Leinohetki

Leinohetki Osteopaatti AMK Marjo Leinonen
✨ Aikaa sinun hyvinvoinnillesi
📍Valo Fysio & Coaching, Järvenpää

🌱 Kevätkuulumisia1. Vanhempainvapaa on sujunut hyvin. Hän hymyilee syvälle sydämeen saakka. On nukuttu kiinni toisissamm...
31/05/2026

🌱 Kevätkuulumisia

1. Vanhempainvapaa on sujunut hyvin. Hän hymyilee syvälle sydämeen saakka. On nukuttu kiinni toisissamme, sylitelty pois harmituksia, opeteltu ja koettu kaikkea uutta. Niin ja enimmäkseen nukuttu riittävästi ja ihan hyvin.

2. Siis lakritsitaatelit raskauden jälkeen 🤌🏼 Enkä oo ennen ollut lakritsijäätelö-ihmisiä, m***a tää vadelma-laku kiskalta meni heittämällä tän hetken suosikiksi!

3. Välillä lenkkejä koiran kanssa kahdestaan. Uutta luksusta viikon vaunulenkkien jälkeen.

4. Ollaan ulkoiltu paljon, välillä muistettu eväspatukat ja useammin unohdettu.

5. Ne pienet palauttelevat hetket 🫶🏻

Suunnitelmia töihin paluun osalta on tehty, niistä kuulette lisää kunhan ensin nautitaan vähän kesästä! 🌞

Loppuvuoden työpäivät voi laskea jo yhden käden sormin ja vuoden vaihtuessa jään äitiyslomalle odottamaan millaisen perh...
18/12/2025

Loppuvuoden työpäivät voi laskea jo yhden käden sormin ja vuoden vaihtuessa jään äitiyslomalle odottamaan millaisen perheenjäsenen tuleva vuosi meille tuokaan.

Kalenteri on tällä hetkellä täynnä, iso kiitos teille ihanille asiakkaille! On oikeasti aika ihanaa työskennellä osteopaattina ja olla osa teidän vuotta. Kiitos luottamuksesta ja läsnäolosta. Nähdään taas kun palailen töihin joskus syksymmällä 🫶🏻

Hyvää joulun aikaa! 🎄

Syksyiset terkut sienimetsästä 🍂 Loppuvuoden osteopatia-ajat on avattu kalenteriin. Toivottuja ilta-aikoja on tarjolla v...
16/10/2025

Syksyiset terkut sienimetsästä 🍂 Loppuvuoden osteopatia-ajat on avattu kalenteriin.

Toivottuja ilta-aikoja on tarjolla vähän enemmän, niistä kannattaakin varata parhaat päältä. Joulun tienoille saattaa tulla vielä lähempänä lisää päiviä tai ainakin aikoja jatkokäynneille, joista voi olla yhteydessä myös suoraan viestillä tai sähköpostilla.

Rentoa loppuviikkoa!

Hei, nautiskelen vielä loppukesästä lomaillen. Palaan töihin torstaina 28.8. Ajanvaraus elo-syyskuun vaihteeseen on auki...
16/08/2025

Hei, nautiskelen vielä loppukesästä lomaillen. Palaan töihin torstaina 28.8. Ajanvaraus elo-syyskuun vaihteeseen on auki normaalisti netissä 🌞

Kesäiset terveiset Sarvikalliolta! Pidän lomapätkän 10.-17.7, jonka aikana en ole tavoitettavissa puhelimitse. Lisää lom...
08/07/2025

Kesäiset terveiset Sarvikalliolta! Pidän lomapätkän 10.-17.7, jonka aikana en ole tavoitettavissa puhelimitse. Lisää lomaa pidän vielä elokuun puolivälistä lähtien, m***a sitä ennen heinä-elokuun ajat ovat jo varattavissa netin kautta.

Ihanaa ja vähän aurinkoisempaa kesän jatkoa! 🌞

Ihan vaan muistutuksena, että 2025 voisi tuoda⬆️ hyvinvointia⬆️ rentoja hetkiä⬇️ stressiä⬇️ kiirettä kaikkialle❤️ Lisää ...
22/01/2025

Ihan vaan muistutuksena, että 2025 voisi tuoda
⬆️ hyvinvointia
⬆️ rentoja hetkiä
⬇️ stressiä
⬇️ kiirettä kaikkialle

❤️ Lisää sulle tärkeitä asioita

Matkalla näihin maisemiin! Palaan töiden äärelle maanantaina 20.1. 👋
11/01/2025

Matkalla näihin maisemiin! Palaan töiden äärelle maanantaina 20.1. 👋

💭 Ystävällinen muistutus sulle, ettei tammikuun alun tarvitse tarkoittaa kurinpalautusta, tiukkaa ruokavaliota ja satapr...
02/01/2025

💭 Ystävällinen muistutus sulle, ettei tammikuun alun tarvitse tarkoittaa kurinpalautusta, tiukkaa ruokavaliota ja sataprosenttista elämänmuutosta. Oikeastaan, ne pysyvämmät muutokset syntyvät usein päinvastoin.

🗓️ Jos uusi vuosi kutkuttelee kuitenkin uuden äärelle, kysy itseltäsi minkä pienen asian voisit tehdä päivittäin omalle hyvinvoinnillesi? Mitä HALUAISIT tehdä, sen sijaan mitä ajattelet, että pitäisi? Yhdestä asiasta on hyvä aloittaa. Se voi olla vaikka hedelmän tai kasvisannoksen lisääminen joka ruokailulle, hampaiden lankaaminen päivittäin, kirjan lukeminen iltaisin puhelimen selailun sijaan tai 10 minuuttia kehonhuoltoa ennen työpäivän aloitusta.

✅ Yhden asian tekeminen päivän aikana on usein mahdollista, etenkin kun kyseessä on asia, jota olet oikeastaan halunnut tehdä jonkin aikaa. Muutaman viikon tai parin kuukauden kuluttua saatat huomata, että asiasta on tullut osa päivän rutiineja -ja voit pohtia mitä seuraavaksi haluaisit?

Ihanaa ja rentoa joulun aikaa! Sydämellinen kiitos tästä vuodesta asiakkailleni! Kiitos, että olette käyneet ja suositel...
23/12/2024

Ihanaa ja rentoa joulun aikaa!

Sydämellinen kiitos tästä vuodesta asiakkailleni! Kiitos, että olette käyneet ja suositelleet eteenpäin ystävillenne, se tuntuu aina erityiseltä 🫶🏻 Kiitos myös kollegoille ja meidän Valofysion tiimille ✨

🗓️ Loppuvuodelle löytyy vielä joitakin aikoja osteopatiaan, nettiajanvaraus toimii pyhienkin aikana normaalisti. Tervetuloa vaikka rentoutumaan välipäivinä!

Osteopatiakäyntien hinnasto muuttuu tammikuun alussa. Joulukuun aikana varatut käynnit ensi vuodelle saat vielä vanhaan ...
22/12/2024

Osteopatiakäyntien hinnasto muuttuu tammikuun alussa. Joulukuun aikana varatut käynnit ensi vuodelle saat vielä vanhaan hintaan.

Osoite

Helsingintie 9
Järvenpää
04400

Nettisivu

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Leinohetki :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Oikopolut

Jaa

Kategoria