Sun Vuosi

Koti
Suomi
Jyväskylä
Sun Vuosi

SUN Tantra syntyi vähän kuin vahingossa. Salakalavasti, mutta sellaisella mukavalla tavalla. Teemat vain tunkivat tiensä ulos! Naurattaa vieläkin tuo tilanne.

Sun Vuosi on kiehtova matka muutokseen, matka sinuun itseesi, sisäiseen maailmaasi ja sinussa oleviin laatuihin; tutustumista niihin osiin, jotka ovat vielä piilossa, mutta kaipaavat näkyväksi tulemista. Pidimme kanssa syksyllä 2021 tantrisia DIY-iltoja Jyväskylässä ja huomasimme, että yhteistyömme sujuu keveästi ja ilmavasti. Kevään 2022 tantra-illat syntyivät yhden DIY-illan lomassa hyvässä flow

ssa osallistujien tehdessä harjoitusta. Tämä kertokoon siitä kuinka elämä kulkee lävitsemme. Otamme sen ilolla ja myös nöyränä vastaan. Nimi yhteistyölle saapui yhtä keveästi kuin keväinen sade. Ihastuimme siihen heti! SUN Tantra. SUN = aurinko englanniksi, mutta myös tarkoittaa puhekielessä sinun. Meistä nimi kuvastaa myös meitä ja joitakin meidän olemuspuolia kauniisti. Jännityksellä, hyvällä sellaisella, odotamme mitä vielä saammekaan saattaa tähän maailmaan kurssien, iltojen tai jonkun muun sellaisen muodossa, josta emme vielä tiedäkään mitään. Aika näyttää mitä meidän lävitse virtaa. Tervetuloa mukaan! Virpistä
https://vapaanatuulissa.fi
[email protected]

Niinasta
https://niinanalli.com
[email protected]

27/08/2026

Kestävän hyvinvoinnin tutkimusmatkailijana ja oppaana minua kiehtoo kysymys: miten voisimme elää aidosti hyvin – tavalla, joka kantaa myös pitkälle tulevaisuuteen?
Tutkin uteliaasti hyvinvointia, ihmisyyttä ja sitä, miten päivittäisen elämämme pienet ja suuret valinnat vaikuttavat hyvinvointiimme. Minua kiinnostavat erityisesti kokonaisvaltainen yhteys itseen, luontoon ja toisiin ihmisiin sekä omien arvojen mukaisen elämän rakentaminen käytännössä.
En halua tarjota yhtä oikeaa tapaa elää. Haluan auttaa ja tukea ihmisiä tutkimaan, millaiset arjen valinnat ja elämäntavat tuovat juuri heille hyvinvointia, merkitystä ja elinvoimaa.
Oppaana kuljen rinnalla, kysyn, kokeilen ja jaan löytämääni. Uskon, että kestävä hyvinvointi syntyy ennen kaikkea siitä, miten elämme arkeamme ja mitä valitsemme päivittäisessä elämässämme.

Eija Selina ohjaa Juhlien päätteksi Integroivan äänikylvyn ja kotitehtävän

25/08/2026

Milloin viimeksi olet juhlinut itseäsi ihan vain siksi, että olet olemassa?

Usein juhlimme saavutuksia ja erityisiä hetkiä. M***a entä jos tällä kertaa juhlan aihe olet sinä?

Sun Juhla on kokemuksellinen työpaja, jossa pysähdymme oman elämän äärelle. Saat liikkua, kohdata, tulla kohdatuksi ja juhlia itseäsi juuri sellaisena kuin olet – ilman tarvetta muuttua, korjata tai saavuttaa mitään.

Sinä olet juhlan aihe.

Työpajan ohjaa Maria Nalli, Sun Vuoden ja ITR-koulutuksen luoja, ryhmäprosessien ohjaaja ja kouluttaja. Marian työskentelyssä yhdistyvät pitkä kokemus ihmisten kohtaamisesta sekä kehollinen ja kokemuksellinen työskentely.

Mitä tapahtuu, kun suorittamisen ja itsensä kehittämisen voi hetkeksi jättää sivuun ja vain olla elossa – yhdessä toisten kanssa.

25/08/2026

The Truth Code: Yes & No

Olen Eveliina, utelias elämän, ihmisen ja ennen kaikkea oman sisäisen maailman tutkija. 🌿

The Truth Code – Yes & No -työpajassa astun itsekin uuden äärelle. En tule paikalle guruna tai ihmisenä, jolla olisi kaikki vastaukset valmiina. Päinvastoin – haluan kutsua meidät yhdessä tutkimaan jotain, minkä äärellä olen itsekin vasta opettelemassa olemaan.

Miltä tuntuu aito kyllä?
Entä miltä tuntuu ei?
Ja osaammeko todella kuulla niitä – vai olemmeko oppineet ohittamaan omat tuntemuksemme, tarpeemme ja rajamme?

Uskon, että meissä jokaisessa on jonkinlainen oma sisäinen totuuden kompassi. Joskus yhteys siihen vain peittyy kiireen, odotusten, pelkojen ja muiden ihmisten tarpeiden alle.

Tässä työpajassa en halua kertoa, mikä sinun totuutesi on. Haluan ennemmin luoda tilan, jossa voit itse pysähtyä sen äärelle ja ehkä kuulla jotain, minkä olet jo tiennyt syvällä sisimmässäsi.

Tervetuloa tutkimaan kanssani.
Ei tarvitse osata, tietää tai olla valmis. Riittää, että olet utelias. 🤍

Eveliinan työpaja on sunnuntaina klo 10.00.

23/08/2026

Tässä ohjaaja esittelyni: Ohjaajaesittely

Olen Eveliina – utelias elämän, ihmisen ja ennen kaikkea oman sisäisen maailman tutkija. ✨

Olen saanut tutustua erilaisiin tapoihin pysähtyä oman itsen äärelle ja olen kouluttautunut myös Siddha Kundalini Healing -menetelmän parissa.

En koe olevani guru tai ihminen, jolla olisi kaikki vastaukset. Olen itsekin asioiden äärellä – tutkimassa, oppimassa, kokemassa ja välillä myös ihmettelemässä. Ja juuri siitä paikasta haluan myös tätä työpajaa lähestyä.

Minua kiinnostaa se, mitä tapahtuu, kun pysähdymme hetkeksi kuuntelemaan itseämme syvemmin. Mitä keho kertoo? Mitä sisäinen ääni sanoo? Ja kuinka voimme oppia tunnistamaan sen, mikä on meille oikeasti totta?

Haluan luoda tilan, jossa ei tarvitse tietää tai osata mitään valmiiksi. Riittää, että on utelias ja valmis kohtaamaan itsensä hieman uudella tavalla. 🤍

Tervetuloa tutkimaan tätä yhdessä kanssani.

Eveliinan työpaja on sunnuntaina klo 10.00.

23/08/2026

Olen Markus eli DJ i$i, aloitteleva DJ & drummer. Minulle musiikki on paljon enemmän kuin ääntä tai rytmiä. Se on tunnetta, energiaa ja tapa luoda yhteisiä kokemuksia. Vaikka olen vasta DJ-polullani alkutaipaleella, musiikki on ollut tärkeä osa elämääni aina. Erityisesti trance viehättää minua, m***a rakastan aidosti kaikkea musiikkia, jossa on tunnetta, rytmiä ja basson jytkettä.

DJ:nä suurin tavoitteeni on tuottaa ihmisille iloa, energiaa ja liikettä. Parhaimmillaan musiikki saa unohtamaan arjen ja antautumaan hetkelle. Minulle on tärkeää rakentaa tunnelma ja rytmiä, jossa jokainen voi olla oma itsensä, nauttia musiikista ja lähteä kotiin hieman onnellisempana kuin saapuessaan. Nautin siitä, miten musiikki voi viedä ihmiset matkalle tunnetilasta toiseen ja saada hien pintaan sekä hymyn huulille.

DJ i$i kipuaa lavalle perjantaisen kaakaoseremonian jälkeen💃🏼

21/08/2026

Ehkä sinunkin kesääsi kuului tapahtumia ja sellaisiakin juhlia, joihin ehkä jätit osallistumatta, vaikka kuulit kutsun sydämessäsi.

Syitä pois jääntiin saattoi olla monia. Ehkä jokin muu vaatimus ajoi sydämen kutsun ylitse.

Arjen tohinassa oma aika, ilo ja kohtaamisen tarve jäävät helposti muiden asioiden jalkoihin.

Emme aina muista priorisoida niitä asioita, jotka ravitsevat meitä ja tukevat hyvinvointiamme.

Ehkä ajattelemme, ettemme ansaitse sitä nautintoa, iloa tai omaa aikaa, jota juhla voisi meille tarjota. Tai ehkä emme uskalla tulla katsomaan, mitä on tarjolla, vaikka kuulemme kutsun.

Juhla voi kuitenkin olla myös hyvinvointiteko
– tietoisesti itselle annettua aikaa sekä mahdollisuus pysähtyä oman itsen ja toisten ihmisten äärelle.

Kutsun sinua lukemaan Pienen tarinan juhlan voimasta ja tutustumaan pian pidettäviin Sun Juhliin.
Tarinan löydät sunvuosi.fi sivuilta minifestarit kohdasta.

21/08/2026

Kutsun sinut kaakaoseremoniaan

Yhteiseen ilon, rakkauden ja taianomaiseen läsnäolon tilaan.

Nautimme yhdessä puhdasta, sydäntä avaavaa seremoniakaakaota.
Se on muinainen ja lempeä lääkekasvi, joka rauhoittaa mielen ja auttaa sinua löytämään syvän yhteyden omaan itseesi.

Seremonia tuo meidät yhteen ja luo vahvan, lämpimän yhteyden muihin Sun juhlan festari juhlijoiden kanssa.

Iloa, Valoa ja Rakkautta
Jenny

Sun Juhlan liput bion linkistä tai sunvuosi.fi

21/08/2026

Erno ohjaa lauantaina aamulla ensimmäisen työpajan.

Osho Chakra Breathing on kehollinen hengitysmeditaatio, jossa kuljemme hengityksen, liikkeen ja tietoisen läsnäolon avulla chakrasta toiseen – juuresta kohti kruunua.

Annamme hengityksen liikkua syvälle kehoon ja kohtaamme sen, mitä juuri tässä hetkessä on läsnä: energiaa, tunteita, jännityksiä, nautintoa ja hiljaisuutta.

Sun Juhlan liput bion linkistä tai sunvuosi.fi.

19/08/2026

Kasvua, joka ei jää vain ajatuksiin.

Sun Vuosi on henkilökohtaisen kasvun laboratorio ja kokemuksellinen ryhmäprosessi, jossa tutkimme ihmisyyttä erilaisin menetelmin.

Vuoden aikana työskentelemme muun muassa kehon, mielen, tunteiden, ihmissuhteiden, seksuaalisuuden, rajojen, elämänkriisien, itsetunnon, suorittamisen ja yhteyden äärellä.

Sun Vuodessa ei etsitä yhtä oikeaa menetelmää tai valmista tapaa muuttua. Työskentelyssä yhdistyvät kehollisuus, ta**ra, hengitys, tavallista syvemmät kokemukselliset tilat, vuorovaikutus, integraatio ja pitkäkestoinen ryhmäprosessi.

Ryhmä ei ole vain paikka, jossa harjoituksia tehdään. Ryhmä on yksi Sun Vuoden tärkeimmistä työskentelymenetelmistä.

Suhteessa toisiin tulevat näkyviksi omat rajamme, tarpeemme, tapamme vetäytyä tai lähestyä, miellyttää, suojautua, tulla nähdyksi ja olla yhteydessä. Sama ryhmä kulkee yhdessä koko prosessin ajan, jolloin työskentely voi syventyä vähitellen ja kokemuksille jää aikaa tulla osaksi omaa elämää.
Kurssia ohjaa neljän hengen tiimi, joka toteuttaa Sun Vuoden nyt jo viidettä kertaa. Mukana on erilaisia näkökulmia ja menetelmiä, m***a yhteinen kiinnostuksen kohde on ihminen kokonaisuutena.

Osallistumismaksu omatuntosi mukaan:
1400 € (sis. alv. 25,5%)
1700 € (sis. alv. 25,5%)
2000 € (sis. alv. 25,5%)

+ ylläpito 1100 € (sis. alv. 14% ja 13,5%)

Lisätietoa kurssista saat ykstyisviestillä, bion linkistä tai sunvuosi.fi.

Osoite

Jyväskylä
40100

Nettisivu

https://www.sunvuosi.fi/

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Sun Vuosi :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.