Osteojarno

23/10/2022

Aloitin tänään uuden harrastuksen lennosta kun jeesasin stuntissa jotain porukkaa. Tulisko musta kuitenkin cheerleader?

06/10/2022

Tämä on kyllä täysin ylivoimainen paikka jos tarvii rauhoittua tai lukea. Vähän happea ja loppuviikko meneekin kiakon parissa.

Onko sanoilla väliä?

29/09/2022

Psyykkiset tekijät ovat varmasti joissain osassa taustalla niissä loukkaantumisissa jotka tulevat ”yllättäen” ilman selkeää fyysistä syytä tai miksi joku tekeminen joka aiemmin ei ole ongelmia aiheuttanut, saa aikaan loukkaantumisen, vaikka kokonaisrasitus fyysisesti on otettu huomioon. Hyvä muistutus ainakin itselleni.

Ja ennaltaehkäisyssä olisi varmasti hyvä olla tietoinen mahdollisista psyykkisen puolen kuormituksista, kun fyysistä kokonaiskuormitusta mitetitään ja säännöstellään.

Kuvakaappaus kirjasta: Suorituskyvyn Psykologia

30/08/2022

Tänään alkoi Psyykkinen valmentaja- koulutus. Joten hyvin valvottu yö takana, koska jännitys painaa. Tulin takapenkille kuitenkin varmuuden vuoksi ettei ope ainakaan puhu mulle.

No kai tää tästä lähtee ja hyvä tästä tulee.

27/07/2022

Tänään se taas pitkän odotuksen jälkeen alkoi, eli uus lätkäkausi. Ei voi muuta sanoa kun hienoo saatana!

Tällä kaudella oon mukana Jokereiden U-20 joukkueessa ja koitan siellä parhaani mukaan auttaa pelaajia heidän kolotuksissaan.

Kollega Piensohon sanoja lainatakseni ” ei muutakuin kovaa ajoa!”

21/03/2022

Näitä tulee vastaanotolla säännöllisesti vastaan. Usein niitä on hoidettu pakaran yläosalta, vaikka oire saattaa olla heijaste alaselästä.

27/02/2022

25/02/2022

Hyvää viikonloppua 🙏🏻

22/02/2022

Tänään ollut hallipäivä joka huipentuu peliin vastaan, mikäs sen hienompaa.

20/02/2022

Ilmiantakaa jos tiedätte Pohjois-Karjalassa osteopaattia.