Virtapyörre

Koti
Suomi
Helsinki
Virtapyörre

Rentoutta ja hyvää oloa osteopatiasta, joogasta ja hierontahoidoista! www.virtapyorre.fi

13/06/2026

Onko osteopatiasta apua tapaturmien ja leikkausten jälkihoitoon? Kyllä. Ehdottomasti.

Tällä viikolla mulla kävi asiakas, jolla oli värttinäluu murtunut. Hänellä oli ollut neljä viikkoa kipsi, jonka hän oli saanut pois hoitoa edeltävänä iltana.

Käsi oli turvonnut ja asennossa, joka näytti siltä että siinä olisi vieläkin kipsi ympärillä. Asiakas sanoikin että hänellä kädessä vielä henkinen kipsi. Ranne oli luonnollisesti hyvin liikerajoittunut, ja olikin ohjeistettu kipsin jälkeen tuomaan siihen mahdollisimman paljon liikettä.

Hoidon jälkeen turvotus oli välittömästi vähentynyt, liikerata parantunut - ja hiuslenkin laitto, pukeminen ja kengännauhojen solmiminen huomattavasti helpompaa.

Tämä olikin erittäin hyvä hetki tulla hoitoon.

M***a osteopatiaan voit tulla jo aiemminkin kipsin kanssa. Vaikka vamma-alueeseen ei koskettaisikaan, muun fysiologian parantaminen voi edistää toipumista.

Osteopatian ja alipainehoidon yhdistäminen on myös kirjaimellisesti tuonut uusia ulottuvuuksia (joita ei manuaalisesti voi saada) osaksi hoitoa.

Ja aina voi laittaa viestiä, jos mietityttää mikä olisi sopiva hetki hoidolle vamman tai leikkauksen jälkeen.

Seuraavat ajat 26.6. alkaen.

Ajanvaraus: www.virtapyorre.fi

09/06/2026

Tervetuloa joogailemaan kanssani

Kesäkuun tuntini Rootsissa:
Ma 1.6. klo 11-12.15 Hatha (Töölö)
To 4.6. klo 11-12.15 Hatha (Töölö)
Ma 8.6. klo 11-12.15 Hatha (Töölö)
To 11.6. klo 11-12.15 Hatha (Töölö)
Ma 15.6. klo 11-12.15 Hatha (Töölö
Ma 15.6. klo 18-19.15 Hatha (Munkkiniemi)
Ma 22.6. klo 11-12.15 Hatha (Töölö) - SIJAINEN
Ma 22.6. klo 18-19.15 Hatha (Munkkiniemi) - SIJAINEN
Ma 29.6. klo 11-12.15 Hatha (Töölö)
Ma 29.6. klo 18-19.15 Hatha (Munkkiniemi)

Varaa paikka: https://www.rootshki.fi/aikataulu/?location=2 biossa linkki

Tunnit ovat varattavissa kuusi vuorokautta aiemmin.

Päivitän tähän postaukseen, jos tulee lisää sijaistuksia.

❤️❤️❤️

Jos kaipailet joogan yksityistunteja tai palauttavaa joogaa työ- tai kaveriporukalle esim. äänimaljoilla tai eteerisillä öljyillä höystettynä niin laita viestiä!

26/05/2026

Asiakas tuli vastaanotolle hyväntuulisena muutaman kuukauden tauon jälkeen ja kertoi, että niska on vähän jumissa, m***a koipi ei ole vaivannut enää.

Vaivannut koipi oli ainakin kolme vuotta kroonisesti päivittäin kipuillut lonkan seutu, jota leposärki öisin ja joka vei unet.

Tammikuussa asiakas oli ollut jälleen ortopedillä vaivan vuoksi, ja lääkäri oli suositellut kokeilemaan osteopatiaa ”vielä yhden kortisonipiikin” sijaan.

Asiakas kävi luonani kolme kertaa viikon välein - ja näköjään näin positiivisin tuloksin.

Krooninen kipu ja hermosärky ovat monimutkaisia juttuja, joihin avun saaminen voi olla pitkä matka. Tietenkään kolme kertaa osteopatiaa ei aina auta tässä määrin - m***a usein jotain helpotusta ainakin saa.

Mulla onkin tapana sanoa asiakkaille jotka tulevat jonkin täsmävaivan kanssa, että kannattaa käydä kolme kertaa, ja jos mitään muutosta ei tule niin voidaan yhdessä miettiä seuraava paikka mistä hakea apua.

Tervetuloa osteopatiaan, lymfahoitoon, hierontaan - tai johonkin näiden luovaan yhdistelmään. Suunnitellaan hoito niin että saat parhaan mahdollisen avun.

Hoitolistat täyttyneet hyvin, m***a huomiselle ja ensi viikolle löytyy vielä aikoja.

Ajanvaraus: www.virtapyorre.fi

Lisätietoja DM!

13/05/2026

Kaksi teoriapäivää ja yksi klinikkapäivä lasten osteopatian opiskelua takana - ja varsinkin eilinen klinikka herätti paljon ajatuksia ja tunteitakin lasten hoitamiseen liittyen.

Paljon lapsuudesta lähtien matkassa olleita juttuja sitä aikuisissakin hoidetaan, ja tulee mietittyä mitä kukin olisi tarvinnut lapsena, jotta ei olisi tarttenut kantaa kaikkea vuosikymmeniä.

Itse hoidan lapsia kolmivuotiaasta ylöspäin. Osteopatia 3-25-vuotiaille lapsille ja nuorille hintaan 50 €. Laita varauksen yhteydessä lisätietoihin minkä ikäinen lapsi tai nuori on kyseessä - ja halutessasi esitietoja. Voit myös laittaa viestitse kyselyä.

Ajanvaraus: www.virtapyorre.fi

///

📷 Omakuva nuoruuden vuosilta

07/05/2026

Toukokuun tunneillani tutkitaan hellittämisen ja vastaanottamisen vuoropuhelua joogassa.

Tämä ilmenee luonnollisesti hengityksessä - uloshengityksellä luovut vanhasta ja käytetystä, sisäänhengityksellä vastaanotat uutta.

Miten muuten tämä vuorottelu ilmenee joogassa?

Alla pari ajatusta Vanda Scaravellin kirjasta Awakening the Spine (josta postasin aiemminkin):

”We have been trained, during the first part of our lives, to struggle, to achieve. Now we have to work in the opposite direction, by letting go, giving space to a different action (if we can call it action), an ’un-doing action’.”

”Though Yoga will somehow protect you, it cannot be used to protect, or made to give health. It should instead help is to purify the body and mind, bringing us back to that blessed state of receptivity from which we can start to learn.”

06/05/2026

Pitkästä aikaa hetki osteopatiaopintokuplassa huikean tietopankin Caroline Stonen Pediatrics-kurssilla.

Tänään ilahduttanut, että ylipäänsä pääsi kurssille, löysi iskemättömän muistikirjan kotoa (kiitos ❤️), sai siihen raapustettua jotain, oli lainapöydät, aurinko paistoi ja näki kivoja kollegoja 🙏🫶☀️

Hengästyttävään tietomäärään pääsee onneksi palaamaan tallenteiden kautta - moneen kertaan pieninä paloina ja googletellen.

04/05/2026

Tervetuloa joogailemaan kanssani Töölöön

Toukokuun tuntini Rootsissa:
Ma 4.5. klo 11-12.15 Hatha (Töölö)
To 7.5. klo 11-12.15 Hatha (Töölö)
La 9.5. klo 9.30-10.30 Slow flow (Töölö)
La 9.5. klo 11-12.15 Move & Restore (Töölö)
Ma 11.5. klo 11-12.15 Hatha (Töölö)
To 14.5. klo 11-12.15 Hatha (Töölö)
Pe 15.5. klo 17.30-18.30 Afterwork flow (Töölö)
Pe 15.5. klo 19-20.15 Yin (Töölö)
Ma 18.5. klo 11-12.15 Hatha (Töölö)
To 21.5. klo 11-12.15 Hatha (Töölö)
Ma 25.5. klo 11-12.15 Hatha (Töölö)
To 28.5. klo 11-12.15 Hatha (Töölö)

Varaa paikka: https://www.rootshki.fi/aikataulu/?location=2 biossa linkki

Tunnit ovat varattavissa kuusi vuorokautta aiemmin.

Päivitän tähän postaukseen, jos tulee lisää sijaistuksia.

❤️❤️❤️

Jos kaipailet joogan yksityistunteja tai palauttavaa joogaa työ- tai kaveriporukalle esim. äänimaljoilla tai eteerisillä öljyillä höystettynä niin laita viestiä!

19/04/2026

Pallealla ja lantionpohjalla on myös yhteys. Lantionpohjan tehtävä ei ole ainoastaan tukea lantion elimiä, vaan se vaikuttaa myös hengitykseen. Kun sisäänhengityksen aikana pallea laskee, myös lantionpohja laskee.

Myös esimerkiksi yskän tai muun pallean fysiologisen toiminnan aikana tapahtuu myös lantionpohjassa samansuuntaista liikettä.

Lantio-ontelon lihakset ja elimet yhdistyvät endopelvic-faskiaan. Tämä puolestaan yhdistyy mediaalisiin umbilical-ligamentteihin, jotka yhdistyvät napaan eli umbilicukseen ja linea albaan. Kun mennään ylemmäs navasta, falciform-ligamentit ja maksan pyöreä ligamentti yhdistyvät maksaan kuten myös alapintaan.

Näin ollen lantionpohjan “palleasta” on suora anteriorinen yhteys hengityspalleaan.

Lantionpohjan pallea toimii kuin fysiologinen pallea auttaen pumppaamaan nesteitä alaraajoista vatsaonteloon. Kun se toimii kunnolla, liikkuu se rytmisesti virran (tide) mukana ja kasvattaa virtaa lantion läpi. Kun se ei toimi, se vähentää virtaa.

///

Tiivistetty ote osteopatian lopputyöstäni, joka löytyy kokonaisuudessaan www.virtapyorre.fi/info

///

Tervetuloa tunneilleni ja hoitoihini tutkimaan kehon yhteyksiä!

16/04/2026

Huhtikuu mennyt kuin ylinopeudella. Keväistä energiaa ollut moneen. Fokusta löytynyt ohjaus- ja hoitohommiin - vähemmän joihinkin muihin juttuihin.

Tunneilla ollut jonkinlaisena teemana pallean ja lantionpohjan yhteys - ja joogaharjoitus onkin erinomainen paikka tutkiskella sitä.

Vaikka oon pienestä pitäen lukenut paljon, niin isoimmat opit tullut usein jotain muuta kautta: kehon, tunteiden, tapahtumien, kohtaamisten, asiakascasejen kautta.

Ihan osteopatiaopintojen alkupuolella sain jonkin harjoituksen jälkeen sellaisen puolen tunnin voimakkaan kokemuksen tästä pallean ja lantionpohjan yhteydestä, jossa tunsin näiden palleoiden yhteyden kuin jotain piuhoja olisi vedetty sisälläni.

Kaikenlaista anatomista tietoa voi aina tarkastaa lähteistä ja nykyään yhä enemmin tutkia visuaalisesti upeasta 3D-mallinnuksesta, m***a näiden kokemusten kehollistaminen on kaiken ytimessä niin joogassa kuin osteopatiassakin.

Tervetuloa tunneilleni ja vastaanotolleni tutkiskelemaan!

15/04/2026

Mulla kävi äsken asiakkaana vanhempi rouva tästä talosta. Käveli sisään ja tokaisi ”niin tää filmiverstas”. Hänen isänsä oli sodan aikana pitänyt tässä mun hoitotilassa filmiverstasta, josta oli toimitettu keloja niin sen ajan leffateattereihin kuin rintamalle.

Rouva oli myös ollut täällä pommituksilta suojassa täällä.

Huh.

Monet on kysellyt, että millaista toimintaa tässä tilassa on aiemmin ollut. No esimerkiksi tällaista.

Osoite

Iso RoobertinKatu 17-19
Helsinki

Puhelin

+358 50 5263901

Nettisivu

http://www.virtapyorre.fi/

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Virtapyörre :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota Yhteyttä Yritys

Lähetä viesti Virtapyörre :lle:

Oikopolut

Oma Yritys listan huipulle Terveys- Ja Kauneusliiketoiminta Helsinki :ssa?