Espoon Sydän

15/10/2026

Voiko sydämen vanhenemiseen vaikuttaa? Uskaltaako sydäntä rasittaa?
Mm. näitä pohtii kardiologi Hanna Pohjantähti Sydänsairaalasta sydänluennolla ma 26.10. klo 17.30.
Lisää sydänjuttuja sivulla sydan.fi/espoo

Sydan.fi on Sydänliiton hyvinvoinnin ja terveyden palvelu sydänsairauksista ja niiden hoidosta ja ennaltaehkäisystä kiinnostuneille.

10/10/2026

Arto elää tuntemattoman ihmisen ansiosta, joka osasi peruselvytystä.
Yli vuosi tapahtuneen jälkeen Arton muistuttaa, että jokaisen olisi hyvä hallita elvytystaidot, sillä koskaan ei tiedä milloin odottamaton sydänpysähdys sattuu omalle kohdalle.

Viime vuoden toukokuussa espoolainen Arto vieraili Helsingin Koskelassa sijaitsevassa Cafe Amoressa. Pöytään istuessa hän lyyhistyi korahtaen pöydän ääressä. Kahvilan asiakas havaitsi Arton tilanteen ja toimi ripeästi. Hän siirsi Arton lattialle ja aloitti peruselvytyksen. Joku soitti hätäkeskukseen. Ensihoito iski 3 kertaa sähköä ennen kuin Arton sydän alkoi pumppaamaan normaalisti 13 minuutin elvytyksen jälkeen. Lue Arton juttu kokonaan https://sydan.fi/etelasuomi/uutinen/arto-pelastui/
Kertaa elvytysohjeet sydan.fi/sydaniskuri/

#112

01/10/2026

Olipa keskiviikkona informatiivinen luento. Kiitos Päivi! Varmaan monet muutkin kuin minä pyyhkivät verenpainemittaristaan illalla pölyt 😉
Lisää hyviä sydänjuttuja sydan.fi/espoo

28/09/2026

Tervetuloa keskiviikkona 7.10. klo 16 - 18 keskustelemaan mieltä askarruttavista sydänkysymyksistä muiden sydänsairastuneiden ja
-oireisten kanssa. Ilmoittautumista ei tarvita.
Muita sydänjuttuja sivulla sydan.fi/espoo

Sydänterveys- ja hyvinvointisivusto

25/09/2026

Pitkään jatkunut kohonnut verenpaine vaurioittaa munuaisia. Tule yleisöluennoille kuuntelemaan luentoa: Kohonnut verenpaine ja munuaisten vajaatoiminta

16.9. klo 14 Hangon kirjastossa, Vuorikatu 3
16.9. klo 17 Tammisaaressa Auditoriossa, Raaseporintie 5
21.9. klo 14 Lohjan seurakuntakeskus, Sibeliuksenkatu 2
22.9. klo 17.30 Klaukkalan kirjaston, Tello-Sali, Kuonomäentie 2
30.9. klo 14 Kansalaistoiminnan keskus Tapiolassa, Kauppamiehentie 6

22.9 Klaukkalan luento välitetään suorana verkon kautta. Katso linkki: https://sydan.fi/etelasuomi/tukea/verkkoluennot/

Vapaa pääsy

Yhteistyössä Raaseporin Sydänyhdistys, Lohjan Sydän, Nurmijärven Sydänyhdistys, Espoon Sydänyhdistys

Tilaisuuksia tukemassa Boehringer Ingelheim

16/09/2026

Nähdään kuun viimeisenä keskiviikkona tämän kiinnostavan teeman parissa!
Lisää hyviä sydänjuttuja sivulla sydan.fi/espoo

14/09/2026

Sairastuminen on merkittävä käännekohta, jolla on kehon lisäksi vaikutuksia myös mieleen. Tule kuulolle tiistaina 22.9. klo 18–18.45. Mieli ja toipuminen – kun sydänsairaus muuttaa elämää -luennolla saat ymmärrystä siihen, miksi mieli reagoi kuten reagoi ja mikä auttaa toipumisessa eteenpäin.

Tämä verkkoluento perustuu Sydänliiton kyselyihin, tutkimuksiin ja sairastuneiden omiin kokemuksiin siitä, mitä sairastuminen oikeasti tarkoittaa arjessa.

Luennoitsijana toimii Sydänliiton asiantuntija Sara Sutela.

Ilmoittautua voit tästä linkistä https://www.lyyti.fi/reg/mieli_ja_toipuminen

11/09/2026

Muistatko viel? Onko tallessa? Messukassi, ostoskassi, uimakassi, jumppakassi, reissukassi…
Sydänjuttuja sivulla sydan.fi/espoo

02/09/2026

Sydänjumppa alkaa ma 14.9. klo 10.15 ja jooga ke 16.9. klo 11.15 Niittykummussa, Tapiolan urheiluhallin judosalissa. Ilmoittautumiset [email protected] tai 050 4080949.
Lisää sydänjuttuja sivulla sydan.fi/espoo

30/08/2026

Yhteiskävelyt pyörähtävät käyntiin pe 4.9. klo 10.30. Lähtöpaikkana Matinkylän uimarannan parkkipaikka. Kävellään ja jutellaan yhdessä!
Lisää hyviä sydänjuttuja sivulla sydan.fi/espoo