Hyvinvointipalvelut Anne Leikas

Hyvinvointipalvelut Anne Leikas Äitiysfysioterapiaa
Lantionpohjan fysioterapiaa
Hieronta-, fysioterapia- ja hyvinvointipalveluja Jy

Uudet valmispohjalliset ovat saapuneet! Nämä pohjalliset on suunniteltu erityisesti golfia varten! Valmispohjalliset sop...
08/06/2026

Uudet valmispohjalliset ovat saapuneet! Nämä pohjalliset on suunniteltu erityisesti golfia varten! Valmispohjalliset sopivat sinulle, joka tarvitset tukea holvikaarelle tai ns.lättäjalalle. Pohjalliset tehdään aina asiakkaan jalan mallin mukaan. Sidaksen yksilöllisissä pohjallisissa saadaan tehtyä tuentaa, jäykistyksiä ja kevennyksiä myös päkiälle.

Hinnat:
👣 valmispohjalliset 99e (sisältää käynnin ja pohjalliset)
👣 yksilölliset tukipohjalliset 220 e (sisältää 2 käyntiä ja pohjalliset)

Kysy lisää: anne.leikas(at)kihy.fi tai varaa aika: www.kihy.fi/ajanvaraus

Pohjalliset esittelyssä! Kaikki pohjalliset tehdään jalan oman mallin mukaan! Katsotaan, miten tänään esittelyt sujuu! 😎
13/05/2026

Pohjalliset esittelyssä! Kaikki pohjalliset tehdään jalan oman mallin mukaan! Katsotaan, miten tänään esittelyt sujuu! 😎

Hyvää äitienpäivää äideille ja mummoille! 🩷 Olette tärkeitä!
10/05/2026

Hyvää äitienpäivää äideille ja mummoille! 🩷 Olette tärkeitä!

Äitienpäivä ei ole kaikille juhlaa, sillä aina äidiksi tuleminen ei ole mahdollista. Ke 6.5 Jyväskylän seurakunta järjes...
05/05/2026

Äitienpäivä ei ole kaikille juhlaa, sillä aina äidiksi tuleminen ei ole mahdollista. Ke 6.5 Jyväskylän seurakunta järjestää Mäntykankaan hautausmaalla, (Hietakehto) Lapselle, jota emme saaneet- hartauden klo 19.00.

Tässä vielä lisäinfoa:
Musiikillinen iltahartaus Mäntykankaan hautausmaalla Hietakehdolla.

Jyväskylässä Mäntykankaan hautausmaalla, siunauskappelin takana olevalla alueella sijaitsee muistelupaikka "lapselle, jota emme saaneet". Hietakehto on muistamisen, hiljentymisen ja surun ilmaisun paikka kaikille, joiden lapsitoive ei ole syystä tai toisesta toteutunut. Sinne voi viedä leikkokukkia ja kynttilöitä ja jakaa tärkeän muisteluhetken. Paikka muistuttaa lapsensa menettäneiden kokemuksesta tai kokemuksesta, kun lapsitoive on jäänyt täyttymättä.

Hartauden pitävät Elina Romar ja Kaija-Leena Kaijaluoto, musiikissa Matilda Kangas.

"Muistelen tässä häntä,
koska en voi unohtaa.
Kuiskaan jotain hiljaa,
jonka hän vain kuulla saa."

Äitienpäivä 10.5! Lahjakortti äidille hemmotteluun tai fysioterapiaan! Äideille sydämellä! 🩷
04/05/2026

Äitienpäivä 10.5! Lahjakortti äidille hemmotteluun tai fysioterapiaan!

Äideille sydämellä! 🩷

Vauvahautomo nyt ma 27.4 klo 18.00 Tourutuvalla aiheena Synnytyksestä palautuminen! Äitiysfysioterapeuttina ja lantionpo...
26/04/2026

Vauvahautomo nyt ma 27.4 klo 18.00 Tourutuvalla aiheena Synnytyksestä palautuminen! Äitiysfysioterapeuttina ja lantionpohjan fysioterapeuttina puhetta riittää lantionpohjasta, liikunnasta synnytyksen jälkeen sekä liikuntaan palaamisen liittyvistä tekijöistä - sekä tietysti kaikesta - mikä teitä pohdituttaa! Laita kalenteriin myös toukokuun kerta 25.5 Lääkkettömät kivunlievitykset!

Tervetuloa odottajat ja puolisot! Vapaa pääsy!

Hyvinvointimessuilta löytää meidät tämän viikonlopun! Pääset tutustumaan palveluihimme messuhintaan.
11/04/2026

Hyvinvointimessuilta löytää meidät tämän viikonlopun! Pääset tutustumaan palveluihimme messuhintaan.

Ajanvarausta on uudistettu KiHyllä! Nyt löytyvät palvelut ensin ja tekijät sitten! Kaikki palvelut löytyvät myös nimien ...
08/04/2026

Ajanvarausta on uudistettu KiHyllä! Nyt löytyvät palvelut ensin ja tekijät sitten! Kaikki palvelut löytyvät myös nimien alta! 👍🏻 Katsotaan, miltä tämä asiakkaista tuntuu, m***a toiveena on, että helpottaa ajanvarausta! 💪🏼😀 Ajat löytyvät netistä: www.kihy.fi/ajanvaraus
Tervetuloa!

Synnytyksen jälkeen tärähdystyyppistä liikuntaa suositellaan aloitettavaksi 4-6 kk synnytyksestä. Virtsankarkailu on yle...
19/03/2026

Synnytyksen jälkeen tärähdystyyppistä liikuntaa suositellaan aloitettavaksi 4-6 kk synnytyksestä. Virtsankarkailu on yleistä synnyttäneillä äideillä ja jopa 1/3 osa äideistä kärsii virtsankarkailusta. Virtsankarkailun syitä voi olla
* lantionpohjan lihasten heikkous,
* lantionpohjan lihasten kireys,
* lantionpohjan lihasten nopeuden puute,
* lantionpohjan lihasten reagoinnin puute tai
* lantionpohjan lihasten reagoinnin puute paineeseen tai
* lantionpohjan ja syvän vatsalihaksen välisen yhteistoiminnan puute
* lantionpohjan laskeumat voivat vaikuttaa myös virtsankarkailuun

Yksin ei tarvitse jäädä asian kanssa! Harjoittelua voi kokeilla itse, m***a välillä lantionpohjan harjoittelua on vaikea aloittaa, sillä lihakset ovat piilossa vatsaontelossa. Mikäli tarvitset apua, niin sitä on saatavissa!

Juokseville äideille tai juoksusta haaveileville äideille minulta löytyy 2 fysioterapiakerran paketti: Ft/Äidit juoksuun 1&2, joissa katsotaan tilannettasi ja ohjataan harjoittelua kohti juoksua sekä juoksun aloittamista. Hinta 2 käynnille 140 e (ilman lisämaksuja kuten toimistomaksuja tms). Ajanvaraus: www.kihy.fi/ajanvaraus

Kevät tullut ja samoin kevään vauvaryhmissä vierailut alkaneet! Ihana käydä katsomassa vauvoja! 😍 Ryhmissä aiheena lanti...
16/03/2026

Kevät tullut ja samoin kevään vauvaryhmissä vierailut alkaneet! Ihana käydä katsomassa vauvoja! 😍 Ryhmissä aiheena lantionpohja ja keskivartalo synnytyksen jälkeen ja liikuntaan palaaminen. Tärkeät asiat, joihin on saatavissa apua ja tulea synnytyksen jälkeen. Äideiltä kuulee, että hyötyisivät synnytyksen jälkeen fysioterapiakäynnistä. Näin uskon itsekin ja toivon, että joskus tämä tulisi mahdolliseksi meillä Suomessa.

Muistutuksena Vauvahautomon ohjelma! Ensi viikon teema Ensihetket vauvan kanssa Tourutuvalla ma 23.3 klo 18.00. Tervetuloa odottajat ja puolisot! Vapaa pääsy!

Osoite

AsemaKatu 11A, 2 Krs
Jyväskylä
40100

Aukioloajat

Maanantai 09:00 - 17:00
Tiistai 09:00 - 17:00
Keskiviikko 09:00 - 17:00
Torstai 09:00 - 17:00
Perjantai 09:00 - 17:00

Puhelin

0405644301

Nettisivu

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Hyvinvointipalvelut Anne Leikas :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Oikopolut

Jaa