación. 💚⁣
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𝙋𝙖𝙧𝙖 𝙦𝙪𝙚 𝙡𝙖 𝙫𝙪𝙚𝙡𝙩𝙖 𝙨𝙚𝙖 𝙢𝙖́𝙨 𝙡𝙡𝙚𝙫𝙖𝙙𝙚𝙧𝙖:⁣
😴 Prioriza el descanso y recupera poco a poco tus horarios habituales.⁣
🥦 Organiza tus comidas y vuelve a una alimentación variada y equilibrada.⁣
💧 No descuides la hidratación, aunque ya no haga tanto calor.⁣
🚶‍♀️ Muévete cada día y retoma el ejercicio progresivamente.⁣
📅 Planifica tu semana para evitar que el estrés se apodere de los primeros días.⁣
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✨ Cuidarte también forma parte de volver a la rutina. Empieza poco a poco y escucha lo que tu cuerpo necesita.⁣

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28/08/2026

💻 ¿𝗠𝘂𝗰𝗵𝗮𝘀 𝗵𝗼𝗿𝗮𝘀 𝗱𝗲𝗹𝗮𝗻𝘁𝗲 𝗱𝗲 𝗽𝗮𝗻𝘁𝗮𝗹𝗹𝗮𝘀? ¡Tus ojos también necesitan descansar!

Prueba la regla 20-20-20: cada 20 minutos, aparta la mirada de la pantalla durante 20 segundos y fíjate en un punto lejano, a unos 6 metros. 👀🌿

𝗨𝗻 𝗽𝗲𝗾𝘂𝗲𝗻𝗼 𝗱𝗲𝘀𝗰𝗮𝗻𝘀𝗼 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗰𝘂𝗶𝗱𝗮𝗿 𝘁𝘂 𝘃𝗶𝘀𝘁𝗮. 💚

26/08/2026

🏖️ 𝗧𝗶𝗽𝘀 𝗱𝗲 𝘀𝗲𝗴𝘂𝗿𝗶𝗱𝗮𝗱 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗹𝗮 𝗽𝗹𝗮𝘆𝗮 𝗼 𝗽𝗶𝘀𝗰𝗶𝗻𝗮⁣
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Disfrutar del agua es uno de los grandes placeres del verano, pero hacerlo con seguridad es fundamental para evitar accidentes.⁣
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👀 Vigila a los niños en todo momento, incluso si saben nadar.⁣
🌊 Respeta las banderas, señales y avisos de los socorristas.⁣
💧 Mantente bien hidratado y lleva siempre agua contigo.⁣
🩴 Utiliza chanclas en piscinas, duchas y vestuarios para evitar resbalones y el contacto con hongos.⁣
🚫 No te tires de cabeza en zonas donde no conozcas la profundidad.⁣
🍽️ Evita realizar ejercicio intenso o bañarte inmediatamente después de comidas muy copiosas.⁣
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💚 Un poco de prevención puede evitar un gran susto. ¡Disfruta de la playa y la piscina con responsabilidad!⁣
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24/08/2026

💦 𝗖𝗨𝗥𝗜𝗢𝗦𝗜𝗗𝗔𝗗: ¿𝗦𝗮𝗯í𝗮𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝗲𝗹 𝗰𝗹𝗼𝗿𝗼 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗽𝗶𝘀𝗰𝗶𝗻𝗮 𝗽𝘂𝗲𝗱𝗲 𝗿𝗲𝘀𝗲𝗰𝗮𝗿 𝘁𝘂 𝗽𝗶𝗲𝗹?⁣
⁣
Aunque el cloro es imprescindible para mantener el agua de la piscina limpia y segura, el contacto frecuente con él puede contribuir a que la piel se reseque y pierda parte de su confort natural.⁣
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Después de un día de piscina, 𝙩𝙪 𝙥𝙞𝙚𝙡 𝙖𝙜𝙧𝙖𝙙𝙚𝙘𝙚𝙧𝙖́ 𝙪𝙣𝙤𝙨 𝙥𝙚𝙦𝙪𝙚ñ𝙤𝙨 𝙘𝙪𝙞𝙙𝙖𝙙𝙤𝙨:⁣
🚿 Date una ducha para eliminar los restos de cloro.⁣
🧴 Aplica una crema hidratante sobre la piel limpia.⁣
💧 Mantén una buena hidratación también desde el interior.⁣
⁣
𝙔 𝙧𝙚𝙘𝙪𝙚𝙧𝙙𝙖: cuidar tu piel después del baño es tan importante como protegerla antes de disfrutar del verano. ☀️💚⁣

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21/08/2026

🍌 𝗥𝗲𝗰𝗲𝘁𝗮 𝘀𝗮𝗹𝘂𝗱𝗮𝗯𝗹𝗲 𝗱𝗲 𝘃𝗲𝗿𝗮𝗻𝗼: 𝗽𝗹𝗮́𝘁𝗮𝗻𝗼 𝗵𝗲𝗹𝗮𝗱𝗼 𝗰𝗼𝗻 𝘆𝗼𝗴𝘂𝗿 𝘆 𝗳𝗿𝘂𝘁𝗼𝘀 𝘀𝗲𝗰𝗼𝘀⁣
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¿Buscas un snack fresco, fácil y saludable para los días de calor? ☀️ Esta receta es perfecta para disfrutar en casa y preparar en pocos minutos.⁣
⁣
🍌 Plátano⁣
🥣 Yogur natural⁣
🥜 Frutos secos al gusto⁣
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¿𝘾𝙤́𝙢𝙤 𝙥𝙧𝙚𝙥𝙖𝙧𝙖𝙧𝙡𝙤?⁣
Corta el plátano en rodajas y congélalo. Una vez congelado, acompáñalo con yogur natural y añade por encima tus frutos secos favoritos.⁣
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✨ Una combinación sencilla, refrescante y nutritiva para disfrutar como postre o tentempié.⁣
⁣
💚 Este verano, apuesta por opciones sencillas que te ayuden a cuidar tu alimentación sin renunciar al sabor.⁣
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19/08/2026

👂 𝗡𝗼 𝗼𝗹𝘃𝗶𝗱𝗲𝘀 𝘀𝗲𝗰𝗮𝗿𝘁𝗲 𝗯𝗶𝗲𝗻 𝗹𝗼𝘀 𝗼í𝗱𝗼𝘀 𝗱𝗲𝘀𝗽𝘂𝗲́𝘀 𝗱𝗲𝗹 𝗯𝗮ñ𝗼⁣
⁣
Playa, piscina… ¡y mucha agua! 🌊 Durante el verano, la humedad que queda en el oído puede favorecer la aparición de molestias e infecciones.⁣
⁣
𝘿𝙚𝙨𝙥𝙪𝙚́𝙨 𝙙𝙚 𝙗𝙖ñ𝙖𝙧𝙩𝙚:⁣
✔️ Seca suavemente la parte externa de los oídos con una toalla.⁣
✔️ Inclina la cabeza hacia ambos lados para facilitar la salida del agua.⁣
🚫 Evita introducir bastoncillos u otros objetos en el oído.⁣
⁣
💚 Un gesto sencillo que puede ayudarte a cuidar tu salud auditiva y disfrutar del verano sin molestias.⁣
⁣

17/08/2026

🪼 ¿𝗧𝗲 𝗵𝗮 𝗽𝗶𝗰𝗮𝗱𝗼 𝘂𝗻𝗮 𝗺𝗲𝗱𝘂𝘀𝗮? 𝗔𝘀í 𝗱𝗲𝗯𝗲𝘀 𝗮𝗰𝘁𝘂𝗮𝗿⁣
⁣
Las medusas son habituales en muchas playas durante el verano. Saber cómo actuar puede ayudarte a aliviar el dolor y evitar complicaciones.⁣
⁣
𝙎𝙞 𝙨𝙪𝙛𝙧𝙚𝙨 𝙪𝙣𝙖 𝙥𝙞𝙘𝙖𝙙𝙪𝙧𝙖:⁣
✔️ Sal del agua con tranquilidad.⁣
✔️ Lava la zona con agua de mar, nunca con agua dulce.⁣
✔️ Retira los restos de tentáculos con unas pinzas o utilizando un objeto rígido, sin tocarlos directamente.⁣
✔️ Aplica frío local con hielo envuelto en un paño durante 10-15 minutos.⁣
⁣
🚫 No frotes la piel, no utilices arena para limpiar la zona y evita remedios caseros que pueden empeorar la lesión.⁣
⁣
⚠️ Si aparecen dificultades para respirar, mareos, una reacción muy intensa o la picadura afecta a un niño pequeño o a una persona vulnerable, busca atención médica de inmediato.⁣
⁣
💚 Disfruta del mar con seguridad y, si tienes dudas sobre cómo tratar una picadura, estaremos encantados de ayudarte en la farmacia.⁣
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14/08/2026

❓ 𝗠𝗜𝗧𝗢 𝗢 𝗥𝗘𝗔𝗟𝗜𝗗𝗔𝗗: "𝗗𝗼𝗿𝗺𝗶𝗿 𝗰𝗼𝗻 𝗲𝗹 𝗮𝗶𝗿𝗲 𝗮𝗰𝗼𝗻𝗱𝗶𝗰𝗶𝗼𝗻𝗮𝗱𝗼 𝗲𝗻𝗰𝗲𝗻𝗱𝗶𝗱𝗼 𝗽𝗿𝗼𝘃𝗼𝗰𝗮 𝘂𝗻 𝗿𝗲𝘀𝗳𝗿𝗶𝗮𝗱𝗼."⁣
⁣
🚫 𝙈𝙄𝙏𝙊.⁣
⁣
El aire acondicionado no causa resfriados. Los resfriados están provocados por virus, no por el aire frío.⁣
⁣
Lo que sí puede ocurrir es que una temperatura demasiado baja o un ambiente muy seco favorezcan la irritación de la garganta, la nariz o los ojos, haciendo que aparezcan molestias que pueden confundirse con un resfriado.⁣
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𝙋𝙖𝙧𝙖 𝙪𝙩𝙞𝙡𝙞𝙯𝙖𝙧 𝙚𝙡 𝙖𝙞𝙧𝙚 𝙖𝙘𝙤𝙣𝙙𝙞𝙘𝙞𝙤𝙣𝙖𝙙𝙤 𝙙𝙚 𝙛𝙤𝙧𝙢𝙖 𝙨𝙖𝙡𝙪𝙙𝙖𝙗𝙡𝙚:⁣
🌡️ Mantén una temperatura entre 24 y 26 °C.⁣
💨 Evita que el chorro de aire te dé directamente.⁣
🧼 Limpia los filtros periódicamente para mantener una buena calidad del aire.⁣
⁣
💚 Un uso adecuado del aire acondicionado te ayudará a descansar mejor y a sobrellevar las altas temperaturas del verano.⁣
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Dirección

Avenida Santa Isabel 88
Zaragoza
50016

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