21/08/2026
Jos olet jo etsinyt turvallisen perhepedin ohjeita, niin olet varmasti huomannut, että ohjeet ovat ristiriitaisia. Eli ei ole olemassa mitään eksaktia tutkimustietoa, jonka perusteella voitaisiin sanoa, että ehdottomasti näin. Joitain ohjeita kuitenkin kehotan noudattamaan ja hyvät ohjeet perhepetiin löytyy mm Imetys.fi -sivuilta.
Joissain perheissä perhepeti on ainoa muoto, missä vauva saadaan nukkumaan, toisissa perheissä taas ei mitenkään voida ajatella, että vauva nukkuisi välissä tai vieressä. Molemmat perheet ovat oikeassa. 🩷
Pääasia on, että perheessä nukutaan. Sillä, että kuka nukkuu kenenkin vieressä tai nukkuuko kaikki erikseen, ei ole mitään väliä. Ja tilanteet muuttuu. Jos nyt on näin, niin parin kuukauden kuluttua voi olla jo noin.
M***a tässä nyt Imetyksen tuen sivuilta napatut Turvallisen perhepedin ohjeet:
Vanhempi imettää öisin: Imettävä vanhempi suojaa vaistomaisesti vauvaa, joka nukkuu vartalon vieressä “imetysetäisyydellä”. Imetys on vauvan unen tärkeä turvallisuustekijä. Imetetyt vauvat havahtuvat usein hamuilemaan rintaa, jolloin syvän unen jaksot eivät veny liian pitkiksi ja vauva saa riittävästi maitoa myös öisin.
Päihteettömyys: Kukaan vauvan kanssa samassa sängyssä nukkuva ei käytä alkoholia, huumeita tai väsyttäviä lääkkeitä. Kukaan tupakoiva ei nuku vauvan kanssa samassa huoneessa.
Turvallinen sänky: Riittävän kova ja yhtenäinen patja alustana – ei rakoja, joihin vauva voi kierähtää. Varmistetaan, ettei vauva pääse putoamaan sängystä. Ei irtonaisia tyynyjä tai peittoja, joiden alle vauva voi hautautua. Ei lemmikkejä tai sisaruksia samaan sänkyyn
Hyvä asento: Vauva laitetaan aina nukkumaan selälleen. Vauvan raajojen liikkumista ei saa rajoittaa esimerkiksi kapaloimalla. Rintaa imemään vauva käännetään kyljelleen, josta hän kääntyy syötyään itse taas selälleen.
Jatkuu kommenteissa ->
