Mitkä ovat aukioloajat?

Maanantai 05:00 - 23:59 Tiistai 05:00 - 23:59 Keskiviikko 05:00 - 23:59 Torstai 05:00 - 23:59 Perjantai 05:00 - 23:59 Lauantai 05:00 - 23:59 Sunnuntai 05:00 - 23:59

Stretch Kuntosali

Etusivu
Suomi
Forssa
Stretch Kuntosali

Soita Reittiohjeet Verkkosivusto Ota yhteyttä: Yritys

Paikallinen ja palveleva kuntokeskus Forssassa, auki joka päivä 05-24 ! Ryhmäliikuntatunteja sekä personal trainer ja hierontapalvelut

Stretch kuntosali kätkee sisäänsä kattavan valikoiman laitteita, tilaa vapaapaino ja toiminnalliseen harjoitteluun.

14/10/2026

Aloitetaan postaussarja usein kysytyistä kysymyksistä ℹ️

Tässä videossa kuulet leimaamisesta sekä meidän Gymplus järjestelmästä. Mistä näet kuinka paljon on väkeä treenaamassa. Ja mistä saat haettua ilmaisen treeniohjelman.

Ollaan syksyn aikana keskitytty yhä enemmän leimaamiseen ja tosi hienosti ootte ottanut tästä koppia 🫱🏻‍🫲🏽 leimaaminen on tärkeetä jo ihan turvallisuus syistä, jotta tiedetään ketä meillä on treenaamassa. Toisekseen halutaan kytkeä vapaa-matkustajat pois, koska se on reilua kaikille.

Gym+ järjestelmästä me saadaan yhä enemmän dataa, jotta osataan kehittää meidän toimintaa aina vain paremmaksi 🫶🏻 nähdään mm. kuinka paljon mitä laitteita käytetään kuinkakin paljon, jotta osataan ostaa esim. tuplat jos on tarvetta 😉

Sisätreenikelit tästä senkun paranee 🔥. Kiitos kaikille asiakkaille jutuista, viesteistä ja kysymyksistä 😊

Stretch Kuntosali - paikallinen ja palveleva

05/10/2026

✨ THE RESET ✨ - Aamupäivä itsellesi

Mitä jos antaisit itsellesi yhden aamupäivän, joka voi muuttaa loppuvuotesi suunnan?

Kolme tuntia ilman kiirettä.
Hetki keholle. Hyvä aamupala. Tilaa ajatuksille.

THE RESET on tapahtuma, jossa pysähdytään hetkeksi kaiken keskellä ja katsotaan, missä olet nyt ja mitä haluat vielä loppuvuodelta.

Aloitamme aamun mattopilateksella, nautimme yhdessä minibrunssin ja siirrymme sen jälkeen workshopiin, jossa kirkastamme omia ajatuksia, toiveita ja tavoitteita loppuvuodelle.

🧘🏻‍♀️ mattopilates
🥐 minibrunssi: täytetty croissant, hedelmiä & smoothie
✍🏻 workshop & loppuvuoden suunnitelma

Tämä on sinun reset-hetkesi. 🤍

Aina ei tarvitse aloittaa alusta. Pitää vain pysähtyä ja päättää, mihin haluaa seuraavaksi mennä.

📅 18.10.
⏰ klo 9–12
📍 Stretch kuntosali
🎟️ 39 €
👭 ohjaajina Sari Pajunen ja Amanda Harju
Osta paikkasi On the move sovelluksesta tai verkkokaupasta kohdasta kurssit.

Tervetuloa viettämään aamupäivä itsesi kanssa. ✨

30/09/2026

Seuraava Starttikurssi on nyt myynnissä ✨

Starttikurssin käymällä ymmärrät reformerin käytön ja turvallisen harjoittelun perusteet. Saat starttikurssilla valmiudet osallistua meidän avoimille tunneille omien aikataulujesi mukaisesti.

Laitepilates harjoittelu
💪🏻Vahvistaa keskivartaloa ja koko kehoa
🧘‍♀️ Parantaa liikkuvuutta ja kehonhallintaa
🎯 Kehittää ryhtiä ja asentotietoisuutta
🔥 Kiinteyttää ja vahvistaa lihaksia ilman suurta nivelkuormitusta
⚖️ Parantaa tasapainoa ja koordinaatiota
🌿 Voi vähentää kehon jännityksiä ja tukea palautumista
🏃‍♀️ Tukee muiden lajien, kuten juoksun ja voimaharjoittelun, suorituskykyä
Suositus on harrastaa laitepilatesta säännöllisesti 1-3 kertaa viikossa.

Pääset ostamaan paikkasi verkkokaupasta tai OnTheMove-sovelluksen kurssit osiosta. Pilates sukat iso suositus turvallisuuden vuoksi.

Ps. Uusi kortti rajaton laitepilates ja kuntosali 199,90€/kk nyt myynnissä 🔥 tätä on toivottu! Kummatkin lajit tukevat toisiaan loistavasti. Jos sulla on jo kortti ja haluat korotuksen, laita viestiä 😊

Kahden tunnin workshop, jossa syvennytään laitepilateksen ihmeelliseen maailmaan.

Ensimmäisellä tunnilla toteutetaan laitepilatestunti yhdistettynä musiikin rytmiin ja haastetaan kehoa, syviä tukilihaksia sekä tasapainoa. Toisen tunnin aikana haetaan keholle liikkuvuutta ja pituutta. Lopuksi rentoutus.

Osallistumiseen kuuluu lisäksi virkistävä smoothie. Suosituksena on, että olet harrastanut laitepilatesta jonkin verran.

Ohjaajana Henna Vikman-Heikkilä. Nappaa paikkasi Stretch Studio kurssit kohdasta ✨

24/09/2026

Luottopakit Henna ja Petu hoitaa hommat aina ku Karoliina on vetämässä vähän happea ja keräämässä voimia.

Saadaan paljon kiitosta meidän puhtaudesta ja siisteydestä ja siitä luottopakit pitää kyllä huolen. ISO kiitos siitä heille 😂

22/09/2026

Jurix-pienryhmä 🔥🔥

Kurssilla yhdistetään juoksua ja toiminnallista voimaharjoittelua. Kuuden viikon kokonaisuus antaa hyvän pohjan rakentaa kestävyyttä. Kurssi sisältää ohjattujen harjoitusten lisäksi ohjeet juoksuharjoitteluun sekä voimaharjoitteluun kurssin aikana.

Nyt tarjolla loistava setti tämän hetken hittilajin parissa 💪🏻
Pienryhmässä paikkoja jäljellä enää 4 asiakkaalle!

Treenit tiistaisin klo 19:30-20:30
Valmentajana Juri Heinämäki
Nappaa paikkasi verkkokaupasta tai OnTheMove- sovelluksesta kohdasta kurssit. Hinta 89€/ 6vk valmennus ohjeineen kaikkineen. Tuu mukaan!

Stretch Kuntosali - Itsensä voittajille 🔥

Osoite

SortohaanKatu 3
Forssa

Aukioloajat

Maanantai	05:00 - 23:59
Tiistai	05:00 - 23:59
Keskiviikko	05:00 - 23:59
Torstai	05:00 - 23:59
Perjantai	05:00 - 23:59
Lauantai	05:00 - 23:59
Sunnuntai	05:00 - 23:59

Puhelin

+358405245722

Verkkosivusto

https://oma.enkora.fi/stretchkuntosali/reservations2/reservations/shop/2/2/-, https://www.stretchkuntosali.fi/

Ilmoitukset

Saat tiedon ensimmäisenä: lähetämme sinulle sähköpostia, kun Stretch Kuntosali julkaisee uutisia ja tarjouksia. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua tilauksen milloin tahansa.