19/07/2026
Odotatko ensimmäistä lastasi? Elätkö kutkuttavaa alkuraskautta tai keskiraskauden hehkua? Tiedätkö, mitä kaikkea tarvitset, kun sinusta tulee äiti/vanhempi? Haluatko olla hyvin valmistautunut elämäsi tärkeimpään tapahtumaan?💫
Minä halusin olla hyvin valmistautunut ensimmäiseen synnytykseeni. Kävin tunnollisesti neuvolassa ja neuvolan synnytysvalmennuksessa, m***a kokemus näistä jäi pinnalliseksi. Mieheni kulki rinnallani, m***a omasta odotuksesta käsin. Hänellä ei ollut keinoja valmistaa meitä tai kohdata erilaisia tarpeitani, ymmärtää minua täysin. Varasin minulle ja miehelleni viikonlopun mittaisen synnytysvalmennuksen, joka vaihtuikin hotellilomaan, sillä mieheni oli sattumoisin järjestänyt yllätyksen samalle viikonlopulle. Edelleen mietin, että olisi pitänyt valita toisin. Ajattelin, että synnytykseen valmistava verkkokurssi (minä yksin lukemassa materiaaleja ja kerran kuuntelemassa rentoutusäänitettä) korvaisi valmennuksen. Ei tainnut korvata.🙃
En tiennyt doulista mitään. Olisinpa tiennyt💛
Nyt näen työssäni, kuinka paljon laadukas synnytysvalmennus ja doulan tuki voi synnyttäjälle ja perheelle antaa. He tietävät mitä haluavat ja he uskaltavat toivoa. He KOKEVAT olevansa KANNATELTUJA ja TUETTUJA uudessa tilanteessa. Tällä on suuri merkitys uuden äärellä, erityisesti silloin, jos kaikki ei mene toiveiden mukaan.
Syksyn ja talven doulauksia varataan nyt. Mitä aikaisemmassa vaiheessa raskautta olet yhteydessä doulaan, sitä enemmän saat.
Olen Johanna, sertifioitu doula ja äitiys- ja vauvavyöhyketerapeuttiopiskelija Helsingistä. Minä autan sinua valmistautumaan. Palveluistani löytyy vaihtoehto moneen tilanteeseen ja voin olla rinnallasi valmistautumisessa myös etänä. Linkki sivuilleni biossa💛
