08/05/2026
Kevät on tullut ja aurinko paistaa jo suurimman osan päivästä! Auringon UV-säteilyltä tulee suojautua, kun UV-indeksi on 3 tai sitä korkeampi. Tarkasta Ilmatieteen laitoksen sivuilta päivittäinen UV-indeksiennuste. Katso kuvista farmaseutin tuotevinkit ja lue alta lisää auringolta suojautumisesta.🤓
✨Psst... Eucerinin, ACO:n ja Avenen aurinkovoiteet ovat meillä 20% alennuksessa koko toukokuun ajan.
🌞
Ensisijaisesti auringolta tulee suojautua vaatetuksella ja aurinkolaseilla. Lisäksi suositellaan aurinkosuojavoiteita, joiden sisältämät kemialliset ja fysikaaliset filtterit suojaavat sekä UV-A että UV-B-säteiltä. UV-säteily nopeuttaa ihon vanhenemista ja aiheuttaa haitallisia solumuutoksia, jotka voivat johtaa ihosyöpään. Monet uudet aurinkosuojatuotteet suojaavat myös HEV- (High Energy Visible) eli siniseltä valolta, joka myös vanhentaa ihoa. Muistathan, että tietyt UV-säteet pääsevät iholle myös pilvien ja lasien läpi!
🌤️🌥️
Aurinkosuojavoiteita tulee muistaa lisätä riittävä määrä ja riittävän usein. Käytä kertalevityksellä vartalolle vähintään yksi kämmenellinen (30-35 ml) ja kasvoille ja kaulalle vajaa teelusikallinen (5 ml). Lapsen vartalolle sopiva määrä on yksi ruokalusikallinen (15 ml). Huomioi erityisesti päänahka, hiusjakaus, huulet, hartiat, kämmenselät ja jalkaterät. Lisää voidetta ulkoillessa 2 tunnin välein ja aina uimisen/hikoilun jälkeen. Aurinkovoide lähtee päivän päätteeksi iholta parhaiten puhdistusöljyllä tai misellivedellä.
🛁
Huomioithan, että lasten ohuempi iho on alttiimpi auringon säteilylle, ja tietyt lääkkeet voivat herkistää ihoa auringon säteilylle. Muistathan, että ihon ruskettuminen kertoo jo tapahtuneesta ihon vauriosta, koska iho suojautuu ruskettumalla. Itseruskettavien avulla rusketuksen saa luotua iholle turvallisesti.
🤗
Aurinkosuojan käytöstä kannattaa muodostaa itselle joka-aamuinen rutiini. Nykymarkkinoilla olevien tuotteiden koostumukset on kehitetty miellyttäviksi ja kevyiksi, ja ne on myös räätälöity erilaisille ihotyypeille ja erilaisiin käyttötarkoituksiin, esim. urheilua varten tai vähentämään pigmentaatiota.
