Tuuliannan Jooga

07/09/2026

Uutuustunti keskiviikoille! 😍

Pitkä puolentoista tunnin harjoitus virtaavaa ja vahvaa flowjoogaa.
Alkuun hyvät lämmittelyt ja avaukset, minkä jälkeen sopivasti haastavaa flowta sujuvasti soljutellen asennosta toiseen. Lopputunnista palauttavaa venyttelyä ja loppurentoutus.

Kenelle? Sinulle, joka rakastat energistä liikettä, olet valmis haastamaan kehoa, haluat myös lisätä liikkuvuutta ja tasapainoa, sekä vahvistaa coren lisäksi käsiä, jalkoja, selkää ja pakaroita. Kokonaisvaltainen tunti täynnä kaikkea sitä, mikä tekee kehostasi ryhdikkäämmän, terveen ja monin tavoin kestävän.

Varaa paikkasi täältä:
https://liikuttajat.fi/kehome

27/08/2026

Tätä on minulta pyydetty, joten nyt sitä taas saa! 🥰

Syyskuun lopussa varaa itsellesi hetki aikaa pysähtyä tämän nautinnollisen illan ääreen 💜

Joogaharjoitus on ihanan lempeä, m***a kuitenkin kehoa tehokkaasti avaava.
Taidetta teemme rauhassa tunnelmasta nauttien ja ilta päättyy yinjoogasta tuttuihin syvävenytyksiin ja rentoutumiseen.

Autan sinua taiteen kanssa alkuun, m***a luota rohkeasti kykyysi luoda juuri omannäköistä jälkeä ja antaudu fiiliksen vietäväksi 🥰

Lue lisää ja ilmoittadu mukaan täältä:
https://liikuttajat.fi/kehome/tapahtumat/joogaa-ja-taidetta

20/08/2026

Varaa tuntisi verkkokaupasta:
https://liikuttajat.fi/kehome

Olet lämpimästi tervetullut meidän tunnelmalliseen saliin kokeilemaan mitä tahansa tuntia ja löytämään oman suosikkisi 💜

Olen Joogaopettaja, ilmajoogaohjaaja ja hyvinvointikeskus Kehomen yrittäjä.

17/08/2026

Kaipaatko treeniä, missä lihakset vahvistuvat ja keho kiinteytyy ja notkistuu, m***a samalla saat melkein kuin meditaation samalla?
Tämä voimakas tunti pitää sisällään joogan hyvää tekevät vaikutukset. Tunnin jälkeen olo on vahva, ryhdikäs ja energinen, m***a samaan aikaan mieli on kevyt ja rauhallinen.
Paras mahdollinen startti viikkoon! 😍

Tule kokeilemaan miltä tuntuu tehdä joogaharjoitusta niin, että siinä on paljon liikettä ja sopivasti hikeä, kehonhuoltoa unohtamatta.

Tunneille täältä:
https://liikuttajat.fi/kehome

10/08/2026

Tämmöisiä kivoja tunteja lukujärjestyksessä tarjolla!
Tunnit alkavat keskiviikkona 12.8.
Varaa oma paikkasi täältä:

https://liikuttajat.fi/kehome

Nähdään tunneilla! 😍

21/07/2026

Tutut Iittalan kurssit tutuilla paikoillaan!

Varaa paikkasi pian täältä:
https://liikuttajat.fi/kehome

Lämpimästi tervetuloa mukaan 😍

21/07/2026

Kaikki kangistuneet, ikäihmiset, istumatyöntekijät, raskaanaolevat jne. TÄMÄ tunti on teille! 😍

Tämä oli joskus yksi suosituimmista tunneistani, m***a ei vaan meinannut mahtua lukkariin. M***a nyt taas tätä on tarjolla koko tuleva syyskausi.
Ota jooga säännölliseksi harrastukseksi ja huomaat kyllä kehossa ison eron jo hyvinkin pian 🥰

Tunneille täältä:
https://liikuttajat.fi/kehome

21/07/2026

Tuttuja tunteja, m***a myös ihania uutuuksia! 🥰

Ihastelemaan ja varailemaan täältä:
https://liikuttajat.fi/kehome

15/06/2026

PUISTOJOOGAA tarjolla tänäkin kesänä 🥰

Tule nauttimaan ja varaa paikka tunneille täältä:
https://liikuttajat.fi/kehome

10/06/2026

Marraskuun pimeys ja viileys vaihtuvat aurinkoon, merituuleen ja hyvää oloa tukevaan liikuntaan, kun suuntaamme yhdessä Las Palmasiin nauttimaan hyvinvointilomasta Gran Canarian lempeässä ilmastossa 🥰

Tämä täydellinen hyvinvointiloma on senioreille suunnattu kokonaisuus 😍

Lue lisää täältä:
https://liikuttajat.fi/kehome/tapahtumat/hyvinvointimatka-kanariansaarille