Fysiotreenari

11/09/2026

Fysioterapeutti opiskelijan ohjaama voima- ja liikkuvuustreeni ensi viikon maanantaina 14.9. sekä seuraavan viikon maanantaina 21.9 klo 17:30-18:30 vain hintaan 5€/tunti.

Mukavaa syksyä sinulle Fysiotreenarin asiakas!

Meillä Fysiotreenari Käpylässä on ollut loppuvaiheen opiskelija suorittamassa viimeistä harjoittelujaksoaan kuuden viikon ajan. Fysioterapiaharjoitteluun liittyvän kehittämistehtävän tuloksena hän pitää voima- ja liikkuvuustreenin 14.9. ja 21.9. Fysiotreenari Käpylän liikuntasalissa (Pellervontie 39A).

Kehittämistehtävän aiheena on ollut toimistotyöntekijöiden tuki- ja liikuntaelimistön vaivojen hoito ja ennaltaehkäisy, m***a treenistä hyötyy myös jokainen, joka haluaa kehittää erityisesti keskivartalon lihasvoimaa ja hallintaa sekä koko kehon liikkuvuutta!

Ilmoittautumiset sähköpostilla [email protected] tai [email protected] tai puhelimitse 040 415 9119

Nähdään Fysiotreenarilla!

31/08/2026

Voima- ja liikkuvuusryhmässä yhdistetään kehonpainolla ja helpoilla välineillä tehtäviä liikkeitä, jotka auttavat sinua kehittämään lihasvoimaasi sekä jaksamaan arjessa paremmin. Ryhmä sopii monen tasoisille, ohjaaja huomioi tasosi ja muokkaa liikkeitä sen mukaan.

Ryhmä 16 kerran ajan, 31.8-14.12.
Hinta kaudelle 250€/ n.15€ kerralta

Tule kokeilemaan matalalla kynnyksellä, kokeilukerta sitoutumuksetta 🤸🏼‍♀️
Ilmoittautuminen: [email protected] 040-4159119
www.fysiotreenari.com

23/08/2026

Esittelyssä Sini:
Hei olen Sini, 38v Kosmetologi, jalkahoitaja ja kauneudenhoitoalan opettaja. Minulla on monipuolinen 15 vuoden työkokemus ja olet tervetullut hoitoihini juuri sellaisena kuin olet ❤️ Minulta saatavana nyt kasvo- ja jalkahoidot, sokeroinnit, ripsien ja kulmien värjäykset sekä erilaiset hieronnat. Räätälöin hoidon aina asiakkaani tarpeiden ja toiveiden mukaisesti, yhdessä hyvä tulee ☺️

Varaa aikasi osoitteesta: https://fysiotreenari.com/

19/08/2026

11/08/2026

Vapaita aikoja löydät nettivarauksemme kautta. Tarkista varausta tehdessä mihin pisteeseen katsot aikoja. Nettivaraus 24h
Varaa aikasi osoitteesta: https://fysiotreenari.com/

07/08/2026

Pe 7.8 ja La 8.8 löytyy vielä vapaita hoitoaikoja Käpylään ja Siltamäkeen.
Varaa aikasi osoitteesta:

Kokonaisvaltaista hyvinvointia Pääkaupunkiseudulla.

07/07/2026

Vapaita aikoja vielä tänään Susannalle ja EveLotelle Käpylään. Prisselle Siltamäkeen.

05/07/2026

Voit varata aikoja itse nettivarauksemme kautta 24h tai soittamalla.

02/07/2026

Fysioterapeutti auttaa ihmisiä parantamaan ja ylläpitämään liikkumis- ja toimintakykyä. Hän työskentelee esimerkiksi tuki- ja liikuntaelinvaivojen, urheiluvammojen, leikkausten jälkeisen kuntoutuksen sekä neurologisten sairauksien parissa.

Tyypillisiä fysioterapeutin tehtäviä ovat:

Tutkia asiakkaan liikettä, ryhtiä, lihasvoimaa ja toimintakykyä.
Laatia kuntoutussuunnitelma yksilöllisten tarpeiden mukaan.
Ohjata harjoitteita, jotka parantavat voimaa, liikkuvuutta, tasapainoa ja kestävyyttä.
Lievittää kipua esimerkiksi manuaalisen terapian, venytysten tai muiden menetelmien avulla.