30/08/2026
Haluatko parempaan kuntoon? Nyt etsitään 3 naista, jotka ovat kyllästyneet huonoon kuntoon ja haluat tehdä muutoksen. Toimi pian, keskiviikkona mennään jo!
Heti syyskuun alusta keskiviikkona 2.9. lähdetään yhdessä kohti parempaa oloa🔥 Haluatko liikunnasta osan arkeasi? Ohjeet omatoimiseen treeniin sekä tehokkaat yhteistreenit? Kuntosalijäsenyyden kolmeksi kuukaudeksi ja esimerkkiruokavalion hyvään oloon.
Tehosta kuntoasi ja liity mukaan Kunnon Kohotus pienryhmävalmennukseen, joka kestää aina 9.12. asti. Tässä porukassa pärjäät kuntotasosta riippumatta. Kohotamme yhdessä kuntoa viikottaisten treenien, omatoimisten harjoitusten sekä haasteiden avulla. Treenit, haasteet videoina apissa, tee vain perässä!
Olen valmentanut Kunnon kohotus- ryhmiä lähes 40 kappaletta ja niissä on käynyt reilusti yli 250 naista loistavin tuloksin. Tartu siis tilaisuutesi sillä nyt on aika kohottaa kuntoa!
Alta lisätietoja👇🏻⚠️
🏋️♀️2.9.-9.12 joka viikko vaihtuvat ja monipuoliset yhteistreenit mukavassa porukassa ulkona sekä sisällä upeissa Stretch kuntosalin tiloissa keskiviikkoisin klo 17-18
(Ei yhteistreenejä vk 38,42,44)
🏃🏼♀️Omatoimiset kotitreenit videoina ja lenkit + haasteet helposti sovelluksessa
📶 Alku- ja lopputestit kehityksen seurantaan
👭kyseessä pienryhmävalmennus joten paikkoja vain 4-10henkilölle
💰hinta 99€/kk 3kk ajan (yht. 297€)
(SISÄLTÄÄ myös kuntosalijäsenyyden 3kk ajaksi arvo 46,90€/kk)
maksu: kortti,käteinen, lasku tai yleisimmät liikuntaedut
📱Helppo sovellus, jossa Treenit ja viikkohaasteet kulkee puhelimessa mukanasi!
💬yhteinen keskusteluryhmä
✉️ ilmottautumiset mulle, viestiä vaan tulemaan, tai nappaa valmennus On the Move - sovelluksesta tai verkkokaupasta.
Miltäs kuulostaa, lähdetkö mukaan, kohti parempaa kuntoa ja oloa? Tägää alle myös kaveri jonka kans lähtisit ryhmään mukaan! Ja jos mikä tahansa mietityttää, niin laita viestiä! Kannattaa toimia nopeasti, jotta ehdit mukaan💥
