Fysioloikka

Koti
Suomi
Hauho
Fysioloikka

Fysioterapian lisäksi Loikka tarjoaa monipuoliset liikuntaryhmät ja ohjelmapalvelut.

03/09/2026

Ratsastaja, joogaa heppasi vuoksi 🩷

Koska joogassa:

🌸 liikkuvuutesi paranee
🌸 coren voima kehittyy
🌸 liikkeen hallinta paranee
🌸 sykkeesi laskee ja osaat käyttää hengitystäsi tukenasi
🌸 osaat olla läsnä ja kuunnella niin itseäsi kuin ratsuasikin

Mun elämään niin hevosten kanssa kuin muuhunkin, jooga on tuonut niin paljon lempeyttä, läsnäoloa ja silti kehoon voimaa ja jaksamista.

Tulehan testaamaan.
vello.fi/fysioloikka

27/08/2026

Kohta taas mennään 💃

Maanantaisin ratsastajat 18.30❣️

Maanantaisin 20.00 Hyvän yön jooga❣️

Torstaisi 18.30 Fysiojooga ❣️

Kaikki joogat Onlinena
Ilmoittautumisen yhteydessä saat kokouslinkin jooga tunnillesi.
Ilmoittautumiset vello.fi/fysioloikka

Mikäli kaipaat liikettä, voimaa ja liikkuvuutta, valitse Fysiojooga.

Mikäli lepo, lempeä liike ja rauhoittuminen on juuri nyt ajankohtaista, valitse Hyvän yön jooga.

Ja mikäli olet ratsastaja ja tarvitset parempaa istuntaa, voimaa coreen ja symmetriaa...nähdäämpä maanantaina joogassa 🖐

Lisätietoja minusta löydät
www.loikka.net

24/08/2026

Kylläpä oli mieleenpainuva upea ja opettavainen viikonloppu 🌸niin ihanaa puuha, hmisten ja eläinten kesken. Kaikki nauttivat 🐕🐎🐄🐄💃💃🕺

21/08/2026

Toivon niin kovasti, että saapuisit 5.9 juhlistamaan Fysioloikan 20.vuotis synttäreitä 🩷

Juhlissa pääset mm. joogaamaan mun kanssa, näet upeaa taidetta ja saat maistella Hauholaisia luonnonyrttejä sisältäviä herkkuja☘️
Ehkäpä saan tehtyä pienen historiikkikollaasinkin Loikan vaiheista.

Yritys on aina elänyt yrittäjän innostuksen ja tarpeen mukaan. Fysioterapia on ollut matkassa aina sen 20.vuotta. siihen on hyvä pohjata.
Joogaa on tuotettu kohta 10. vuotta, se on mahtava työkalu kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin.
Ratsastajille suunnatut palvelut ovat syntyneet tarpeesta olla hevosten lähellä ja auttaa ratsastajia.

Firma on koko aina tuottanut palveluja Hauholla, m***a nykyään toiminta on laajentunut myös Espanjaan, Kreikkaan....m***a ei hätää mun mulaan pääsee Loikkalomille ja osa palveluista on myös Onlinena.
Edellisessä postauksessa kerron mitä kaikkea työhöni nykyään kuuluu.

Seuraa mun menoa fysioloikan tileiltä ja tuu moikkaamaan 5pvä 🙏

15/08/2026

Ratsastajille suunnatussa joogassa tavoitteena on oman kehon kuuntelun kautta saada apua, tukea ja tekniikkaa ratsastukseen.

Mikään tunti ei vaadi ennakko osaamista joogasta. Teeman vol. 1 tunnilla perehdymme alkuun aiheen teoriaan ja vol. 2 tunnilla syvennämme oppimistamme.

7.9 Vahva core vol 1
14.9 Vahva core vol 2
21.9 Symmetriaa & tasapainoa vol 1
28.9 Symmetriaa j& tasapainoa vol 2
5.10 Liikkuvuus & voima vol 1

Kurssi toteutetaan Onlinena Maanantaisin klo 18.30 -19.15.
Ilmoittautumiset vello.fi/fysioloikka

Kurssimaksu 48e. Kurssille on mahdollisista osallistua myös yksittäisille kerroille. Kertahinta 12e.

Mikäli sinulta jää jokin kurssin osuus väliin, saat siittä tallenteena sähköpostiisi.

Tervetuloa aktiiviseen syksyyn 🧡

Lisätietoja minusta ja kurssista www.loikka.net

07/08/2026

Ihan vaan piti pienesti kertoa mitä kaikkea sitä tulee puuhattua.

Mulla on ihana, upea ja monipuolinen työ.

Työkseni autan ihmisiä liikkumaan ja voimaan paremmin.
Auttamiseni keinot liittyvät usein fysioterapiaan ja joogaan. Koenkin näiden kahden yhdistämisen erittäin hedelmällisenä.

❣️ Jos mieli on väsynyt harjoita kehoa.
Jos keho on väsynyt harjoita mieltä ❣️

Autan sua tunnistamaan kehosi tilan uudella fysiojooga testillä. Tai jos oot ratsastaja nappaa itsellesi Riders Scan.

Testistä saat kattavan tiedon kehosi tämän hetken tilasta liikkuvuuden, voiman ja tasapainon osalta. Liikkeenhallinta ja tunnistaminen on yksi testin mielenkiintoisimmista osioista.

❣️Tunnista, tiedosta ja toimi❣️

Testin jälkeen tulet saamaan raportin kehosi tilasta sekä hoito-ohjeet kohotaksesi parhaaksi versioksi itsestäsi.

❣️ Yksilöllisistä lähtökohdista treenaaminen on turvallista, tehokasta ja aikaa ja resursseja säästävää ❣️

Yksilöllisen treenin lisäksi tukea on saatavilla treeniryhmistä. Niitä on taas syksyllä alkamassa niin kuntosalilla kuin joogasalissakin.

Joogaan pystyy taas syksyllä osallistumaan myös Onlinena.

Koska osa joogaajista pääseekin tänäkin syksynä mun matkaan Kreikkaan tai Espanjaan. Loikkalomia odotellessa 🌴

❣️ kyllä elämä on mukavaa kun sen oikein oivaltaa❣️

31/07/2026

Kesän vapaa-ajan puuhia. Perhettä, ystäviä, eläimiä ja luontoa. Värejä, lepoa ja yhdessäoloa.
Suomen kesä on ihan parasta 💛

28/07/2026

Terkut Lillajoogasalista 💜 tämän salin alkuvaiheet olivat hieman tuskaiset. Matkaa väritti pettymykset ja epävarmuus. Jostain saapui kuitenkin rohkeus, voima ja niin rakkaat ystävät 🙏. Oli talkoita, remonttia ja uuden ideointia. Lillajoogasali alkoi pala palalta heräämään henkiin.

Tällä hetkellä moni pääsee joogaamaan Lillassa, nauttimaan taiteesta sekä maistelemaan teebaarin antimia. On kekkereitä, iloa ja eloa.

Syksyllä täällä alkaa upeita joogaryhmiä. Niistä lisää ihan pian lisää.

19/07/2026

Viime viikko oli aivan mahtava ja ikimuistoinen 🩷

Pienellä 6 hengen porukalla leiritettiin Lillin kotona ratsastajille suunnattu 2pvä.n valmennus.

Joogattiin, tehtiin ratsastajille suunnattu fysiikkatestistö sekä yksilölliset harjoitusohjelmat.
Tämän lisäksi kerittiin unelmakortteja fiilistellä, syödä hyvin, lekotella auringossa ja tarinoida sekä pienesti ratsastaakin ja tutustua upeisiin quartereihin.

Kiitos kurssille osallistuneet. I'll be back🙏

Osoite

Suppatie 10
Hauho
14700

Nettisivu

http://www.loikka.net/

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Fysioloikka :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota Yhteyttä Yritys

Lähetä viesti Fysioloikka :lle:

Oma Yritys listan huipulle Terveys- Ja Kauneusliiketoiminta Hauho :ssa?