Nest for soul

Nest for soul Nest for soul on sydämellinen hyvinvointitila, joka on suunniteltu madaltamaan yrittäjien kynnystä harjoittaa hyvinvointialan toimintaansa.

Varaa tila käyttöösi helposti ja joustavasti. Osallistu tilassa järjestettäviin tapahtumiin.
📍Albertinkatu 9, Hki

Jos joku kysyisi mihin kaikkeen Nest for soul-tila soveltuu, vastaukseni olisi: ”Kyllä”Mahdollisuuksia on monia! 🌿 pienr...
04/06/2026

Jos joku kysyisi mihin kaikkeen Nest for soul-tila soveltuu, vastaukseni olisi: ”Kyllä”

Mahdollisuuksia on monia!

🌿 pienryhmille joogaan ja pilatekseen
🌿 erilaisiin luoviin työpajoihin
🌿äänimaljarentoutuksiin ja muihin rentoutushetkiin
🌿 Kahdenkeskiseen toimintaan kuten terapiaan ja valmennuksiin
🌿 erilaisiin hoitoihin
🌿 pienimuotoisiin juhliin
🌿 pop up-tapahtumiin
🌿 naisten piireihin
🌿 valokuvaukseen
🌿 Sekä paljon muita mahdollisuuksia!

Varaa tämä laajasti varusteltu tila käyttöösi helposti ja joustavasti varauskalenterimme kautta ja lue lisää kotisivuiltamme nestforsoul.fi (linkit biossa) ☺️

P.S. Mitä tilaisuutta varten sinä haluaisit varata tämän kauniin tilan käyttöösi tai mitä toimintaa toivoisit Nest for souliin? 🌼

Rest is not a reward. It’s a right.
27/05/2026

Rest is not a reward. It’s a right.

Kesätarjous teille ihanuuksille!🌼 Varaa Nest for soul-tila käyttöösi vähintään 3 tunniksi ja saat yhden tunnin 50% alenn...
12/05/2026

Kesätarjous teille ihanuuksille!🌼

Varaa Nest for soul-tila käyttöösi vähintään 3 tunniksi ja saat yhden tunnin 50% alennuksella. Tarjous koskee normaalia tuntihinnoittelua 1.6.-31.7.2026 välisenä aikana (tarjous ei koske koko päivän varauksia). Muista ilmoittaa tilavarauksesi yhteydessä alennuskoodi: NESTKESÄ

Tiesithän, että Nest for soul on varattavissa normaalisti koko kesän ajan ja voit varata tilan omaan käyttöön helposti varauskalenterimme kautta (linkit biossa)!💛


09/05/2026

✨Tervetuloa seuraavaan EFT Tapping - tapahtumaan ti 26.5.2026 klo 18.30-20.30, jossa syvennymme lempeästi teemaan palautuminen 💫

✨Illan aikana on tarjolla pientä iltapalaa ja teetä kiireettömässä tunnelmassa ja halukkaat pääsevät nostamaan teeman ääreen virittäviä kortteja...

✨Ryhmässä tutustumme EFT Tapping menetelmään (Emotional Freedom Techniques), joka on samalla lempeä ja tehokas hoitomenetelmä, joka lisää mm. itsetuntemusta, tyyneyttä, optimaalista vireystilaa ja auttaa siirtymään eteenpäin haastavien tunteiden kanssa.

EFT Tappingissa yhdistyy kiinalainen lääketiede ja länsimainen psykologia, naputtelemme kevyesti sormenpäillämme akupunktiopisteitä/meridiaanien päätepisteitä samalla, kun sanoitamme hetkessä läsnäolevaa tuntemusta, tunnetta tai haastetta.

Ilta on täynnä oppimista, harjoittelua ja yhteisöllisyyttä. Mietimme ryhmässä myös keinoja, jotka tukevat sinua EFT Tappingin jatkamisessa.

Tämä on ainutlaatuinen tilaisuus tutustua EFT naputteluun ja kokea sen voima ryhmässä toteutettuna. EFT Tapping ryhmä toteutetaan istuma-asennossa, joko tuolilla tai lattialla joogamaton päällä.

Et tarvitse aikaisempaa kokemusta. Jos olet jo osallitstunut EFT ryhmiini saat varmasti uutta oppia ja pääset syventämään omaa harjoitustasi.

✨Ryhmän hinta: 35€ /hlö sisältäen vegaanista iltapalaa ja teetä. Ilmoitathan ruokarajoitteistasi etukäteen

✨Varaa paikkasi lähettämällä viestiä ohjaajalle

✨Ryhmä on avoin ja täydentyvä, osallistujia max 8 hlö

✨Sijainti Helsingin Punavuoressa Nest for soul hyvinvointitilassa osoitteessa Albertinkatu 9, 00150 Helsinki (tila sijaitsee katutasossa) ovet avataan 5 min. ennen tapahtuman alkua.

✨Huomioithan, että EFT ryhmään osallistumista ei suositella, jos olet kohdannut akuutin kriisitilanteen tai sinulla on vakava mielenterveyshäiriö.

✨Ota rohkeasti yhteyttä ja voimme jutella sopisiko EFT - ryhmä juuri sinulle, vastaan todella mielelläni kaikkiin ksymyksiin...

09/05/2026

✨Tervetuloa äänimaljarentoutukseen Punavuoreen viehättävään Nest for Soul hyvinvointitilaan
tiistaina 12.5. klo 17.30-19.00

✨ Ryhmäkerran hinta: 28€ (sis. teetarjoilun)

Illan aikana pääset lepäämään viltin alle ja vastaanottamaan äänimaljojen ja tuulikellon suloisesti soivia ääniä...

Äänimaljarentoutuksessa ohjaan sinut sanallisesti päästämään irti kehon jännitystiloista rauhallisesti edeten... Sanallisen osion jälkeen pääset laskeutumaan syvään lepotilaan...

Äänimaljojen värähtely on rauhoittavaa ja värähtely saa kehon nesteet myötävärähtelemään, saat siis lempeän sisäisen hieronnan... Värähtely rentouttaa lihaksia ja laskee sykettä, monet kokevat saavansa apua stressioireisiin ja kertovat unen laadun parantuneen...

Rentoutuksen jälkeen on aikaa kiireettömälle teehetkelle ja pääset nostamaan kortteja jos ne kutsuvat sinua...

✨ Miten valmistautua:

Pue päällesi mukavat vaatteet ja villasukat.
Tilassa on kaikille lainattavaksi matot, bolsterit, tyynyt ja viltit.

✨ Huomioithan:
Äänimaljoja ei suositella, jos sinulla on vakava sydänsairaus/sydämentahdistin, epilepsia tai akuutissa hoitovaiheessa oleva syöpäsairaus. Raskaana olevien on hyvä levätä kauempana äänimaljoista (ota aina yhteyttä etukäteen niin vaihdetaan ajatuksia). Vaikea ja nopeasti alkava ahdistuneisuus tai muu vakava mielenterveyshäiriö voi olla myös aihe, josta on hyvä vaihtaa ajatuksia ohjaajan kanssa.

Jos sinulla on terveysongelmia tai olet epävarma, ota yhteyttä ja pohditaan yhdessä miten osallistuminen olisi mahdollista esimerkiksi hieman etäämmällä maljoista.

✨ Paikan varaaminen ja huomioita:

Varaa paikkasi lähettämällä viesti. Paikkoja on rajoitetusti ja mukaan mahtuu 8 henkilöä. Varaus on sitova.

✨ Osoite: Nest For Soul, Albertinkatu 9, 00150 Helsinki (tila sijaitsee katutasossa)

✨ Olet sydämellisesti tervetullut ✨

Valokuvat .suominen

✨ Kaksi ja puoli vuotta sitten istuin ajatuksen äärellä, joka ei jättänyt minua rauhaanLue lisää sydämellisestä Nest for...
04/05/2026

✨ Kaksi ja puoli vuotta sitten istuin ajatuksen äärellä, joka ei jättänyt minua rauhaan

Lue lisää sydämellisestä Nest for soul-tilasta osoitteessa nestforsoul.fi ja varaa tila käyttöösi helposti varauskalenterimme kautta (linkit biossa) 💚

Toukokuun ihanat tapahtumat ja tunnit Nest for soulissa 🌸Kurkkaa alta toukokuussa järjestettävät julkiset tapahtumat ja ...
29/04/2026

Toukokuun ihanat tapahtumat ja tunnit Nest for soulissa 🌸

Kurkkaa alta toukokuussa järjestettävät julkiset tapahtumat ja tunnit.
Lisätiedot ja ilmoittautumisohjeet näet Nest for soulin kotisivujen Ajankohtaista-sivulta (linkit biossa). Varmistathan paikkasi ajoissa 🩷

🤍 Pilatestunti, tiistaisin klo 9.15-10 & torstaisin klo 9.30-10.15

🤍 Joogatunti, ke 6.5. klo 19-20 & 20.5. klo 18-19

🤍 Pilates kuminauha -kurssi, ti 5.5., 12.5. & 19.5. klo 20.10-21.05

🤍 Äänimaljarentoutus, ti 12.5. klo 17.30-19 .fi

🤍 Kundaliini aktivointi, la 16.5. klo 18-20 & su 24.5. klo 10.45-12.45 .ergy

🤍 EFT Tapping ilta, ti 26.5. klo 18.30-20.30 .fi

Haluaisitko järjestää oman tapahtumasi tai tuntisi Nest for soulissa? Lue lisää kotisivuiltamme nestforsoul.fi ja varaa tila käyttöösi helposti varauskalenterimme kautta.☺️

Oletko hyvinvointiyrittäjä vailla tilaa, m***a et haluaisi sitoutua vuokrasopimuksiin?Tule tutustumaan Helsingin Punavuo...
20/04/2026

Oletko hyvinvointiyrittäjä vailla tilaa, m***a et haluaisi sitoutua vuokrasopimuksiin?

Tule tutustumaan Helsingin Punavuoressa sijaitsevaan Nest for soul -hyvinvointitilaan!❤️
Kaunis ja laajasti varusteltu vuokratilamme soveltuu sekä kahdenkeskiseen että pienryhmätoimintaan.
Voit varata tilan käyttöösi varauskalenterimme kautta joustavasti ja helposti, ilman ennakkomaksuja!

Lue lisää osoitteessa nestforsoul.fi (linkit biossa) tai ota rohkeasti yhteyttä!❤️

Tiesitkö, että tilamme soveltuu myös yksintyöskentelyyn?Jos tarvitset joustavasti tilaa esimerkiksi etätyöskentelyä vart...
13/04/2026

Tiesitkö, että tilamme soveltuu myös yksintyöskentelyyn?
Jos tarvitset joustavasti tilaa esimerkiksi etätyöskentelyä varten, Nest for soul -tila on helposti varattavissa varauskalenterimme kautta (linkki biossa).

Myös nopeaan tilatarpeeseen, jopa samalle päivälle ja halvempaan hintaan ryhmiin verrattuna!

Tilastamme löydät sohvaryhmän lisäksi eri kokoisia pöytiä ja tuoleja ergonomisempaan työskentelyyn. Käytössäsi on myös langaton nettiyhteys sekä keittiönurkkaus varusteluineen ja laaja teevalikoima.

Jos kiinnostuit, ota yhteyttä ja kysy lisää! ❤️

In English:
Did you know that our space is also suitable for solo working?
If you need a flexible space for remote work, Nest for soul can be easily booked via our calendar (link in bio).

Also for quick workspace needs and with a lower price compared to groups!

In addition to a cozy sofa area, the space includes tables and chairs suitable for more ergonomic working. You’ll also have access to Wi-Fi and a kitchenette with a wide selection of teas.

If you’re interested, feel free to get in touch and ask for more information! ❤️

Photo by: .elmgren
In the photo: .sarell

Osoite

AlbertinKatu 9
Helsinki
00150

Nettisivu

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Nest for soul :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota Yhteyttä Yritys

Lähetä viesti Nest for soul :lle:

Oikopolut

Jaa

Kategoria