Palautumis- ja Rentoutuskeskus Kehrä

Koti
Suomi
Forssa
Palautumis- ja Rentoutuskeskus Kehrä

Virkisty ja vahvistu, venytä ja voimistu, pysähdy ja rentoudu. Vapauta kehosi jännityksistä, rauhoita mielesi, panosta palautumiseen. Yksin tai ryhmässä.

Terveys-, liikunta- ja hyvinvointipalvelut. Joogat maalla, metsässä ja saunassa, Kasvojooga. Fascialinjaus, Palautumisohjelmatpro, Sointukylpy(PH®). Työnohjaus (opisk. Luonto työnohjauksessa)
Psyykkinen valmennus urheilijoille sekä muu yksilövalmennus ja ohjaus;
Parempi palautuminen, syvempi uni ja rennompi keho. Keskustelut elämän solmukohdissa. Uniryhmät. Rentouttavat ja palauttavat kehon hoidot. Koulutukset ja luennot.

18/06/2026

🌿 Kohti juhannuksen viettoa. Tänään ei ole joogaa🌿

💚 Rentouttavaa juhannusta💚

17/06/2026

Sateesta nauttimista🌧️🌧️😊
Saaren kansanpuistossa.
MetsänHyssy hyssyteltiin poutasäässä, m***a piti vielä jäädä nauttimaan🌧️😊 ja jalat huiluttelemaan rantavedessä🌊👣

14/06/2026

Lisää mielenkiintoisia tapahtumia työn parissa💚

🍀 Ryhmätyönohjaus. Jatkamme parin kuukauden kuluttua. Nyt on vuorossa työyhteisölle ansaittuja lomaviikkoja.
Keskustelimmekin miten lasketua lomaan ja miten voi valmistautua loman jälkeiseen työhön palaamisen.

🌿 Perjantaina 'Buustaa itsesi luonnossa' - tapahtuma, MetsänHyssy. Saimme heti esimerkkiä ihanalta varsalta ja emolta pysähtymisestä ja rauhoittumisesta💚

💐 Viikon päätteeksi vielä sointujen maailmaan.

Kiitos kaikille🧡 unohtamatta ihania kehoterapiahoitojen asiakkaita💛

13/06/2026

🌿 Maanantaina 15.6. klo 17.30-18.45 kolmas MetsänHyssy Saaren kansanpuiston maisemissa, tervetuloa🌿💚🌿

Hengitysyhdistys järjestää kesäkuussa maanantaisin yhteistyössä Palautumis- ja rentoutuskeskus Kehrän
kanssa MetsänHyssy, luontoelämyshetket eri paikkakunnilla

1.6. klo 17.30–18.45 Elonkierto, Ojaistentie 44, Jokioinen
8.6. klo 17.30–18.45 Myllynkulma, Myllynkulmantie 122, Humppila
15.6 klo 17.30–18.45 Saaren kansanpuisto, Portaantie 466, Tammela

Kokemukselliset hetket järjestetään luontoympäristössä. Tunne, näe, kuule, tuoksuttele, liiku lempeästi ja koe asioita!
Tilaisuudet ovat kaikille osallistujille avoimia! Varaudu sään mukaisella asulla. Voit ottaa myös omat
makkarat mukaan ja paistaa ne nuotiolla.

Tervetuloa voimaantumaan luontoon!
Tapahtumat ovat maksuttomia.

12/06/2026

Kiitos lämpimästi palautteesta💗

"Palaute ja arvio työnohjauksesta

Työnohjaus oli kokonaisvaltaisesti rakentava, opettavainen ja itsenäisyyteen kannustava.

Haluan kiittää Ninaa työnohjauksesta – olen kokenut tapaamiset todella merkityksellisiksi.
Arvostan erityisesti sitä, miten hän kuuntelee rauhassa ja ilman kiirettä sekä ohjaa keskustelua oikeilla kysymyksillä.
Nina on auttanut jäsentämään ajatuksia ja tarkastelemaan arjen tilanteita uusista näkökulmista.

Monipuoliset menetelmät, kuten korttityöskentely ja luonnossa toteutettu tapaaminen, tukivat prosessia hyvin. Olen saanut työnohjauksesta jälleen varmuutta omaan johtamiseeni ja tukea haastaviin tilanteisiin.

Koen myös, että Nina luo turvallisen ja luottamuksellisen ilmapiirin, jossa on helppo puhua avoimesti.
Hänellä on lämmin ja arvostava tapa kohdata ihmiset, ja se näkyy vahvasti työskentelyssä."

(Johtaja, sos. ja terveysala)

10/06/2026

⚜️ HELLITÄ⚜️
Perjantaina 12. pvä😊
klo 17-18 Sointukylvyssä, ja vietä viikonloppu vähän rennonpana!

Hinta: 15€, 25€ ystävät yhdessä💗

Soitettaisiinko myös uutta merirumpua😍

Varaa paikkasi Ninalta
Wa tai tekstari ☎️ 040 835 8169

09/06/2026

Tule buustaan itsesi lähiluonnossa🌿💚🌿
MetsänHyssy klo 12🌿💚🌿

09/06/2026

Ihana, rauhallinen ja kaunis kesäilta MetsänHyssyn puitteissa Myllynkulmalla Hengitysyhdistyksen väen kanssa eilen maanantaina🌿🍀🌿
Yhdessäoloa, yhteiseloa ja luonnon hyvinvointivaikutuksista nauttien💚

Verenpaineet laski, mieli virkistyi ja saatiin hyvää mikrobialtistusta vastustuskykyä ajatellen.

Keho sai lempeää liikettä, ajatus kirkastui ja sielu lauloi omaa lauluaan... Ajattelimme myös kaikkia niitä asioita, joista saamme voimaa ja mikä on tärkeätä elämässämme. Luonto piirsi niistä taulun meille💚

Kiitos💚

Ensi maanantaina Saaren kansanpuistossa klo 17.30, tervetuloa🌿

07/06/2026

🧡 Katso tietoja Ninan tunneista ensi syyslukukaudella Wahren opistolla🧡

➡️ Kurssit ovat jo nyt selattavissa sivuilla, niin voit halutessasi heti tarkastella kurssisisältöjä.

❗ Ma 10.8. klo 9.00 avautuu ilmoittautuminen❗

🧘 Torstaijooga löytyy nimellä:
'Ninan jooga' klo 17-18.30.

🧘 Maanantaisin päivällä
Lempeä jooga klo 12.30-14.

🤸 Tiistaisin Fascialinjaus&Rentoutus
Klo 19-20.30.
➡️ Tämän kurssin jälkeen
😊Kasvojooga&Kasvohieronta samaan aikaan.

Torstaisin päivällä
🩰 MummuBaletti klo 11-12.

➡️ Ja siis ilmoittautuminen Wahren-opisto, Forssa alk. maanantaina 10.8.

🧡 Lämpimästi tervetuloa kaikki aiemmin käyneet sekä uudet osallistujat, kiva olisi nähdä teitä!

🧡 Tulethan mukaan🧡

07/06/2026

🌿 Huomenna jälleen Hengitysyhdistyksen kanssa järjestetty MetsänHyssy klo 17.30-18.45 Humppilassa Myllynkulmalla, Myllynkulmantie 122 (Nähdään Armas Puolimatkan muistomerkillä).

Viime viikon maanantaina meitä oli runsas osallistujajoukko Jokioisilla, Elonkierrossa💚

Yhdessäoloa, luonnon hoivaavassa sylissä🍀

Osoite

KartanonKatu 10 A Forssa
Forssa
30100

Puhelin

+358408358169

Nettisivu

http://www.rentoutuskeskuskehra.fi/

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Palautumis- ja Rentoutuskeskus Kehrä :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota Yhteyttä Yritys

Lähetä viesti Palautumis- ja Rentoutuskeskus Kehrä :lle:

Oikopolut

Oma Yritys listan huipulle Terveys- Ja Kauneusliiketoiminta Forssa :ssa?

Jaa

Kategoria

Terveys