Nuorisopsykiatriakeskus Alku Oy

09/06/2026

Hei Turku! 👋
Turun tiimimme on vahvistunut kolmella kokeneella lääkärillä!
Aikoja löytyy kesä- ja heinäkuulle. Tervetuloa varaamaan aika verkkosivujemme kautta: https://www.alkupsykiatria.fi/
Käyntiosoite on Kristiinankatu 5​ b 7​ 20​10​0 Turku 💫

20/05/2026

Terapiakeskus Alku Oy:n pari-perheterapeutti Marko Välitalo työskentelee perheiden kanssa rauhallisella, dialogisella ja kaikkia kunnioittavalla, rohkealla työotteella.

Käy lukemassa Markon suoria ja lempeitä perhetyöskentelyn merkityksestä.

” Se mistä ei voi puhua jää jonkun kannettavaksi yksin”.

Perheterapeutti Marko Välitalo työskentelee perheiden dialogisella ja neuropsykiatriset piirteet huomioivalla työotteella.

19/05/2026

Alkupodin kolmas jakso on julkaistu Spotifyssa!💡🎧

Psykologiaa, psykoterapiaa vai psykiatriaa?
Nuorisopsykiatrian erikoislääkärit Laura Suomalainen ja Elina Salovaara keskustelevat siitä mitä on nuorisopsykiatria ja miksi nuorisopsykiatri arvostaa työtään.

Käy kuuntelemassa: https://open.spotify.com/episode/0hQ9kifNQYt5S6QQp8uyRQ?si=mVFf2KcDTjeTiaVPQGXcng

05/05/2026

Uusimmassa Terapiassa-jaksossa Nuorisopsykiatriakeskus Alku Oy:n Laura Suomalainen avaa Helttin ja Shortumin kehitysjohtaja, kouluttajapsykoterapeutti Katri Kannisen kanssa assertiivisuutta — sitä tyylikästä rajojen asettamisen taitoa, jossa ei jyrää toista m***a ei ole kenenkään muun määriteltävissä.

Lauralle assertiivisuus terminä oli vieras, vaikka se kliinisessä työssä onkin lähes joka kohtaamisessa läsnä.

Käy kuuntelemassa😊

Terapiassa · Episode

07/04/2026

"Maaliskuussa julkaistun nuorisobarometrin mukaan nuorten tyytyväisyys omaan elämään on historiallisen matalalla. Mistä sitten tietää, että nuori kantaa liikaa vastuuta? Entä miten aikuinen voi auttaa? Nuorisopsykiatrian erikoislääkäri, lääketieteen tohtori ja psykoterapeutti Laura Suomalainen antaa neljä neuvoa, joiden avulla voit tukea nuorta ja keventää hänen taakkaansa."

Lue nuorisopsykiatrian erikoislääkäri Laura Suomalaisen haastattelu alla olevasta linkistä! 👇

Nuorisopsykiatri Laura Suomalaisen mukaan jokaisessa nuoressa elää pieni lapsi, joka kaipaa turvaa ja selkeyttä.

27/03/2026

Alkupodin toinen jakso on julkaistu! 🤩🎧
Alkupodin toisessa jaksossa Nuorisopsykiatrian erikoislääkäri Laura Suomalainen ja Toimintaterapeutti ja OCD-terapeutti Marjo Lillman keskustelevat trauman tunnistamisen tärkeydestä. Käy kuuntelemassa Spotifyssa! https://open.spotify.com/episode/4qzkz050queHQzr1wL5sBN?si=InommRcQS46b7MAnZcNAMw

25/02/2026

Toimintaterapeutti ja OCD-terapeutti Marjo Lillman oli Pakkopodissa vieraana! Hän keskusteli Eeva Eddsin kanssa urheilijoiden OCD:sta ja mielenterveydestä.
🎧 Kuuntele jakso Spotifyssa 🎧

Pakkopodi · Episode

18/02/2026

Alku on julkaisut podcastin! 🤩🎉🎧
Alku-podcastissa pohditaan mielenterveyttä ja ihmisyyttä turvallisesti ja ihmislähtöisesti. Ensimmäisessä jaksossa keskustellaan turvallisuuden ja turvattomuuden vaikutuksista ja siitä mihin tarpeeseen Nuorisopsykiatriakeskus Alku perustettiin.
Kuuntele ensimmäinen jakso Spotifyssa: https://open.spotify.com/episode/3zjmpZHXlKSqPyqi5QZZfn?si=b1ac3cd4cb874194

04/02/2026

Näkymätön vastustaja on voitettavissa

OCD-terapeuttimme Marjo Lillmanin viisaita sanoja urheilijoiden pakko-oireiden hoidosta❤️

Urheilijan OCD:ta hoidetaan Kognitiivisen käyttäytymisterapian avulla. Toipuminen on mahdollista osaavan OCD-terapeutin avulla.

19/01/2026

”Emme koskaan riitele lusikasta tiskipöydän reunalla, vaan todellisuudessa joistain muista asioista.”

Lue lisää psykoterapeutti Erik Bruunin viisaita sanoja aiheesta Helsingin Sanomista

”Sä et tiedä, mitä kaikkea mä teen.” Tämä kuullaan pariterapiassa usein, sillä riidat kotitöistä ovat yleisiä. Annina Kaija ja Matti Dahlgren kertovat, mikä heillä auttoi.