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Consejos saludables e información útil y divertida para estar más cerca de ti.

15/10/2026

¿Cuántos productos tienes en el baño que no sabes si te funcionan de verdad? 🧴

En una consulta de dermocosmética revisamos contigo cómo es tu piel, qué estás utilizando y qué pasos encajan mejor con tus necesidades y hábitos. El objetivo es ordenar tu rutina, detectar pasos innecesarios y ayudarte a usar cada producto de forma adecuada, sin complicarla más de la cuenta.

Antes de venir, haz una foto de los productos que utilizas y apunta cuándo te los aplicas. Así podremos valorar tu rutina completa y darte un consejo más personalizado.

Pásate por la farmacia y pregúntanos por la consulta de dermocosmética. ¿Qué paso de tu rutina te genera más dudas?

13/10/2026

Tus manos suelen avisarte antes de que la sequedad vaya a más: tirantez, tacto áspero o pequeñas zonas enrojecidas son señales para ajustar la rutina.

Empieza por gestos sencillos: lávalas con agua templada, sécalas sin frotar y aplica un cuidado emoliente sin perfume después del lavado y antes de dormir. Cuando salgas, protégelas del frío con guantes.

Si aparecen grietas, dolor o molestias persistentes, pásate por la farmacia y cuéntanos qué notas para que podamos orientarte según las necesidades de tu piel.

¿Cuál es la primera señal que notas en tus manos cuando baja la temperatura?

09/10/2026

¿Notas más pelo de lo habitual en el cepillo o la ducha? En otoño puede aumentar la caída capilar de forma temporal, pero conviene observar cómo evoluciona y no dar por hecho que siempre es estacional.

Durante unas semanas, evita los peinados muy tirantes, trata el cabello con suavidad y cuida una alimentación variada. También puedes fijarte en tres aspectos: desde cuándo ocurre, si la pérdida es uniforme y si aparecen picor, descamación o zonas menos densas.

La categoría anticaída incluye distintos formatos y rutinas, pero no todos responden a las mismas necesidades. Pásate por la farmacia y cuéntanos qué estás notando para que podamos orientarte sobre el cuidado más adecuado y cuándo conviene consultar con un profesional sanitario.

¿Has notado más caída de cabello con la llegada del otoño?

07/10/2026

Con el frío llegan los mocos. Y el lavado nasal puede ser una primera medida sencilla… siempre que lo hagas bien.

Lávate las manos, utiliza suero fisiológico apto para uso nasal y aplica con suavidad. Inclina la cabeza hacia delante y hacia un lado, respira por la boca y evita ejercer demasiada presión: más fuerza no significa una mejor limpieza.

Si tienes dudas sobre la técnica, quieres adaptarla a un niño pequeño o notas dolor, sangrado recurrente, dificultad para respirar, fiebre persistente o empeoramiento, pásate por la farmacia y te orientamos según tu caso. ¿Sueles hacer los lavados nasales de esta manera?

01/10/2026

❄️ ¿Con la llegada del frío notas que la piel de tu peque está más seca, irritada o con más picor?

En nuestro nuevo artículo te contamos por qué el frío puede empeorar la dermatitis atópica y qué cuidados diarios pueden ayudar a prevenir y controlar los brotes.

👉 Ya puedes leerlo en nuestro blog.

29/09/2026

🤕 Cuando algo molesta, se nota en el día a día

Una muñeca cargada, una rodilla que no responde igual, una sobrecarg, son cosas más habituales de lo que parece, y bien tratadas marcan la diferencia.

En Farmacia Bujanda contamos con una amplia gama de productos de ortopedia:
🖐️ Muñequeras.
🦵 Rodilleras.
💪 Soportes y ayudas para el día a día.

Y lo más importante: ⚠️ te ayudamos a elegir el que realmente necesitas, ajustado a tu caso.

Porque no todas las lesiones son iguales, y un buen asesoramiento es clave para recuperarte mejor. 💪🥰

Si tienes molestias o necesitas soporte, pásate por la farmacia y lo vemos contigo 😊

25/09/2026

¡Un día especial para quienes disfrutamos cuidando de los demás! 💚

Hoy celebramos el Día Mundial del Farmacéutico y queremos compartirlo con todos vosotros.

Gracias por cada visita, cada conversación y cada muestra de cariño. ¡Nos encanta formar parte de vuestra vida! 🫶

22/09/2026

Septiembre llega cargado de rutinas nuevas… y de suplementos que prometen ayudarte con todo. Pero empezar el curso no significa que necesites añadirlos automáticamente.

Un suplemento puede tener sentido cuando responde a una necesidad concreta: una alimentación que excluye ciertos nutrientes, niveles bajos detectados, una etapa vital determinada o una recomendación profesional. Elegirlo solo por cansancio, tendencia o “por si acaso” no es un buen punto de partida.

Antes de decidir, revisa qué buscas, cómo es tu alimentación, si tomas medicación y durante cuánto tiempo tendría sentido utilizarlo.

Si estás pensando en empezar alguno, pásate por la farmacia y cuéntanos tu caso. ¿Qué suplemento te genera más dudas este septiembre?

15/09/2026

Septiembre invita a retomar el deporte, pero tu cuerpo puede necesitar un periodo de adaptación. Volver de golpe al ritmo de antes no suele ser la mejor idea.

Durante la primera semana, reduce el tiempo y la intensidad, dedica unos minutos a activar el cuerpo y deja espacio para el descanso. Aumenta solo una cosa cada vez y presta atención a cómo te sientes antes, durante y después del ejercicio.

Si aparece un dolor intenso, aumenta o persiste, para y consulta con un profesional sanitario. ¿Estás retomando alguna actividad este mes? Pásate por la farmacia y cuéntanos cuál: podemos ayudarte a revisar tus hábitos de hidratación y recuperación.

10/09/2026

🍂 ¿Notas que últimamente se te cae más el pelo? Con la llegada del otoño es bastante habitual, pero no siempre sabemos qué entra dentro de lo normal y cuándo deberíamos prestarle más atención.

En nuestro nuevo artículo del blog te contamos por qué aumenta la caída en esta época y qué puedes hacer para cuidar tu cabello. 💚

👉 ¡Pásate por el blog y descubre todos nuestros consejos!

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