08/02/2023
Alkuvuodesta vastaanotolleni on tullut m***a uutta raskaana olevaa asiakasta - onpa kivaa, että olette löytäneet osteopatian! Teidän kanssa käytyjen keskustelujen innoittamana ajattelin kirjoittaa muutaman sanan raskausajan osteopatiasta.
🌱 Raskaana olevan keho muuttuu, ja kehon sopeutuminen muutokseen saattaa tuoda mukanaan erilaisia oireita. Esimerkiksi alaselkäkivut, liitoskivut, närästys, turvotus ja käsien ja jalkojen kiputilat ovat tyypillisiä syitä, jonka vuoksi raskaana olevat tulevat osteopaatin vastaanotolle.
🌱 Ja hyvä näin! Useita näistä oireista voidaan vähintäänkin helpottaa osteopatialla.
Esimerkiksi lantion alueen sidekudosrakenteiden löystyminen, ja näihin usein liittyvät liitoskivut, ovat sinällään tarkoituksenmukaisia muutoksia kehon valmistautuessa synnytykseen. Alaselkä- ja liitoskipujen taustalla voi kuitenkin lisäksi vaikuttaa myös ns. "vanha" lantion alueen jännite tai toiminnallinen epätasapainotila, joka voi olla seurausta esimerkiksi yksipuolisesta työasennosta tai liukastumisesta. Toisaalta erilaisia oireita saattaa olla voimistamassa hengityspallean, joka on kehomme nestekierron tärkein pumppu, liikkeen muuttuminen pienemmäksi. Pehmeällä osteopaattisella hoidolla voidaan esimerkiksi tasapainottaa lantion alueen kudoksia tai purkaa rintakehän jännitteisyyttä ja täten tukea kehon tasapainoisempaa toimintaa.
🌱 Raskaus ja sen mukanaan tuomat kehon muutokset voivat myös stressata ja saada oman kehon tuntumaan oudolta ja vieraalta - olipa raskaus kuinka toivottu tahansa tai olipa polku raskauteen lyhyt taikka pitkä. Rauhallinen ja hermostoa rauhoittava osteopaattinen hoito voi tällöin toimia rentoutumisen apuna. Rauhallisemmalla mielellä ja keholla on helpompi lähteä kuulostelemaan sitä, mikä tuottaa itselle iloa ja hyvää oloa tässä uudessa tilanteessa.
🌱 Mitään erityistä syytä tulla osteopaattiseen hoitoon et myöskään tarvitse! Riittää että tekee mieli tulla hoidettavaksi 💛
Lämpimästi tervetuloa vastaanotolle!
