23/04/2026
KOM MED!
Hälso-hjältarna i maj
Jakobstadsnejdens Diabetiker 2026
Vi drar igång en motionskampanj i maj! Välj en aktivitet; promenad, cykling, simning, dans eller annan träning i minst 20 minuter. Kryssa i dagen du tränat. Fina vinster, tre stycken presentkort på 50 euro, dras genom lottning mellan medlemmar som aktiverat sig minst 15 gånger. Vi drar vinnarna torsdag 4.6.2026 kl. 18.00 i Gamla Hamn. Vi promenerar till först ett varv runt spånbanan!
Blanketter finns på diabetesmottagningen!
Terveys Sankarit toukokuussa
Pietarsaaren Seudun Diabeetikot 2026
Aloitamme liikuntakampanjan toukokuussa! Valitse aktiviteetti: kävely, pyöräily, uinti, tanssi tai muu liikunta vähintään 20 minuutin ajan. Rastita päivä, jolloin liikuit. Hienot palkinnot, kolme 50 euron lahjakorttia, arvotaan vähintään 15 kertaa aktivointien jäsenten kesken. Arvomme voittajat keskiviikkona 4.6.2026 klo 18.00 Vanhassa Hamnissa. Ensin kävelemme yhden kierroksen radan ympäri!