HetkessäOllen

HetkessäOllen Olen intuitiivinen hoitaja Terhi.

Lempeät kokonaisvaltaiset hoidot hyvinvointisi tueksi
💚 kraniosakraaliterapia
💚 intuitiivinen energiahoito
💚 hoitava handpan äänimatka

Tuntuuko niskahartiaseutu kireääkin kireämmältä, leukaperät herätessä jumisilta ja unikaan ei oikein palauta? Kraniosakr...
04/06/2026

Tuntuuko niskahartiaseutu kireääkin kireämmältä, leukaperät herätessä jumisilta ja unikaan ei oikein palauta?

Kraniosakraaliterapia on mitä mainioin hoito laskemaan kierroksia ja tasapainottamaan hermoston toimintaa.

Loistava hoito etenkin jos työssä on ollut kiireisempi vaihe tai esimerkiksi opintojen loppurutistus takana!

Nyt nopealle ilta-aika tarjolla, ensi viikolla keskiviikkona 10.6. löytyy aamupäiväaika ja iltapäivällä 15.45 tai 16.45

Eikö olisikin ihanaa aloittaa loma rentoutuneena ja levollisena?
Heinäkuun ajat avattu myös 🌞

varaa oma aikasi nyt
https://slotti.fi/booking/elonaskel/ #/?resource=65

www.hetkessaollen.fi

Olipa yleinen tuumaustauko ja tietoinen sometauko, josta nyt en kelleen erikseen ilmoittanut.Tämän kuvan sanat ovat olle...
02/06/2026

Olipa yleinen tuumaustauko ja tietoinen sometauko, josta nyt en kelleen erikseen ilmoittanut.

Tämän kuvan sanat ovat olleet minulle juuri päättyneen toukokuun aikana jotenkin puhuttelevat.
"No need to hurry
No need to sparkle
No need to be anybody but oneself" Virginia Woolf

Otin tuon valokuvan toukokuun kohdalta viime vuoden seinäkalenterista, jonka kauniit kuvat ja mietteet ovat meillä käytössä myös tänä vuonna. (Kalenteriosan leikkasin pois, niin en nyt osaa sanoa sen tarkemmin mikä kalenteri kyseessä)

M***a asiaan miksi tuo puhuttelee, ettei tarvitse kiirehtiä, eikä tarvitse säihkyä, eikä olla kukaan muu kuin itsensä...

Kuinka paljon tuleekaan ulkopuoleltamme kaikenlaista viestiä ja mielipidettä siitä, kuinka tehdä asioita, miten edetä tai olla, pyytämättäkin...
Ja oma mielikin voi syöttää kaikenlaista asiaa, joka ei olekaan totta, vaan jotain vanhaa uskomusta.

Liittyy vahvasti myös somessa olemiseen ja tekemiseen. Tiedostan, että yrittäjille tämä on tänä päivänä yksi tärkeä osa näkyvyyttä, m***a valitettavasti en pysty seuraamaan ja viettämään aikaa tarinoiden ja julkaisujen parissa juurikaan, vaikka se omalla tavallaan kai oman näkyvyyden kannalta ehkä hyödyllistä olisikin.

Tulen edelleen tekemään sisältöä, jonka tekeminen tuntuu minusta hyvältä ja jätän väkisin tekemisen väliin.

Olen huomannut, että kun annan itselle aikaa ja teen sitten, kun tuntuu siltä, aikaa kuluu itse tekemiseen vähemmän ja se on mielekkäämpää ja sujuvampaa, kuin puskemalla.

Minulle on tärkeää edetä omalla tavalla ja omassa tahdissa. Niin, että hermostokin pysyy mukana vauhdissa, tekeminen tuntuu hyvältä ja pystyn kuuntelemaan myös kehon viestittämää levon ja palautumisen tarvetta.

Paluuta uupumusta edeltävään tekemiseen ei todellakaan ole, m***a sepä onkin vain hyvä juttu. Mielikin sen hyväksyy lopulta.

niin ja..Kyllä se säihke ja loistokin siellä on, välillä tarvitaan vain taukoa ja kypsyttelyaikaa, jolloin säihkyy hieman himmeämmin, hakee linjaa ja voimaa ja sitten loistaakin taas kirkkaammin. ✨

Ihanaa päivää sinulle❤️

Harmillisesti ILON Valkeat Porvoossa huomenna lauantaina 16.5. jää väliin sairastumiseni takia. 😔🤒Toivon kaikille iloa j...
15/05/2026

Harmillisesti ILON Valkeat Porvoossa huomenna lauantaina 16.5. jää väliin sairastumiseni takia. 😔🤒

Toivon kaikille iloa ja valoa sekä ihania kohtaamisia tapahtumapäivään!

t.Terhi

Hyvää äitienpäivää ❤️Äitienpäivään kuuluu minulla hurjan paljon kiitollisuutta ja iloa omista lapsista, nyt jo nuorista ...
10/05/2026

Hyvää äitienpäivää ❤️

Äitienpäivään kuuluu minulla hurjan paljon kiitollisuutta ja iloa omista lapsista, nyt jo nuorista ja täysi-ikäisestä ❤️🙏❤️ Niin rakkaita ja ihania he ovat.
Ja miten paljon olen matkan varrella saanut oppia itsestänikin! Ja miten suurta äidinrakkaus onkaan! ❤️

Päivään sisältyy myös haikeutta ja surua siitä, että oma äitini kuoli niin varhain. Jo reilu 2 vuotta ennen nuorimman lapseni syntymää ja keskimmäinenkin oli alle vuoden vanha.
Surua siitä että hän ei saanut olla mukana lasten kasvaessa ja ettei lapsilla ole ollut mummoa.
Ja kuinka itsekin olisin vielä tarvinnut äidin tukea ja
neuvoja...
Toki hän on ollut mukana ja olen hänet monia kertoja tuntenut kanssamme vuosien varrella, m***a välillä iskee niin suuri ikävä. Tänään kyynelten kanssa. ❤️

Kiitollisuus
Rakkaus
Hyväksyminen



Äitienpäivä lähestyy!Ilahduta läheistä tai itseäsi ihanalla hoidolla! ❤️✨Nyt varattavissa Intuitiivinen hoito 45 minja t...
30/04/2026

Äitienpäivä lähestyy!

Ilahduta läheistä tai itseäsi ihanalla hoidolla! ❤️✨

Nyt varattavissa

Intuitiivinen hoito 45 min

ja tästä tarjous lähestyvän äitienpäivän kunniaksi, eli 45 min hintaan 59 € (normaalihinta 66 €) Tarjous voimassa 10.5.2026 asti!

Lempeä hoito rentouttamaan stressaantuntutta kehoa ja mieltä!

Energiahoito puhdistaa ja tasapainottaa sinua kokonaisuutena. Intutiivisessa hoidossani on mukana myös kehon hoito lempeän kosketuksen kautta! Tämä tekee hoidosta erittäin rentouttavan ja kokonaisvaltaisen.
✨💫✨

✨Rauhaa
✨Rentoutta
✨Selkeyttä

Varaa aika 🌟
https://slotti.fi/booking/elonaskel/ #/?resource=65

tai osta lahjakortti 💌

Lahjakortin voit ostaa laittamalla minulle viestiä täällä tai sähköpostitse. Soittaakin saa 040 5812801 /Terhi❤️
Toimitan lahjakortin pdf-muodossa sähköpostilla tai halutessasi ihan fyysisen kortin, sovitaan haku Elonaskel hoitolalta.💌

Edelleen valikoimassa myös intuitiivinen hoito 60 min ja 90 min

Ensi viikolla jo! 😊Elonaskeleen avoimet ovet torstaina 7.5.2026 klo 13-18✨️☀️✨️Kuvassa maksuttomien työpajojen aikataulu...
30/04/2026

Ensi viikolla jo! 😊

Elonaskeleen avoimet ovet torstaina 7.5.2026 klo 13-18
✨️☀️✨️

Kuvassa maksuttomien työpajojen aikataulu ja mitä kaikkia ihania hoitoja voi kokeilla!
Näytehoitojen kesto 15 min ja hinta 10 €.

Tulehan tutustumaan ihanaan hoitolaan ka meihin hoitajiin!

✨️☀️✨️

29/04/2026

Muistaako kehosi miltä rentous tuntuu?
Onko sinun helppoa rentoutua kun siihen arjessa tulee mahdollisuus?

Monesti pieni jännitys ja lihaskireys hiipii pikkuhiljaa kehoon ja siihen tottuu. Varsinkin kuormittavassa elämäntilanteessa tai jos arjessa on paljon liikkuvia osia tai aikatauluja.

Jos tai kun tilanne on jatkunut pitkään, saatat huomata, että rentoutuminen onkin yllättävän haastavaa vaikka siihen on mahdollisuuksia.

Silloin kannattaa ehdottomasti hakea apua hoidosta, niin tasapaino palautuu ja sitten on helpompi ylläpitää hyvää oloa siellä arjessa.

Kraniosakraaliterapia on loistava hermostoa tasapainottava ja rentouttava hoito. Lempeän kosketuksen ja läsnäolon luoma turvallinen tila antaa keholle ja mielelle mahdollisuuden päästää irti jännityksistä ja kireyksistä.💚

Ota aikaa tärkeimmälle eli omalle hyvinvoinnille ja varaa aika hoitoon! Olen Elonaskel hoitolassa Helsingin Malmilla keskiviikkoisinja perjantaisin. Linkki biossa.
✨️🙏✨️

27/04/2026

Siis niin kiitollinen lauantain messupäivän kohtaamisista ja keskusteluista!
Kiitos messuista ja messukollegat ja asiakkaat. Oli ilo olla mukana! ✨️🙏✨️

Erittäin iloinen ja kiitollinen etenkin uuden handpan äänimatkahoidon saamasta hyvästä palautteesta!
✨️❤️✨️

Jos tämä sieluni muistama hoito näiden sointujen myötä sinua kutsuu, ota yhteyttä!

Mukana Valon Päivät messuilla 25.4.2026Messutarjous kaikille✨️ viikonlopun 25.-26.4. aikana varatut ajat -15%✨️Varauksen...
25/04/2026

Mukana Valon Päivät messuilla 25.4.2026

Messutarjous kaikille
✨️ viikonlopun 25.-26.4. aikana varatut ajat -15%✨️

Varauksen viestiin MESSUTVALO

Varaa aika viestillä tai ajanvarausjärjestelmästä.

✨️🙏✨️

24/04/2026

Intuitiivinen hoito / Intuitiivinen energiahoito

Mitä minun intuitiivinen hoito pitää sisällään ja miten itse siitä ajattelen.

Monesti energiahoitooni yhdistyy lempeä kosketus vaatteiden päältä ja sitä kautta myös kehon hoitaminen. Kokonaisvaltainen ja tasapainottava kokonaisuus sinun korkeimmaksi parhaaksi 💖

Lämpimästi tervetuloa ensin vaikka näytehoitoon!

t. Terhi

Osoite

Malminkaari 5
Helsinki
00700

Aukioloajat

Tiistai 12:00 - 17:00
Keskiviikko 10:00 - 18:00
Torstai 12:00 - 20:00
Perjantai 10:00 - 18:00

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita HetkessäOllen :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota Yhteyttä Yritys

Lähetä viesti HetkessäOllen :lle:

Jaa