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Farmacia Ros

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Farmacia Ros, especializada en dietética y nutrición.

15/10/2026

Si notas molestias, rigidez o dolor en las manos, pequeños gestos pueden marcar la diferencia 😊

Este tipo de guantes están diseñados para ayudar a mejorar la circulación y aliviar las molestias asociadas a la artrosis, aportando confort durante el día 🌿

Porque cuidar tus manos también es cuidar tu calidad de vida 💙

13/10/2026

¿Tu piel se pone más roja cuando baja la temperatura? No siempre es solo el frío: el viento, los cambios bruscos y el calor intenso al llegar a casa pueden favorecer el enrojecimiento.

Prueba una transición más suave: evita el agua muy caliente, seca el rostro a toques y utiliza una hidratación suave que tu piel ya tolere. Cuando salgas, una bufanda amplia puede ayudarte a reducir la exposición directa al viento sin rozar demasiado la piel.

Si el enrojecimiento persiste o te resulta molesto, pásate por la farmacia y revisamos contigo los cuidados de tu rutina. ¿Qué notas más en tu piel durante los meses fríos: rojez, tirantez o sensibilidad?

12/10/2026

¿Los conocías?

*********os

11/10/2026

El magnesio no es uno sol.. y elegir e
correcto cambia totalmente el resultado

i tienes estreñimiento, dolor muscular,
M
falta de energía, tensión o incluso
migrañas, no todos los tipos de
magnesio te van a ayudar igual.
Cada forma tiene Una función especffica
f
en el organismo, y por eso es important
escogerlo bien según lo que te pase.
En este vídeo te lo explicamos de forma
rápida y sencilla para que se entienda e
segundos
M

Si quieres saber cuál es el mejor para ti,
puedes venir a Farmacia Ros y te
asesoramos personalmente

08/10/2026

✨ ¿Ácido azelaico o retinol para las manchas?

No todas las manchas son iguales, ni todas las pieles necesitan el mismo activo.

En nuestro nuevo artículo del blog te contamos sus diferencias y cuál puede encajar mejor según tu tipo de piel. ☀️

👉 ¡Ya puedes leerlo en nuestro blog!

06/10/2026

¿Sales a correr en otoño y terminas con la ropa húmeda y sensación de frío? Quizá el problema no sea el tiempo, sino cómo combinas las capas.

Empieza con una prenda transpirable, añade una capa que puedas regular y utiliza una protección exterior ligera cuando haya viento o lluvia fina. No necesitas llevar siempre las tres: adapta la combinación al día y a la intensidad del ejercicio.

Un gesto práctico: sal con una ligera sensación de fresco y abre o retira una capa antes de sudar demasiado. Al terminar, cambia cuanto antes la prenda húmeda por una seca.

Si el frío, el roce o el sudor incomodan tu piel, pásate por la farmacia y te orientamos sobre cómo cuidarla durante el ejercicio. ¿Eres de llevar demasiadas capas o de quedarte corto?

02/10/2026

🛒 Compra cuando quieras, desde donde quieras.

Si prefieres ahorrar tiempo y hacer tus compras con total comodidad, recuerda que puedes hacerlo a través de nuestra tienda online, sin salir de casa.

💚 Además, encontrarás ofertas exclusivas en una amplia selección de productos para el cuidado de toda la familia.

👉 Entra, descubre todas las promociones y haz tu pedido de forma rápida, cómoda y segura.

25/09/2026

Hay profesiones que se eligen con la cabeza y se viven con el corazón. ❤️

Hoy celebramos nuestra vocación, nuestro compromiso y, sobre todo, la suerte de poder cuidar de vosotros cada día.

¡Feliz Día Mundial del Farmacéutico a todos nuestros compañeros de profesión! 🥰

22/09/2026

Cuando baja la temperatura, las piernas pueden sentirse más frías, cansadas o pesadas. Y, además, solemos movernos menos. ❄️

No existe un único truco: lo que marca la diferencia es sumar pequeños hábitos. Levántate cada hora, camina unos minutos, mueve los tobillos y elige ropa de abrigo que no apriete. Al descansar, también puedes elevar ligeramente las piernas y mantener una hidratación regular.

Si la molestia es frecuente o notas hinchazón repentina, dolor intenso, cambios de color o falta de aire, busca valoración sanitaria. Pásate por la farmacia y cuéntanos qué notas para que podamos orientarte sobre los hábitos más adecuados.

¿Cuál de estos gestos vas a incorporar hoy?

15/09/2026

¿Llega el otoño y piensas automáticamente en empezar a tomar zinc? Antes de incorporarlo a tu rutina, conviene revisar si realmente lo necesitas.

El zinc es un nutriente esencial, pero tomar más no significa cuidarte mejor. Una alimentación variada puede aportar las cantidades necesarias y, cuando se valora un complemento, hay que tener en cuenta tu dieta, tu edad, tus necesidades y el resto de suplementos que tomas.

Si tienes dudas, pásate por la farmacia y cuéntanos cómo es tu rutina para recibir un consejo adaptado antes de empezar. ¿Sueles tomar algún complemento cuando cambia la estación?

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