Musiikki ja fysioterapia Eeva Hyytiäinen

17/04/2026

Laitetaanpas tännekin vielä päivityksenä, että aloitin alkuvuodesta fysioterapeuttina ja työfysioterapeuttina (ammatinharjoittajana) Pirte Ratinan työterveydessä. Aikoja on varattavissa maanantaisin. 🤗

15/04/2026

Tänään piipahdus Helsingissä tämän kevään osalta viimeistä kertaa luennoimassa tuleville soitonopettajille ergonomiasta ja rasitusvammojen ennaltaehkäisystä. 😎

10/04/2026

Aloitin vuoden alussa työfysioterapeuttina ja fysioterapeuttina Pirte työterveys ja lääkärikeskus:ssa. Vastaanottoni on siellä avoinna maanantaisin. Tervetuloa! 😊

Pirten uusi fysioterapeutti Eeva Hyytiäinen on erikoistunut muusikoiden fysioterapiaan. Muusikot, musiikin alan opiskelijat ja harrastajat voivat tulla vastaanotolle esimerkiksi soittoa haittaavien kiputilojen ja soittoergonomisten haasteiden vuoksi. Eeva ottaa vastaan sekä työterveys- että yksityisasiakkaita Pirte Ratinassa ja vastaanotolle ovat lämpimästi tervetulleita myös muiden alojen ammattilaiset! 😍

­ – ­Olen taustaltani viulunsoiton opettaja (AMK) ja etnomusikologi. Opiskelin fysioterapeutiksi, kun omien olkapää- ja niskavaivojen kautta kiinnostuin fyysisen hyvinvoinnin ylläpitämisestä ja vaivojen kuntouttamisesta. Halusin opiskella fysioterapeutiksi auttaakseni muita muusikoita pysymään kunnossa. Autan kuitenkin mielelläni myös muiden alojen ihmisiä, Eeva kertoo.

Eevan vastaanotolta voi saada apua esimerkiksi:
🔸 tuki- ja liikuntaelinten kiputiloihin ja toimintahäiriöihin
🔸 rasitusperäisiin oireisiin
🔸 tapaturmien ja operaatioiden jälkeiseen kuntoutumiseen
🔸 selkä-, olkapää-, käsi-, polvi-, lonkka-, nilkka-, jalkaterä- ja niskakipuihin
🔸 päänsärky- ja huimausoireisiin.

Eeva toimii aktiivisesti myös Suomen Musiikkilääketieteen Yhdistys SMULY ry:ssä, jonka Tampereen Muusikkopoliklinikkaa hän on ollut perustamassa ja koordinoi edelleen. 🎶

Jätä kommentteihin terveisesi tai kysymyksesi Eevalle! ⬇️

08/01/2026

27/10/2025

Nyt lupaamani tilannekatsaus vasemman peukalon kärkinivelen kuntoutuksessa.

Aloitettuani säännöllisen päivittäisen jumpan, seuraavaa tapahtui:

- viikon jälkeen pistävät kipuilut jäi pois normikäytössä, ainoastaan sormen vääntymistilanteissa vielä kipuilua tuli

- keskittyneen jumpan ansiosta oli myös arjen otteissa helpompi toteuttaa tasaisempi kuorma nivelille ja völttää holtittomia vääntymisiä, mikä vähensi nivelalueen jatkuvaa ärtymistä

- kun oireet helpottivat parin viikon jälkeen, jumppaa oli vaikeampi muistaa, m***a muutaman päivän laistaminen palautti taas kipuilut, eli jumpan piti edelleen olla säännöllistä, ja siihen piti keksiä lisää haastetta (ks. kuvat)

- tällä hetkellä, viikkojen jälkeen, peukalo on enimmäkseen oireeton, m***a teen hallintajumppaa aina muistaessani ja arjessa pyrin kiinnittämään edelleen huomiota vasemman käden otteisiin ja nivelten asentoon niissä

- oma diagnoosini: vaikutelma peukalon kärkinivelen mediaalisen sivusiteen ärtymisestä (nivelpintojen kompressio ei pahentanut oiretta missään vaiheessa, m***a nivelsiteen venyttäminen saa tutun oireen lievänä esiin edelleen)

29/09/2025

Toissa viikko oli niin täysi, että vei viime viikonkin siitä toipua. Siksi vasta nyt raporttia 😄

17.-19.9. osallistuin Odensessa pohjoismaiseen musiikkilääketieteen konferenssiin. Huippumielenkiintoinen ohjelma, josta riittää pohdittavaa vielä pitkään. Kuvissa esimerkkejä.🤓 Itse sain esitellä konferenssissa SMULYn tekeillä olevaa Muusikon hyvinvointisivustoprojektia.

20.9. Kiva hääkeikka Fiskarsissa kanssa. 😊👌

12/09/2025

Syksyn luentokausi jatkuu Muusikon terveys -luennoilla.

08/09/2025

Viime perjantaina vietettiin yrittäjän päivää. Itse vietin sitä mm. palkkatöiden parissa.

Itse olen osa-aikaisena yrittäjänä kokenut saavani välillä vain yrittämisen hyvät puolet ja välillä vain huonot puolet. 😄 Keskimäärin menee aika kivasti siis. 😍👌

Terveisiä kaikille yrittäjäkollegoille - niille kokoaikaisille OIKEILLE yrittäjille, m***a myös muille kaltaisilleni sekalaista työpalettia pyörittäville osa-aikayrittäjille. 😊💪

-aikainenyrittäjä -ohjaaja

05/09/2025

Lisää alkuja tällä viikolla:

Palasin pitkän tauon jälkeen fysioterapeutiksi Pirhan Ylöjärven avokuntoutukseen, 2 pv viikossa.

Kiva olla taas tutussa paikassa kivojen työkavereiden kanssa. Moni juttu oli välissä muuttunutkin, mm. uudet työvaatteet! ☺️👌 Tykkään tuosta sinisestä väristä.

Aika sujuvasti pääsin jo perustyöhön kiinni. Ensi viikolla taas jatkuu.