የአዕምሮ ጤና- Mental Health

09/05/2026

08/05/2026

አስደሳች ዜና ለአካባቢው ነዋሪዎች!
የደብረ ብርሃን አጠቃላይ ስፔሻላይዝድ ሆስፒታል ከአሜሪካው ኪውር ብላይንድነስ (Cure Blindness) ጋር በመተባበር ከሰኔ 2 እስከ ሰኔ 7/2018 ዓ.ም ድረስ የሚቆይ ነፃ የዓይን ቀዶ ህክምና ዘመቻ አዘጋጅቷል።

የሚሰጡ የህክምና አገልግሎቶች፦
የዓይን ሞራ ግርዶሽ መግፈፍ፤

የዓይን ቆብ ቅንደላ (Trichiasis)፤

እና ሌሎች ተያያዥ የዓይን ቀዶ ህክምናዎች።

በመሆኑም በሰሜን ሸዋ ዞን እና በደብረ ብርሃን ከተማ አስተዳደር ጤና መምሪያ ስር በሚገኙ ሁሉም ወረዳዎች የቅድመ ልየታ (Screening) መርሃ ግብር ወጥቷል።

ይህ ችግር ያለባቸው የህብረተሰብ ክፍሎች በወጣው ፕሮግራም መሰረት ተገኝተው የነፃ ህክምናው ተጠቃሚ እንዲሆኑ፣ መረጃውን ለሚመለከታቸው ወገኖች በማድረስ ሁላችሁም የበኩላችሁን እንድትወጡ ሆስፒታሉ ጥሪውን ያስተላልፋል።

01/02/2026

የሀበሻ አረጋዊያን መልዕክት – እባኮትን ሼር ያድርጉ!

ውድ ኢትዮጵያውያን,
የሁላችንም ቤት የሆነው ሀበሻ አረጋዊያንና ምስኪኖች መርጃ ልማት ድርጅት ከተመሠረተ 10 ዓመት የሚሞላው በመጪው ሚያዝያ 2018 ዓ.ም ነው።

ይህ ስኬታማ ጉዞ ያለ እናንተ ደጋግ ኢትዮጵያውያን እጅ በፍጹም አይሆንም ነበር። ለ10 ዓመታት ያበረከታችሁት ፍቅር፣ ድጋፍና ተስፋ ለብዙ አረጋውያንና ምስኪኖች ሕይወት መብራት ሆኗል።
በፈጣሪ ስም ዝቅ ብለን እናመሰግናለን፣ እጃችንንም እንነሳለን።

🗓 10ኛ አመታችንን ስናከብር 🗓
እናንተን ለማመስገን እና ይህን በጎ ተግባር እንዲቀጥል በፍቅር እንጠይቃችኋለን፦

👉 ከጥር 20 – የካቲት 30 /2018 ዓ.ም
ከ500 ብር ጀምሮ የገንዘብ፣ የምግብና የንጽህና ቁሳቁስ ድጋፍ ቻሌንጅን አጠናክራችሁ ቀጥሉልን።

👉 ከመጋቢት 1 – ሚያዝያ 30 /2018 ዓ.ም
ለመኖሪያ ቤት ግንባታና ሌሎች የልማት ስራዎች የግንባታ ገቢ ማሰባሰቢያ ቻሌንጆችን በመሣተፍ የነፍስ ዋጋችሁን ለአረጋውያን እንድትሰጡ በፈጣሪ ስም እንለምናለን።

💳 የገቢ ማሰባሰቢያ የባንክ አካውንቶች

1. የኢትዮጵያ ንግድ ባንክ – 1000188800193
2. አዋሽ ባንክ – 013081190227500
3. ፀሐይ ባንክ – 1147390000048
4. አባይ ባንክ – 2042119990867016
5. አቢሲኒያ ባንክ – 147421982
6. አማራ ባንክ – 9900025227507
7. ዳሸን ባንክ – 0048110766011
8. እኩፋድ ማይክሮ ፋይናንስ – 0S66
9. ቡና ባንክ – 3389601000039
10. ወጋገን ባንክ – 0078377530201

✨ “ለበጎ ስራ ተባበሩ፤ መልካም ማድረግ ለራስ ነው።”

🎯 ዕራያችን:
በ2033 ዓ.ም በራሱ ገቢ የሚተዳደር፣ ለአረጋውያን ምቹ የሆነ ዘመናዊ የአረጋውያን ተቋም መገንባት።

28/01/2026

11/01/2026

🧩 ኦቲዝም ስፔክትረም ዲስኦርደር (Autism Spectrum Disorder)

ኦቲዝም በማህበራዊ ግንኙነት እና መስተጋብር ችሎታዎች ላይ የሚታይ እንዲሁም የተገደቡ እና ተደጋጋሚ የባህሪ ወይም የፍላጎት ዘይቤዎች የሚስተዋሉበት የእድገት ሁኔታ ነው።

🔍 ስለ ኦቲዝም ምን እናውቃለን?

🟢 መንስኤው: ተመራማሪዎች ትክክለኛ መንስኤውን ባያውቁም፣ በተወሰኑ ጂኖች (Genes) ምክንያት ሊከሰት እንደሚችል ይገመታል።
🧠 የአንጎል ልዩነት: ኦቲዝም ያለበት ልጅ በአንጎል መዋቅር ወይም በኬሚካሎች ስብጥር ላይ ልዩነት ሊኖረው ይችላል።
🚫 የተሳሳተ ግንዛቤ: ኦቲዝም ወላጆች ልጅን በሚያሳድጉበት መንገድ (አስተዳደግ) የሚመጣ አይደለም።

⚠️ የኦቲዝም የተለመዱ ተግዳሮቶች

🤝 ማህበራዊ መስተጋብር

🔹 ጓደኛ ማፍራት ይፈልጋሉ ነገር ግን እንዴት እንደሆነ ይቸገራሉ።
🔹 ማህበራዊ ምልክቶችን እና የሰውነት ቋንቋን ለመረዳት ይቸገራሉ።
🔹 ቀጥተኛ የአይን ለአይን እይታ (Eye Contact) እምብዛም አያደርጉም።
🔹 ለስም ጥሪ ምላሽ የመስጠት ድክመት ይታይባቸዋል።

🗣️ ግንኙነት (Communication)

🔹 የንግግር እና የቋንቋ እድገት መዘግየት ሊታይ ይችላል።
🔹 በሰዋሰው እና በምሳሌያዊ አነጋገሮች አጠቃቀም ላይ ይቸገራሉ።
🔹 ያልተለመደ ወይም የተለየ የድምፅ ቃና ሊጠቀሙ ይችላሉ።

🏃 ባህሪ እና የመጫወት ችሎታ

🔹 የስሜት ህዋሳት: ለሽታ፣ ለድምጽ፣ ለብርሃን ወይም ለንክኪ ከመጠን በላይ ስሜታዊ መሆን ወይም ምንም ስሜት አለማሳየት።
🔹 ተደጋጋሚነት: ተደጋጋሚ የሰውነት እንቅስቃሴዎችን ማሳየት እና የዕለት ተዕለት ተግባራት እንዲቀየሩ አለመፈለግ።
🔹 ፍላጎት: በአንድ የፍላጎት ርዕስ ወይም ዕቃ ላይ ብቻ ከፍተኛ ትኩረት ማድረግ።

💡 ድጋፍ እና ህክምና

"የእውቀት ደረጃቸው ምንም ይሁን ምን፣ ሁሉም ኦቲዝም ያለባቸው ልጆች መማር ይችላሉ። በቀላሉ ከሌሎች ልጆች በተለየ መንገድ ይማራሉ።"

✅ ቀደምት ጣልቃ ገብነት: እስከ 3 ዓመት ያሉ ህፃናት ለቅድመ ጣልቃ ገብነት አገልግሎት ብቁ ናቸው።
✅ ትምህርት: ልዩ አስተማሪዎች እና ክፍሎች ማህበራዊ እና ትምህርታዊ አፈፃፀማቸውን ለማሻሻል ይረዳሉ።
✅ ህክምና: ትኩረቱ በቋንቋ፣ በስነ-ልቦና እና በባህሪ ህክምናዎች ላይ ያተኩራል።

👩‍⚕️ ደሳለኝ አስማረ (የስነ-አዕምሮ ባለሙያ ስፔሻሊስት)

📞 ለበለጠ መረጃ:

07/01/2026

የድብርት ህመም ምንድን ነው?

"ድብርት ተራ ሀዘን አይደለም!"
ድብርት ሥር የሰደደ የባዶነት እና የከፍተኛ ሀዘን ስሜት የሚታይበት የአዕምሮ ጤና እክል ነው።
የሰውን አስተሳሰብ፣ ስሜት እና ባህሪ በከፍተኛ ሁኔታ ይረብሻል።
ከተለመደው የጊዜያዊ ሀዘን የሚለየው ለረጅም ጊዜ (ቢያንስ ለ2 ሳምንታት) የሚቆይ እና የዕለት ተዕለት ኑሮን የሚያውክ በመሆኑ ነው።
የድብርት ዋና ዋና ምልክቶች

እነዚህ ምልክቶች ለ2 ሳምንታት ከታዩ ባለሙያ ያማክሩ፡
📌 ፍላጎት ማጣት፦ ቀደም ሲል የሚያስደስቱ ነገሮችን መጥላት።
📌 የሀይል ማነስ፦ ቶሎ መዛል እና ከፍተኛ ድካም መሰማት።
📌 የእንቅልፍ መዛባት፦ እንቅልፍ ማጣት ወይም ከመጠን በላይ መተኛት።
📌 የምግብ ፍላጎት መለወጥ፦ የክብደት መጨመር ወይም በከፍተኛ ሁኔታ መቀነስ።
📌 የተስፋ መቁረጥ ስሜት፦ ራስን እንደ ጥቅም የለሽ አድርጎ ማሰብ እና የጥፋተኝነት ስሜት።
📌 ትኩረት ማጣት፦ ውሳኔ ለመወሰን መቸገር እና ነገሮችን ቶሎ መርሳት።
📌 አደገኛ ሀሳቦች፦ ስለ ሞት ማሰብ ወይም ራስን የማጥፋት ፍላጎት።

የድብርት መንስኤዎች ምንድን ናቸው?

የጤና እክሎች፦ ስኳር፣ የልብ ህመም፣ ካንሰር እና የታይሮይድ እክል ለድብርት ሊያጋልጡ ይችላሉ።
ዘረ-መል (Genetics)፦ በቤተሰብ ውስጥ የድብርት ታሪክ ካለ ተጋላጭነት ይጨምራል።
የህይወት ተሞክሮ፦ አካላዊ ወይም ስሜታዊ ጥቃት፣ የሚወዱትን ሰው በሞት ማጣት እና ግጭቶች።
መድሃኒቶችና ሱሶች፦ አንዳንድ መድሃኒቶች እና የአልኮል ወይም የዕፅ ሱሰኝነት።
የሆርሞን ለውጥ፦ በተለይ በሴቶች ላይ የሚከሰቱ የተፈጥሮ የሆርሞን ለውጦች።

ምርመራ እና ህክምና

"ድብርት መታከም የሚችል ህመም ነው!"
ምርመራ፦ ሀኪሞች የደም ምርመራ (ለምሳሌ የታይሮይድ) እና የስነ-ልቦና ጥያቄዎችን በመጠየቅ ህመሙን ያረጋግጣሉ።
ህክምና፦ በንግግር የታገዘ ምክክር (Therapy) እና አስፈላጊ ሲሆን በመድሃኒት የታገዘ ህክምና ይሰጣል።
ቅድመ ጥንቃቄ፦ ፈጣን ህክምና ማግኘት ድብርቱ ተመልሶ እንዳይመጣ ይከላከላል።

ለበለጠ መረጃ እና ድጋፍ፦

👤 ደሳለኝ አስማረ (የስነ-አዕምሮ ባለሙያ ስፔሻሊስት )
📞 0945203098
📍 አድራሻ፦ ደብረ ብርሃን

06/01/2026

እንኳን ለጌታችንና ለመድኃኒታችን ለኢየሱስ ክርስቶስ የልደት በዓል አደረሳችሁ።