Herbal Movement - luontaishoidot ja laulutunnit

15/02/2026

Tunnevyöhyketerapiassa tunteiden prosessointia voidaan tarkastella tunteiden dynamiikkakaavion kautta. Mitä ne tunteet ovat? Tässä on yksi tapa tarkastella asiaa. Lähteenä minulla on käytössä kirja "TUNNE ANTITUNNE PERIMÄ, johdanto tunteiden dynamiikkaan", joka on Antti Pietiäisen kirjoittama.

08/02/2026

A D D I K T I O

"En pysty lopettaa juomista /pelaamista /selaamista /työntekoa/ epätervettä ihmissuhdetta/ epätervettä, vahingoittavaa toimintaa / uuden seksikumppanin jatkuvaa ja pakonomaista etsintää / you name it..

Jos sä itse koet häiritsevästi kärsiväsi mistä tahansa addiktioista (esim. sinulla ei ole rahaa, koska pelaat tai juot ne kaikki / juot niin paljon, että alat käyttäytyä erilailla kun selvinpäin /petät pakkomielteisesti puolisoasi/ et toteuta sulle tärkeitä asioita, koska selaat pakkomielteisesti kaiket ajat puhelimen eri sovelluksia, addiktiotasi tukevia sivustoja tai seksisivustoja jne.). Koet, että sun on ylipäätänsä vaikea jotenkin hallita elämääsi...

Haluan sanoa sulle, että niistä irtipäästäminen on mahdollista.

M***A se vaatii sellaista työtä mitä et ole aiemmin tehnyt ja sitä työtä ei voi kukaan muu tehdä puolestasi kuin sä itse. Tämä tarkoittaa sitä, että mulla on tarjota sulle energiamallia, turvallinen paikka ja työkaluja ja palloja irtipäästämiseen addiktioista, m***a sun pitää ite ottaa se vasara käteen ja löydä sillä. Tai potkaista se pallo sinne maaliin. Sanon tän siksi, et monesti me istutaan ne vasarat kädessä ja pallot jalkojen alla rukoillen ja toivoen muutosta ja irtipäästöä. Ja löydetään itsemme kerta jälkeen samasta tilanteesta. Eli meillä on kaikki mitä voi olla, m***a me ei tehdä sitä työtä mikä vaaditaan lopulliseen irtipäästöön "pallon viemiseen oikeaan maaliin".

Mikä siihen vaikuttaa? Tunnistat ne asiat varmasti itsestäsi mitä ne on sun kohdalla tai voin auttaa niiden tunnistamisessa tunnevyöhyketerapian, rainbowreikin ja keskustelujen avulla. M***a kaikki lähtee susta itsestä, siitä että tunnistat ne todeksi. Koska jos mä sanoisin sulle, että "tässä ois tällanen pelko mahdollisesti taustalla" ja sä et sitä tunnista, niin sitä ei ole sulle ja siihen ei myöskään pysty auttamaan. Kukaan ei voi tietää sun puolesta mitä tunteita addiktioiden takana on eli kaikki lähtee omien tunteiden tunnistamisesta ja itsensä tuntemisesta ja lopulta oman identiteetin löytämisestä.

Ota yhteyttä ig viesti/ meseviesti tai s.posti hevmovement (a) gmail . com

-Anna-Leena

✨️Tunnevyöhyketerapeutti

✨️ Energiahoitaja

✨️ Laulupedagogiopiskelija

23/12/2025

Lahjakortteja myynnissä mille tahansa summalle ja ovat voimassa niin kauan kun allekirjoittaneen henki pihisee ☺️
❤️🧡💛💚💙💜

Palvelut: Perinteiset laulutunnit, (tunne)vyöhyketerpia, rentouttavat vyöhyketerpiat (kokokeho/jalat), energiahoidot ja myös näiden yhdistelmät. Voin räätälöidä sinulle sopivan hoidon myös. Jee! Ihanaa! Voidaan hyvin ☺️ Tervetuloa!

Laulutunnit, jotka on tällä hetkellä pedioppilashintaan 45min......25€

(Tunne)vyöhyketerapia
2h/1,5h/1h.....75€/65€/55€

Vyöhyketerapeuttinen jalkahieronta
30min..............40 €

Yksilölliset energiahoidot (Rainbowreiki)
30min..............20 €
6 x 30min......100 €

Pelkät energiahoidot teen yleensä etänä ja muut hoidot ja laulutunnit lapinlahdessa.

Lähetän lahjakortin sähköpostilla tilaajalle, joka voi lähettää/tulostaa sen saajalle. Maksu mobilebaylla.

Helsingissä meren rannalla ❤ Kauniissa Lapinlahden lähteessä!
Lapinlahdenpolku 8, 00101 Helsinki

Yhteystiedot: [email protected]

📷

19/10/2025

💚

13/10/2025

Tervetuloa! Keho- ja Tunnevyöhyketerapeutit ry mukana tapahtumassa. Olen itse tekemässä hoitoja su klo: 10-14 💜

Miksi osallistua I love me - messuille 17.-19.10.25?
Nyt on hyvä hetki pysähtyä oman terveyden ja hyvinvoinnin äärelle🩵 Saman katon alta löydät monia eri näytteilleasettajia, sekä hoitajia ja kuulet mielenkiintoisia luentoja. Meidän pisteellämme pääset kokemaan pienen rentoutumishetken ja kuulet tarkemmin tunnevyöhyketerapiasta hoitomuotona, sekä tapaat rautaisia alan ammattilaisia🙏🏻

Keho-ja Tunnevyöhyketerapeutit ry:n pisteen löydät= Osaston numero: 7n151 🩵
Nähdään messuilla!

28/04/2025

Toukokuusta alkaen tunnevyöhyketerapiahoidot ja laulutunnit pääsääntöisesti maanantaisin ihanassa paikassa Lapinlahden Lähde 🌼 Myös muita mahdollisia aikoja v.loppuisin tai aamulla/illalla. Tervetuloa 💛

Osoite: Lapinlahdenpolku 8, 00101 Helsinki,
3. Kerros. Vain portaat käytössä.

Kannattaa muutenkin tutustua tähän ihanaan paikkaan, koska täällä on paljon ihania tapahtumia.

https://lapinlahdenlahde.fi

02/02/2025

Myyrmäessä, Vantaalla ☺️ Tule rentoutumaan tai laulamaan tai molempiin ☺️

Vyöhyketerapeuttinen jalkahieronta 30€, 30min (norm.40€)

Klassisen laulun peditunnit 20€/45min.

Olen dipl.tunnevyöhyketerapeutti ja opiskelen tällä hetkellä kolmatta vuotta musiikkipedagogiksi pääaineenani klassinen laulu.

Kevennä jalkojesi ja kehon taakkoja vyöhyketerapeuttisella hieronnalla, voit myös samalla vuodattaa sydämesi huolia, tai vain nauttia rentouttavasta hetkestä.
TIESITKÖ? Vyöhyketerapia on koko kehon vanha hoitomuoto, jonka avulla voidaan ylläpitää terveyttä ja hoitaa erilaisia kehon häiriötiloja. Luontainen hoito tasapainottaa ja rentouttaa keho.

Laulaminen vaikuttaa psyykkisesti ja fyysisesti ihmiseen. Laulutunnilla käymisen ja laulamisen on osoitettu lisäävän hyvänolon tunnetta, onnellisuutta ja vähentävän emotionaalista jännitystä. Hyräilyllä voidaan aktivoida vagushermoa, joka säätelee
parasympaattisen ja sympaattisen hermoston toimintaa.

Vyöhyketerapeuttinen hieronta koko keholle 1h/1,5h 55€/65€
Tunnevyöhyketerapia 2h/75€

Kysy myös tyhypäiviin tai polttareihin!

Olet Sydämellisesti Tervetullut ❤️

Terkuin: (Tunne)vyöhyketerapeuttisi ja laulupedagogi opiskelija Anna-Leena 🤗

Vantaan sydämessä ❤ Myyrmäessä ❤
Jönsaksentie 6, 01600 Vantaa
3.kerros, Sademetsäkäytävä
Yhteystiedot: messenger kautta hoitovarauskyselyt
📷 työhuoneelta

30/01/2025

Alustava kartoituskysely!

* Oletko laulun ammattiopiskelija tai ammattilaulaja?
* Kärsitkö tällä hetkellä esiintymisjännityksestä tai muista jännitystiloista laulaessa? Jännitystilat ovat jopa saattaneet "pilata" esiintymisiä.
* Tunnevyöhyketerapia hoitomuoto on tuttu, olet ajatellut kokeilla sitä kyseisiin ongelmiin tai olet tietoinen hoitomuodosta.

Olisitko kiinnostunut osallistumaan tutkimukseen, jossa sinua hoidetaan tunnevyöhyketerapialla?

Olen tekemässä opinnäytetyötä ammattilaulajan tai ammattiin opiskelevan laulajan esiintymisjännityksestä/ jännitystiloista. Teen siihen liittyen tutkimuksen, jossa tutkin hoitamalla "Miten tunnevyöhyketerapia vaikuttaa laulajan psyykkisiin ja fyysisiin jännitystiloihin X kk hoitojakson aikana.
Laita viestiä. Saa myös jakaa!

Tutkimuksen tekijä: Anna-Leena Tuohimaa

22/01/2025

Sydämellisesti tervetuloa intuitiiviseen tunnemaalaus iltaan✨️

Paikka:
Galleria Pirkko-Liisa Topelius
Hietalahdenranta 17
00180 Helsinki

Aika: Torstaina 23.1.2025 klo:18

Mitä: Intuitiivisessa tunnemaalaus työpajassa otetaan yhteys omaan kehoon & omaan intuitioon. Anna-Leena ohjaa virittäytyimisprosessissa. Sen jälkeen valitaan värit, joilla maalataan sormilla. Riikka tukee sinua maalaus prosessissa.

Et tarvitse aiempaa kokemusta maalaamiseen. Liikumme hieman, joten rento ja vesiliukoista maalia kestävä vaatetus on hyvä.

Hinta: 30€ (Käteinen, mobilepay)

Fasilitojat: Tunnevyöhyketerapeutti, laulaja Anna-Leena Tuohimaa ja Taiteilija Riikka Mustakallio

Riikan taidenäyttely Sademetsän salaisuudet - Kultainen kaupunki (-26.1 asti) on samassa tilassa, jota pääset katsomaan samalla.

10/01/2025

Työt alkoivat taas! Tervetuloa laulamaan ja hoitoihin ✨️

Laulutunnit pedioppilashintaan 45min 20€

(Tunne)vyöhyketerapia
2h/1,5h/1h.....75€/65€/55€

Vyöhyketerapeuttinen jalkahieronta
30min..............40 €

Yksilölliset energiahoidot (Rainbowreiki)
30min..............20 €
6 x 30min......100 €

Tervetuloa 🤗

Os.Jönsaksentie 6, 01600 Vantaa

24/12/2024

Ihanaa joulua ja onnellista uutta vuotta kaikille mun menneille, nykyisille ja tuleville asiakkaille, oppilaille ja yhteistyökumppaneille 💜💚❤️🩵🩶🖤 Olette ❤️✨️